김해삼문고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 짜글이찌개
  • 달걀크로켓/소스
  • 납작만두/비빔채소
  • 양념족발구이
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트(딸기)

876.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 1일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬치어묵국
  • 제육김치두루치기
  • 미역줄기맛살볶음
  • 계란동그랑땡
  • 깍두기
  • 황도토마토절임

783.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

9월 2일 (수)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 유부미소된장국
  • 양배추콘샐러드
  • 함박스테이크/소스
  • 미니하트감자
  • 깍두기
  • 파인애플주스

845.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 3일 (목)석식

  • 마파두부덮밥
  • 하얀짬뽕국
  • 나쵸시즈닝치킨
  • 단무지
  • 김부각
  • 감귤주스
  • 수제크로크무슈

976.4kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

9월 3일 (목)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 명이나물절임
  • 돈육보쌈/주꾸미매콤소스
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 초코롤케이크
  • 유러피안쌈채소/쌈장(자율)

701.7kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

9월 4일 (금)석식

  • 적은밥
  • 가쓰오장국
  • 국물떡볶이
  • 김말이&어묵튀김
  • 감자큐브핫도그/소스
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 유산균음료

890.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 4일 (금)중식

  • 후리가케주먹밥(소)
  • 잔치국수
  • 진미채무침
  • 집게다리맛살튀김
  • 연어스테이크/눈꽃사과소스
  • 배추김치
  • 골드키위

740.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 7일 (월)석식

  • 소보로덮밥
  • 두부된장국
  • 미니언양식불고기/파채
  • 콘치즈오븐구이
  • 깍두기
  • 마시는요거트
  • 쿠앤크아몬드

829.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 7일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 삼색만두국
  • 단호박꿀찜
  • 망고그린샐러드키위드레싱
  • 고구마치즈롤까스/소스
  • 깍두기
  • 깻잎김치(자율)
  • 샤인머스켓

903.9kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

9월 8일 (화)석식

  • 일본카레밥
  • 유부된장국
  • 굴림만두강정
  • 쪽파무생채
  • 채소춘권
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티

912.8kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

9월 8일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 도토리묵채냉국
  • 오색콩나물무침
  • 닭갈비
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 치즈파이

719.9kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

9월 9일 (수)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 닭개장
  • 호두참나물무침(자율)
  • 팝만두강정/샐러드
  • 육즙떡갈비구이
  • 배추김치
  • 미니요구르트

752.7kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

9월 10일 (목)석식

  • 차수수밥
  • 마라부대찌개
  • 흑임자양배추샐러드
  • 불맛팽이버섯볶음
  • 맛동산옛날탕수육
  • 반달단무지
  • 아이스슈

940.2kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

9월 10일 (목)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 단배추시락국
  • 나쵸샐러드
  • 양념닭강정
  • 매콤웨지감자구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플

695.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

9월 11일 (금)석식

  • 낙지새우덮밥
  • 미소된장국
  • 새콤오이양파생채
  • 불고기퀘사디아
  • 크리스피돈강정
  • 나박물김치
  • 복숭아워터젤리

997.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 11일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 거창국시기(백리9-중-거창)
  • 삼색과일샐러드(백리9-중-거창)
  • 오절판/무쌈(백리9-중-거창)
  • 포도숙성갈비(백리9-중-거창)
  • 깍두기
  • 블루베리파이
  • 보라빛라떼(백리9-중-거창)

869.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 14일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 김치어묵국
  • 치킨텐더샐러드
  • 치폴레오리바베큐
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 미니약과

963.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

9월 14일 (월)중식

  • 고추참치마요덮밥
  • 맑은된장국
  • 구운가지샐러드(자율)
  • 명태까스/타르타르소스
  • 연근&만두탕수
  • 배추김치
  • 수제찰보리빵

864.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 15일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은순두부찌개
  • 소시지감자조림
  • 닭순살치즈오븐구이
  • 콘소메옥수수볼
  • 배추김치
  • 찹쌀꽈배기

982.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 15일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 소고기무국
  • 메추리알장조림
  • 야채달걀찜
  • 돈육묵은지김치찜
  • 총각김치
  • 거봉

671.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

9월 16일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돼지순대국밥/부추겉절이
  • 찐만두/소스
  • 오이고추&양파/쌈장(자율)
  • 오징어어묵볶음
  • 석박지
  • 반건시

857.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 17일 (목)석식

  • 한우김치솥밥
  • 들깨시락국
  • 트로피칼후르츠샐러드
  • 카다이프새우튀김&새우칩
  • 달콤순살치킨/양파소스
  • 깍두기
  • 두바이초코절편

932.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 17일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 추어탕
  • 알사태수육/소스
  • 양배추&케일쌈/쌈장(자율)
  • 도라지배무침
  • 크림베이컨콘치즈볼
  • 배추김치
  • 과일푸딩

865.4kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

9월 18일 (금)석식

  • 양송이크림스프
  • 미트볼스파게티
  • 사쪽마늘빵
  • 돈찹스테이크
  • 양배추샐러드(케요)
  • 핑크레몬에이드
  • 모둠채소피클(자율)

902.1kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

9월 18일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 얼큰버섯수제비국
  • 도토리묵채소무침
  • 김치메밀전병
  • 간장찜닭/납작당면
  • 깍두기
  • 사과

776.3kcal탄 78% · 단 10% · 지 12%

9월 21일 (월)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 감자양파국
  • 청경채겉절이
  • 유린바삭만두
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 비타민주스

905.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 21일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 느타리잔파무침
  • 3mm간장오리불고기
  • 맛살달걀말이/케첩
  • 총각김치
  • 밤타르트

915.3kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

9월 22일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 매콤콩나물국
  • 고추장오리불고기
  • 투움바떡볶이
  • 명엽채간장볶음
  • 배추김치
  • 미니붕어빵(팥붕슈붕)

968.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 22일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 소시지떡말이조림
  • 숙주맛살무침
  • 닭어깨살구이/소스
  • 섞박지
  • 배

778.6kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

9월 23일 (수)중식

  • 적은밥(자율)
  • 짜장면
  • 고기짬뽕국
  • 양상추샐러드/파인애플드레싱
  • 중화군만두
  • 목화솜찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 식혜

818.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 28일 (월)석식

  • 땡초김가루주먹밥
  • 팽이달걀국
  • 흑임자양배추샐러드
  • 왕돈까스/소스
  • 피자볼
  • 깍두기
  • 유기농초코쌀과자

969.2kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

9월 28일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 슈크림국화빵
  • 강된장찌개
  • 사과치커리무침
  • 훈제막창순대볶음
  • 숯불돼지불고기
  • 배추김치
  • 상추&깻잎쌈(자율)

843.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 29일 (화)중식

  • 데리야끼장어덮밥
  • 미니어묵우동
  • 무생채
  • 블랙타이거새우구이/스마일감자튀김
  • 배추김치
  • 블랙사파이어주스
  • 츄러스
  • 생강초절임(자율)

799.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 30일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물쫄면무침
  • 닭곰탕
  • 아삭고추된장무침
  • 오븐치즈감자전
  • LA갈비구이
  • 깍두기
  • 비타민젤리

795.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.