6월 1일 (월)석식
- 적은밥
- 나가사끼짬뽕
- 반달단무지
- 사과치커리흑임자샐러드
- 크런치탕수육
823.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
지리산고등학교 2026년 6월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
6월 1일 (월)조식
- 제육덮밥
- 시락국
- 청경채겉절이
- 달걀후라이
- 잡채전병구이
- 깍두기
- 사과
733.5kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
6월 1일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 소고기미역국
- 분모자단호박닭찜
- 고추잡채&꽃빵
- 머위대들깨볶음
- 배추김치
- 밀크스무디
923.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
6월 2일 (화)석식
- 친환경찹쌀밥
- 소고기무국
- 찹스테이크야채조림
- 리코타치즈샐러드
- 야채달걀말이
- 치즈어묵바
- 배추김치
919.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
6월 2일 (화)조식
- 친환경찹쌀밥
- 두부탕국
- 단배추나물
- 데리야끼멘츠카츠&어니언소스
- 배추김치
- 절편
- 매실쥬스
787.7kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%
6월 2일 (화)중식
- 흑미밥
- 근대된장국
- 감자꽃만두찜
- 양배추샐러드(케요네즈)
- 만석st닭강정
- 배추김치
- 블랙사파이어
731.0kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
6월 3일 (수)석식
- 양송이크림스프
- 오이피클
- 감자튀김&케첩
- 레몬에이드
- 요거트과일샐러드
- 통살치킨버거
571.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
6월 3일 (수)조식
- 친환경찹쌀밥
- 조랭이떡국
- 가지나물
- 닭다리살스테이크
- 깍두기
- 우리밀미니애플파이
858.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
6월 3일 (수)중식
- 김치볶음밥
- 달걀파국
- 오이피클
- 간장돼지등뼈찜
- 달걀후라이
- 깍두기
- 매실쥬스
- 미니크로와상소금빵
912.0kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%
6월 4일 (목)석식
- 찹쌀현미밥
- 얼큰수제비국
- 오이맛살초무침
- 지파이치킨까스&소스
- 오지치즈후라이
- 배추김치
- 과일젤리(리치맛)
947.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
6월 4일 (목)조식
- 친환경찹쌀밥
- 오징어콩나물국
- 비엔나감자조림
- 비타민겉절이
- 온두부&김치제육볶음
- 깍두기
- 바나나
742.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
6월 4일 (목)중식
- 차수수밥
- 차돌박이된장찌개
- 오징어브로콜리초무침
- 상추파채겉절이
- 숯불맛돈구이
- 배추김치
- 수박
751.0kcal탄 45% · 단 37% · 지 18%
6월 5일 (금)조식
- 혼합잡곡밥
- 물만둣국
- 애호박새우살볶음
- 고구마치즈돈까스
- 배추김치
- 초코두유
759.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
6월 5일 (금)중식
- 충무김밥
- 물쫄면
- 궁채장아찌
- 섞박지
- 오징어어묵볶음
- 육전&파채무침
- 곰돌이마들렌
914.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
6월 8일 (월)석식
- 친환경찹쌀밥
- 돈육등뼈감자탕
- 취나물무침
- 야채튀김
- 카레고등어구이
- 배추김치
- 매실에이드
958.7kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
6월 8일 (월)조식
- 친환경찹쌀밥
- 소고기떡국
- 돈육야채불고기
- 볶음김치
- 야채달걀말이
- 깍두기
- 검은콩두유
818.9kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
6월 8일 (월)중식
- 친환경기장밥
- 청국장찌개
- 로메인시저샐러드
- 수제치킨까스
- 오징어김치전
- 배추김치
- 멜론
729.5kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
6월 9일 (화)석식
- 친환경찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 한우버섯불고기
- 깻잎전
- 짜먹는요구르트
- 오이당근스틱&쌈장
470.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
6월 9일 (화)조식
- 친환경찹쌀밥
- 옥수수스프
- 사과치커리샐러드(오리엔탈드레싱)
- 오이양파무침
- 오리훈제무쌈
- 배추김치
- 딸기우유
853.5kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%
6월 9일 (화)중식
- 나물비빔밥&달걀후라이
- 팽이버섯미소된장국
- 천사채샐러드
- 매콤쭈꾸미볶음
- 열무김치
- 수제고르곤졸라피자
- 딸바라떼
864.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
6월 10일 (수)석식
- 깍두기볶음밥
- 물만둣국
- 참나물겉절이
- 달걀후라이
- 배추김치
- 피자토스트
771.9kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
6월 10일 (수)조식
- 혼합잡곡밥
- 들깨순두부찌개
- 브로콜리&초장
- 매운어묵야채볶음
- 동그랑땡전케첩
- 배추김치
- 사과
693.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
6월 10일 (수)중식
- 귀리밥
- 곱도리탕
- 명엽채조림
- 양상추샐러드
- 야채달걀말이
- 고구마맛탕
- 깍두기
- 씨없는 청포도
887.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
6월 11일 (목)조식
- 친환경찹쌀밥
- 새우살미역국
- 미트볼치즈조림
- 순살동태전
- 배추김치
- 아몬드두유
822.9kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%
6월 11일 (목)중식
- 친환경찹쌀밥
- 순대국
- 부추양파무침
- 김말이만두강정
- 알감자버터구이
- 깍두기
- 수제망고스무디
863.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
6월 12일 (금)석식
- 참치마요구운주먹밥
- 동치미물냉면
- 짬뽕왕교자구이
- 열무김치
- 스윗갈릭브레드
- 샤인머스캣요구르트
1170.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
6월 13일 (토)석식
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 상추겉절이
- 오삼불고기
- 모짜렐라치즈볼(1ea)
- 깍두기
- 참외
806.3kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%
6월 13일 (토)조식
- 전복죽
- 야채달걀찜
- 무말랭이김치
- 진미채볶음
- 오렌지쥬스
- 크랜베리치킨샐러드&모닝빵
767.3kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
6월 13일 (토)중식
- 돈까스덮밥
- 시락국
- 도토리묵양념장
- 고구마줄기볶음
- 맛감자튀김
- 깍두기
- 제리뽀젤리
889.8kcal탄 52% · 단 8% · 지 40%
6월 14일 (일)석식
- 달걀볶음밥
- 소고기미역국
- 참치김치전
- 통살오징어튀김
- 배추김치
- 수박
804.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
6월 14일 (일)조식
- 스팸달걀주먹밥
- 크림스프&크루통
- 배추김치
- 바나나
- 꿀떡
- 시리얼&우유
991.3kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%
6월 15일 (월)석식
- 친환경찹쌀밥
- 돈육등뼈감자탕
- 오이고추된장무침
- 순대떡볶음
- 김부각
- 구워먹는 치즈
- 깍두기
- 망고코코에이드
834.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
6월 15일 (월)조식
- 친환경찹쌀밥
- 사골떡만두국
- 양상추샐러드
- 스틱떡갈비
- 배추김치
- 맛김
- 사과당근요구르트
704.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
6월 15일 (월)중식
- 콩나물곤드레밥&양념장
- 소고기된장국
- 참나물겉절이
- 토마토달걀볶음
- 언양식바싹불고기
- 깍두기
- 달콤연유토스트
861.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
6월 16일 (화)석식
- 친환경찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 마파두부
- 치킨텐더샐러드
- 왕교자만두구이
- 배추김치
- 우리밀찹쌀약과
837.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
6월 16일 (화)조식
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 애호박.느타리버섯볶음
- 연근부각
- 분홍소시지전
- 깍두기
- 딸기요플레
703.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
6월 16일 (화)중식
- 찹쌀현미밥
- 감자수제비국
- 브로콜리두부무침
- 로제누들떡볶이
- 등심돈까스소스
- 깍두기
- 수박
993.5kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%
6월 17일 (수)석식
- 흑미밥
- 꽃게된장국
- 매콤돼지갈비찜
- 청경채겉절이
- 팽이버섯튀김
- 배추김치
- 과일푸딩(복숭아)
854.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
6월 17일 (수)조식
- 찹쌀현미밥
- 시락국
- 견과멸치볶음
- 햄구이&달걀후라이
- 배추김치
- 앙버터호두빵
- 김자반스틱
797.5kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%
6월 17일 (수)중식
- 날치알마요주먹밥(미니)
- 미니냉우동
- 모둠채소피클
- 파르팔레파스타샐러드
- 옛날통닭(반마리)
- 자몽에이드
999.3kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%
6월 18일 (목)석식
- 훈제오리김치볶음밥
- 어묵유부국
- 양상추샐러드
- 멘보샤&칠리소스
- 달걀후라이
- 갓김치
- 식혜
759.7kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
6월 18일 (목)조식
- 친환경찹쌀밥
- 소고기무국
- 새송이버섯조림
- 닭갈비순대볶음
- 배추김치
- 사과
- 파프리카&쌈장
717.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
6월 18일 (목)중식
- 차수수밥
- 꽃게된장국
- 야채달걀찜
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 파인애플
- 상추&깻잎&쌈장
716.5kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%
6월 19일 (금)조식
- 친환경찹쌀밥
- 돈육고추장찌개
- 콩나물무침
- 직화그릴함박스테이크
- 배추김치
- 초코파이
816.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
6월 19일 (금)중식
- 유부초밥(2p)
- 초계국수
- 반달단무지
- 유린기&파채
- 배추김치
- 카프레제샐러드
- 유기농요구르트
807.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
6월 22일 (월)석식
- 베이컨야채볶음밥
- 마라탕
- 브로콜리&초장
- 감자말이새우튀김
- 갓김치
- 수박
748.3kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
6월 22일 (월)조식
- 친환경찹쌀밥
- 김치콩나물국
- 돈육메추리알장조림
- 오이고추된장무침
- 싸먹는훈제오리구이
- 깍두기
640.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
6월 22일 (월)중식
- 차조밥
- 낙지연포탕
- 상추쌈&쌈장
- 오리불고기(치즈떡사리)
- 감자전
- 배추김치
- 아이스크림슈
724.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
6월 23일 (화)석식
- 찹쌀현미밥
- 순두부찌개
- 오이양파무침
- 대패숙주볶음
- 들기름대파달걀후라이
- 배추김치
- 츄러스
924.7kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%
6월 23일 (화)조식
- 혼합잡곡밥
- 소고기떡국
- 두부조림
- 숙주나물무침
- 치킨너겟&머스터드
- 배추김치
- 망고맛요구르트
797.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
6월 23일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 샤브샤브국
- 땅콩조림
- 안동찜닭
- 다시마채무침
- 새송이버섯구이
- 배추김치
- 포도(크림슨)
798.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
6월 24일 (수)석식
- 흑미밥
- 육개장
- 비름나물무침
- 돈육깻잎전
- 회오리감자
- 배추김치
- 방울토마토
714.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
6월 24일 (수)조식
- 소고기야채죽
- 무말랭이김치
- 스크럼블에그
- 모둠수제소시지볶음
- 배추김치
- 모닝빵&딸기쨈
- 초코우유
1030.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
6월 24일 (수)중식
- 텐동덮밥
- 미니메밀소바
- 골뱅이야채무침
- 단무지무침
- 배추김치
- 매실에이드
- 오곡쌀피자
889.5kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
6월 25일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개(라면사리)
- 꽈리고추찜
- 팝콘치킨샐러드
- 볼어묵볶음
- 배추김치
823.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
6월 25일 (목)조식
- 혼합잡곡밥
- 감자수제비국
- 콩나물무침
- 로제순살닭갈비
- 배추김치
- 사과
- 다시마&초장
679.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
6월 25일 (목)중식
- 차수수밥
- 시래기된장국
- 연근조림
- 파채무침
- 대패연탄불고기
- 맛살산적
- 파인애플
769.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
6월 26일 (금)석식
- 적은밥
- 짜장면
- 달걀파국
- 오이맛살초무침
- 칠리탕수육
- 배추김치
859.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
6월 26일 (금)조식
- 햄야채볶음밥
- 옥수수스프
- 브로콜리&초장
- 훈제오리볶음&머스터드
- 타코야끼
- 복숭아요플레
1113.4kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%
6월 26일 (금)중식
- 비빔밥약고추장
- 소고기미역국
- 두부조림
- 미니돈까스&소스
- 열무김치
- 블루베리스무디
844.3kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%
6월 27일 (토)석식
- 혼합잡곡밥
- 돈육고추장찌개
- 애호박.느타리버섯볶음
- 만두튀김&비빔야채
- 떡갈비구이
- 맛김
- 오디푸딩
930.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
6월 27일 (토)조식
- 누룽지닭죽
- 무말랭이김치
- 꽃맛살샐러드
- 목살찹스테이크야채볶음
- 배추김치
- 초코케익
- abc쥬스
906.0kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%
6월 27일 (토)중식
- 친환경찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 생선까스&타타르소스
- 싸먹는훈제오리구이
- 배추김치
- 오이소박이
- 사과에이드
901.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
6월 28일 (일)석식
- 감자짭짤이덮밥
- 미역된장국
- 연두부달걀찜
- 낙지떡야채볶음
- 숯불구이맛닭꼬치
- 배추김치
886.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
6월 28일 (일)조식
- 현미밥&김자반
- 크림스프&크루통
- 방울토마토치커리샐러드
- 스크럼블에그
- 볶음김치
- 해쉬브라운감자튀김
- 베이컨구이
- 배추김치
1037.5kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%
6월 29일 (월)석식
- 흑미밥
- 종합꼬치어묵국
- 양배추샐러드(케요네즈)
- 아몬드멸치볶음
- 양념&후라이드치킨
- 배추김치
- 빅구슬아이스크림
922.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
6월 29일 (월)조식
- 친환경찹쌀밥
- 소고기무국
- 깻잎무침
- 어묵야채볶음
- 눈꽃치즈함박스테이크
- 배추김치
- 면역요구르트
748.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
6월 29일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 콩나물무침
- 돈육고추장불고기
- 트리플치즈크러스트피자
- 총각김치
- 레몬에이드
- 깻잎상추쌈&오이고추&쌈장
857.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
6월 30일 (화)석식
- 김치오무라이스
- 수제마늘빵
- 시락국
- 치커리사과무침
- 감자채볶음
- 후랑크소세지구이
- 배추김치
721.7kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
6월 30일 (화)조식
- 친환경찹쌀밥
- 소고기떡국
- 야채달걀찜
- 해물완자전
- 배추김치
- 멜론두유
- 파프리카&쌈장
739.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
6월 30일 (화)중식
- 찹쌀현미밥
- 돈육김치찌개
- 레몬크림새우
- 스팸&두부구이
- 구운알배추샐러드
- 깍두기
- 오렌지쥬스
848.1kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.