김해삼문고등학교 2026년 6월 급식표

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6월 1일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쫄면순두부탕
  • 청경채동파육
  • 도토리묵야채무침
  • 궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 포도주스(삼)

955.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

6월 1일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 조랭이떡미역국
  • 어깨살닭강정(삼)
  • 삼색나물(고,단,콩/고추장)
  • 영양잡채(삼)
  • 배추김치
  • 멜론케이크

747.9kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

6월 2일 (화)석식

  • 양념숯불치킨덮밥
  • 두부달걀국
  • 궁채장아찌
  • 팝만두강정/양배추샐러드
  • 떡갈비새우구이
  • 배추김치
  • 저당요구르트

975.5kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

6월 2일 (화)중식

  • 오븐돈까스달걀덮밥
  • 맑은근대된장국
  • 쫄면콩나물무침
  • 고추참치김치볶음
  • 레몬단무지
  • 블루베리라씨

962.0kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

6월 4일 (목)중식

  • 날치알김치볶음밥(삼)
  • 유부미소된장국
  • 로제옹심이볶이
  • 매콤콩나물무침
  • 베이컨오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 골드파인애플

896.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 5일 (금)석식

  • 참치마요주먹밥
  • 잔치국수(삼)(주식)
  • 요거트과일샐러드(삼)
  • 치킨스테이크/소스
  • 배추김치

888.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

6월 5일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 돼지갈비탕
  • 허니버터알감자구이(삼)
  • 봉추찜닭(삼)
  • 부추양파겉절이
  • 배추김치
  • 애플망고주스

788.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

6월 8일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 단호박수제비국
  • 마늘쫑돈육고추장볶음(삼)
  • 돈육묵은지김치찜(삼)
  • 통살새우꼬치
  • 통문어타코야끼(삼)
  • 배추김치

872.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 8일 (월)중식

  • 곤드레밥/부추양념장(고기x)
  • 돼지고기고추장찌개
  • 실곤약초무침
  • 오리훈제샐러드/레몬소스
  • 매콤짜장닭갈비/우동사리
  • 배추김치
  • 과일맛젤리

799.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 9일 (화)석식

  • 홍국미스팸무스비
  • 양송이크림스프
  • 쿠스쿠스샐러드
  • 치즈고구마함박스테이크
  • 깍두기
  • 어흥쿠키
  • 수박주스

980.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 9일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 청경채찜(삼)
  • 치폴레통돼지바베큐
  • 소떡소떡조림
  • 배추김치
  • 복숭아그릭요거트샐러드

848.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

6월 10일 (수)중식

  • 채식김밥볶음밥
  • 곤약유부주머니어묵탕
  • 누들떡볶이/롱치즈스틱
  • 김말이&야끼만두
  • 배추김치
  • 단무지
  • 유산균음료

936.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 11일 (목)석식

  • 통밀밥
  • 김치콩나물어묵국
  • 쑥갓두부무침
  • 쭈꾸미떡볶음
  • 깐풍돼지후라이드
  • 배추김치
  • 포도슬러시

857.2kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

6월 11일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 얼큰동태탕
  • 돌나물사과초무침
  • 된장닭어깨살구이
  • 오징어볼칠리탕수
  • 배추김치
  • 수박

746.8kcal탄 59% · 단 28% · 지 13%

6월 12일 (금)석식

  • 꼬막콩나물비빔밥
  • 맑은감자국
  • 비엔나어묵조림(삼)
  • 이북식닭다리부추찜
  • 새콤오이양파생채
  • 배추김치
  • 감귤과즐

892.7kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

6월 12일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 두부달걀국
  • 애느타리버섯볶음(삼)
  • 로제마라샹궈
  • 찹쌀탕수육/레몬소스
  • 배추김치
  • 참외(삼)

741.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

6월 15일 (월)석식

  • 찹쌀현미밥
  • 육개장
  • 치즈불닭
  • 단배추나물(삼)
  • 멘보샤/소스
  • 배추김치
  • 대파크림치즈파이

945.2kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

  • 토마토치즈제육덮밥
  • 고구마깨찰빵
  • 바지락순두부찌개
  • 고춧잎나물무침
  • 새우크런치볼/마라크림소스
  • 배추김치
  • 골드키위

764.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 16일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 단배추된장국
  • 흑임자양배추샐러드
  • 고구마치즈돈가스/소스
  • 매콤웨지감자구이
  • 깍두기
  • 납작복숭아주스

978.4kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

6월 16일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 밀양식돼지국밥
  • 오이고추양파된장무침
  • 새우하가우딤섬
  • 언양식반달불고기/파채
  • 깍두기
  • 수제우베라떼

846.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 17일 (수)중식

  • 완두콩밥
  • 무청들깨시래기국
  • 채식교자만두(삼)
  • 깐풍마땅코다리
  • 치즈맛눌린감자구이
  • 배추김치
  • 리치캐모마일주스

826.9kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

6월 18일 (목)석식

  • 찰옥수수밥
  • 등뼈감자탕
  • 맛동산강정(삼)
  • 숙주미나리나물
  • 치즈달걀말이/케첩
  • 배추김치
  • 초코마시멜로식빵

921.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 18일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱국
  • 들깨새우살애호박볶음
  • 오징어김치전
  • 맵단돈구이/파채
  • 배추김치
  • 바나나(반개)

713.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

6월 19일 (금)석식

  • 매콤돼지고기볶음밥
  • 호박고추장찌개
  • 메추리알감자조림
  • 하트떡갈비폭찹
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 배추김치
  • 아이스망고바

889.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 19일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 오색콩나물무침
  • 나쵸치킨
  • 설마고추장비빔면
  • 배추김치
  • 수리취초코떡

897.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 22일 (월)석식

  • 한우불고기알리오
  • 초코칩트위스트
  • 브로콜리크림스프
  • 모듬피클
  • 오렌지그린샐러드/땅콩드레싱
  • 연어데리야끼구이(삼)

806.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

6월 22일 (월)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 물만두국
  • 중화식배추찜(삼)
  • 돈육간장불고기
  • 매콤어묵볶음(삼)
  • 치떡소떡꼬치
  • 깍두기

890.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

6월 23일 (화)중식

  • 야채죽
  • 수제치킨불고기버거
  • 열대과일샐러드
  • 브뤼셀감자튀김
  • 배추김치
  • 저당요구르트

769.3kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

6월 24일 (수)중식

  • 소고기떡국
  • 콘크러스트피자
  • 누룽지숭늉
  • 콘샐러드
  • 옛날반마리통닭
  • 배추김치
  • 포도맛소다

911.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 25일 (목)중식

  • 야채참치주먹밥
  • 초계쌀국수
  • 우리쌀초코파이
  • 깐풍기/양상추샐러드
  • 배추김치
  • 황도토마토절임

774.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 29일 (월)석식

  • 오이냉국(삼)
  • 오삼불고기덮밥
  • 시리얼고구마맛탕
  • 통살꽃돼지롤
  • 배추김치
  • 허니버터아몬드

899.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 29일 (월)중식

  • 검정쌀밥(삼)
  • 김치비지찌개
  • 분모자매콤등뼈찜
  • 치킨텐더샐러드
  • 미역줄기맛살볶음(삼)
  • 배추김치
  • 청포도

809.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 30일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 해물볶음우동
  • 부대찌개(삼)
  • 삼색감자채볶음
  • 오렌지칠리치킨
  • 열무김치

948.9kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

6월 30일 (화)중식

  • 율무밥(삼)
  • 전주식오징어콩나물국
  • 토마토미트볼그라탕
  • 고추장바싹오븐구이
  • 배추김치
  • 제리뽀젤리
  • 상추쌈/쌈장

806.3kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.