고성중앙고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 자장밥
  • 달걀실파국
  • 가지나물
  • 닭가슴살꿔바로우
  • 배추김치
  • 수박맛음료
  • 백자멜론

883.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

5월 6일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우사골곰탕&소면
  • 진미채볶음
  • 슬라이스소시지볶음
  • 백김치
  • 과채주스(퍼플맛)
  • 명란맛김

728.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

5월 6일 (수)중식

  • 참치김치밥버거
  • 북어콩나물국
  • 애호박나물
  • 다채떡볶이
  • 야채&오징어튀김
  • 백김치
  • 알로에주스

1282.6kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

5월 7일 (목)석식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 양상추샐러드&오리엔탈D
  • 단무지무침
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 친환경요구르트

1588.4kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

5월 7일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 중앙고식 콩나물국밥
  • 오삼불고기
  • 연두부+양념장
  • 배추김치
  • 자율토스트&시리얼
  • 크림슨포도

679.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

5월 7일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 조갯살미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 생일아이스찹쌀떡
  • 고추잡채&꽃빵

858.1kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

5월 8일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 애느타리버섯매운탕
  • 모듬장조림
  • 무나물
  • 배추김치
  • 깨찰빵
  • 자율시리얼+우유
  • 바나나맛두유

689.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

5월 8일 (금)중식

  • 토마토커리라이스
  • 구운버섯샐러드
  • 골드버터난
  • 탄두리치킨
  • 배추김치/고들빼기김치
  • 망고사고펄라씨

960.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

5월 11일 (월)석식

  • 차조밥
  • 브로콜리크림스프
  • 오이부추무침
  • 칠리맛푸실리샐러드
  • 크리스피함박스테이크
  • 배추김치
  • 사과주스

995.3kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

5월 11일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 진미채볶음
  • 돼지고기숙주볶음
  • 배추김치
  • 자율시리얼+우유
  • 크로플

742.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 11일 (월)중식

  • 유부주먹밥
  • 김치말이온국수
  • 왕만두
  • 새송이버섯볶음
  • 깍두기
  • 버터떡
  • 그린참다래

837.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

5월 12일 (화)석식

  • 귀리밥
  • 들기름막국수
  • 삼색수제비국
  • 무생채
  • 꽈배기패스츄리
  • 닭날개구이/마라소스
  • 배추김치

1070.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 12일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 고기말이조림
  • 숙주맛살무침
  • 배추김치
  • 자율토스트&시리얼
  • 플레인요플레&사과&사과잼

816.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 12일 (화)중식

  • 차조밥
  • 미더덕된장찌개
  • 꽈리고추햄감자조림
  • 도라지오징어초무침
  • 파채돼지불고기
  • 배추김치
  • 과채주스(옐로우맛)

757.1kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

5월 13일 (수)석식

  • 쇠고기버섯볶음
  • 혼합잡곡밥
  • 김치유부국
  • 망고바나나샐러드
  • 배추된장무침
  • 배추김치
  • 미니요구르트
  • 미니라즈베리크라운쿠키

711.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

5월 13일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 잔멸치아몬드볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 자율시리얼+우유
  • 옥수수빵
  • 미니요구르트

774.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

5월 13일 (수)중식

  • 건톳밥&양념장
  • 소고기무국
  • 쫄면야채무침
  • 방울토마토카프레제
  • 데리야끼장각구이
  • 백김치/고들빼기김치
  • 오렌지

947.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

5월 14일 (목)석식

  • 멸치김가루밥(적은양)
  • 수제해물김치라면
  • 상추깻잎겉절이
  • 배추김치
  • 찐순대&쌈장&생양파
  • 청포도

822.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

5월 14일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 매콤오징어무국
  • 맛김
  • 구워먹는치즈햄+케첩
  • 배추김치
  • 자율토스트&시리얼
  • 참치마요
  • 그린참다래

1065.7kcal탄 34% · 단 14% · 지 52%

5월 14일 (목)중식

  • 강황밥
  • 건새우아욱국
  • 분모자로제찜닭
  • 꽃잎사과참외샐러드
  • 단배추나물(자율)
  • 오븐삼색찐만두&초간장
  • 배추김치
  • 사과당근주스

941.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

5월 15일 (금)조식

  • 불고기낙지죽
  • 콘샐러드
  • 배추김치
  • 자율후르트링시리얼&우유
  • 초코맛두유
  • 블루베리크림치즈베이글
  • 스테비아방울토마토

715.6kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

5월 15일 (금)중식

  • 수수밥
  • 돼지갈비완자탕
  • 닭가슴살샐러드
  • 미나리무침
  • 쇠고기애호박채볶음
  • 깍두기
  • 스승의날딸기케이크

745.3kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

5월 18일 (월)석식

  • 기장밥
  • 돼지국밥&소면
  • 부추적양파무침
  • 김치전
  • 미니꿀호떡버거
  • 섞박지

858.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

5월 18일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 느타리애호박볶음
  • 동그랑땡구이케첩
  • 깍두기
  • 자율토스트&시리얼
  • 짜먹는요구르트(포도맛)

621.7kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

5월 18일 (월)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 조갯살미역국
  • 도토리묵김무침
  • 치즈생선까스&타르타르소스
  • 배추김치
  • 바나나

832.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

5월 19일 (화)석식

  • 보리밥
  • 짜글이찌개
  • 오이달래무침
  • 닭날개오븐구이
  • 깻잎김치/배추김치
  • 미니핫도그케첩

797.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 19일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 맑은감자국
  • 볼어묵볶음
  • 멘츠카츠&소스
  • 배추김치
  • 자율시리얼+우유
  • 도넛(바바리안)

850.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

5월 19일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 콩나물국
  • 꽃맛살과일샐러드
  • 매콤닭갈비
  • 배추김치
  • 쌈무(자율)
  • 수제고르곤졸라피자
  • 음료(블랙사파이어)

895.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

5월 20일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 매콤돼지갈비떡찜
  • 감자채볶음
  • 콘치즈구이
  • 깍두기

926.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

5월 20일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 유부된장국
  • 돈육메추리알장조림
  • 미역생면무침
  • 배추김치
  • 자율토스트&시리얼
  • 참외

679.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

5월 20일 (수)중식

  • 오징어덮밥
  • 바지락살무청시락국
  • 야채달걀찜
  • 냉우동샐러드
  • 취나물볶음
  • 배추김치

814.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

5월 21일 (목)석식

  • 돈가스덮밥(가츠동)
  • 미니메밀소바
  • 빨간어묵꼬지
  • 배추김치
  • 딸기주스
  • 꼬들단무지무침

975.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

5월 21일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 돈육순두부찌개
  • 닭살카레조림
  • 들깨고사리나물볶음
  • 배추김치
  • 자율토스트&시리얼
  • 플레인요플레&파인애플

799.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 21일 (목)중식

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 시금치초무침
  • 김치제육두루치기
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 자몽허니블랙티

662.6kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

5월 22일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 콩비지찌개
  • 돼지고기김치볶음
  • 온두부양념장
  • 배추김치
  • 자율토스트&시리얼
  • 미니 장건강 발효유
  • 곱창돌김

709.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

5월 22일 (금)중식

  • 맛가루주먹밥
  • 옥수수스프
  • 해산물토마토파스타
  • 양상추샐러드&파인애플D
  • 새우튀김허니S
  • 배추김치
  • 사과

1068.2kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

5월 26일 (화)석식

  • 김치볶음밥
  • 다시마무국
  • 피자맛떡볶이
  • 고추잡채김말이&어묵튀김
  • 깍두기
  • 고구마만주

850.0kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

5월 26일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우사골곰탕&소면
  • 참치김치볶음
  • 베이컨구이,에그스크램블
  • 깍두기
  • 깨찰빵
  • 자율다크초코시리얼&우유

764.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 26일 (화)중식

  • 수수밥
  • 짬뽕수제비국
  • 콩나물파채초장무침
  • 어떡햄강정
  • 치즈품은납작불고기양파무침
  • 배추김치
  • 떠먹는초코요플레

1085.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

5월 27일 (수)석식

  • 찰보리밥
  • 매운쑥갓어묵국
  • 무생채
  • 새송이양념구이
  • 치즈초코브라우니
  • 깍두기
  • 케이준치킨샐러드

850.7kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

5월 27일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 육개장
  • 궁중떡볶이
  • 새송이버섯볶음
  • 배추김치
  • 자율토스트&시리얼
  • 달밤라떼

697.6kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

5월 27일 (수)중식

  • 미니밥+돌김자반
  • 크림카레우동
  • 미니우유크림카스테라
  • 치즈듬뿍달걀볶이
  • 깍두기
  • 꿀토마토
  • (자)양배추,다시마쌈

935.5kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

5월 28일 (목)석식

  • 달걀실파국
  • 떡갈비조림
  • 참나물된장무침
  • 낙곱새덮밥
  • 배추김치
  • 귤

779.0kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

5월 28일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 갈비완탕국
  • 두부양념조림
  • 미나리숙주나물
  • 배추김치
  • 자율시리얼+우유
  • 꼬리붕어빵(슈크림)

836.7kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

5월 28일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 어니언치즈돈가스
  • 숯불비빔라면
  • 웨지감자버터구이
  • 깍두기
  • 미니요구르트

982.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

5월 29일 (금)조식

  • 떡갈비스낵랩
  • 누룽지탕(숭늉)
  • 줄무늬감자튀김케첩
  • 배추김치
  • 자율시리얼+우유
  • 수제딸기라떼

702.7kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%

5월 29일 (금)중식

  • 마파두부덮밥
  • 해물누룽지탕
  • 청경채나물
  • 사천탕수육
  • 배추김치
  • 석류코코맛푸딩
  • 골드파인애플

928.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.