진주중앙고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥 양념장(중식)
  • 심쿵버거
  • 유부어묵국
  • 구운두부샐러드발사믹S
  • 배추김치(숙성)
  • 사과주스

893.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

5월 7일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 들깨시락국
  • 동파육(청경채)
  • 야채비빔국수
  • 비빔장(쫄면,국수)
  • 모카번(모닝빵)
  • 배추김치(숙성)

923.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

5월 11일 (월)석식

  • 미니쌀밥
  • 돈코츠라멘
  • 참나물샐러드
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치(숙성)
  • 망고푸딩

1027.6kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

5월 11일 (월)중식

  • 잡채밥
  • 미소된장국
  • 자장소스(잡채밥)
  • 콩나물해초무침
  • 경장육사꽃빵
  • 배추김치(숙성)
  • 팥인절미요거트

849.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

5월 12일 (화)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 쇠고기맑은당면국
  • 로제찜닭
  • 새송이버섯구이영양부추무침(자율)
  • 배추김치(숙성)
  • 초코우유

920.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 12일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 참깨수제비국
  • 어향가지
  • 콩나물불고기
  • 깻잎무쌈
  • 배추김치(숙성)
  • 발효요구르트(아이윌)

922.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 13일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥(치킨텐더)
  • 미소된장국
  • 큐브크림치즈샐러드
  • 양배추겉절이
  • 치즈크러스트피자
  • 배추김치(숙성)
  • 망고주스

964.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

5월 14일 (목)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 영양식닭곰탕
  • 오이부추무침
  • 섭산적구이(고구마무스&모짜치즈)
  • 배추김치(숙성)
  • 바나나치즈케익

905.3kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

5월 14일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 미니냉메밀소바
  • 브라운소스(돈가스)
  • 양배추사과샐러드
  • 제주통등심돈까스
  • 브레드푸딩
  • 배추김치(숙성)

973.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

5월 15일 (금)석식

  • 나시고랭볶음밥(c)
  • 미니양지쌀국수
  • 오렌지샐러드
  • 반미핫도그
  • 배추김치(숙성)
  • 파인애플주스

822.8kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

5월 15일 (금)중식

  • 밤팥밥
  • 초코르봉케익
  • 쇠고기새알미역국
  • 돼지갈비찜조림
  • 애호박느타리버섯볶음(자율)
  • 고갈비구이
  • 배추김치(숙성)

891.6kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

5월 18일 (월)석식

  • 참치야채비빔밥고추장
  • 달걀잔파국
  • 순살반반치킨(떡)
  • 치즈맛웨지감자구이
  • 배추김치(숙성)
  • 토마토꿀범벅

1009.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

5월 18일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 들깨북어미역국
  • 타코샐러드(한우)&나쵸
  • 오리불고기
  • 배추김치(숙성)
  • 딸기우유
  • 모듬쌈

859.4kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

5월 19일 (화)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 유부어묵국
  • 구슬치즈토마토샐러드
  • 찐두부&볶음김치
  • 고구마치즈돈까스
  • 아이스망고바

940.1kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

5월 19일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 미니마라탕
  • 쑥쌈(곰취,머위)
  • 청양고추장(숙쌈용)
  • 꿔바로우오렌지소스
  • 배추김치(숙성)
  • 모닝퐁라떼

989.0kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

5월 20일 (수)중식

  • 나물비빔밥약고추장
  • 무채들깨국
  • 옹심이떡볶이
  • 쉬림프꼬치
  • 배추김치(숙성)
  • 씨없는포도

719.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

5월 21일 (목)석식

  • 미니쌀밥
  • 미나리닭칼국수
  • 돼지갈비후라이드/소스
  • 콘치즈구이
  • 배추김치(숙성)
  • 거꾸로먹는요구르트

1007.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

5월 21일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 장어국
  • 감자크림뇨끼
  • 봉추찜닭
  • 잔파김가루무침
  • 배추김치(숙성)

820.2kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

5월 22일 (금)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 크림카레당면
  • 계란찜
  • 싸먹는오리훈제모듬야채
  • 배추김치(숙성)

983.5kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

5월 22일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 냉비빔국수
  • 돼지고기수육쌈장
  • 콘샐러드
  • 치즈볼
  • 배추김치(숙성)
  • 모듬쌈

883.0kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

5월 26일 (화)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 등뼈감자탕(국)
  • 애호박숙주나물무침
  • 블랙 알리오 치킨
  • 가래떡구이소떡소스
  • 배추김치(숙성)

855.6kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

5월 26일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 홍초콩나물국
  • 함박타워(해쉬브라운)
  • 쪽파일미무침
  • 라따뚜이&바게트
  • 배추김치(숙성)

951.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

5월 27일 (수)중식

  • 미니쌀밥/김자반
  • 잔치국수
  • 코다리강정
  • 아삭고추오이된장무침
  • 배추김치(숙성)
  • 아몬드크로와상
  • 깔라만시에이드

933.8kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

5월 28일 (목)석식

  • 치즈오븐김치볶음밥
  • 달걀잔파국
  • 야채비빔만두(채식)
  • 갈릭크림치즈또띠아
  • 배추김치(숙성)
  • 씨없는포도

870.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 28일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 닭개장
  • 등뼈김치찜
  • 토마토오이맛살냉채
  • 영양잡채
  • 배추김치(숙성)
  • 아츄(딸기츄러스)

865.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

5월 29일 (금)석식

  • 중앙's밥버거
  • 매운어묵꼬지
  • 유부장국
  • 오다리떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치(숙성)
  • 매실에이드

1010.9kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

5월 29일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 홍초콩나물국
  • 양배추,다시마쌈
  • 닭갈비&김비빔면
  • 블루베리크림치즈빵(호밀빵)
  • 배추김치(숙성)
  • 수박한조각

839.2kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.