김해삼방고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 양송이크림스프
  • 모닝빵/딸기잼
  • 키위그린샐러드(자율)
  • 경양식왕돈가스&데미그라스소스
  • 깍두기(자율)
  • 포도주스

843.3kcal탄 48% · 단 7% · 지 45%

6월 1일 (월)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 들깨미역국
  • 온두부+참치김치볶음
  • 한방돼지갈비찜
  • 흑임자양상추샐러드(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 미니글레이즈드도넛

873.2kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

6월 2일 (화)석식

  • 통밀밥
  • 조랭이떡국
  • 돈사태김치찜
  • 숙주부추무침(자율)
  • 베이컨스크램블에그
  • 깍두기(자율)
  • 수박

843.6kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 2일 (화)중식

  • 후리카케밥
  • 시원한메밀소바
  • 꼬막살무침(자율)
  • 저크소스부메랑치킨&머스터드
  • 배추김치(자율)
  • 사과주스

792.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 4일 (목)중식

  • 차조밥
  • 꼬물이만두국
  • 분모자순살닭볶음탕
  • 애느타리버섯볶음(자율)
  • 달걀햄구이
  • 배추김치(자율)
  • 아이스망고&연유

963.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

6월 5일 (금)석식

  • 귀리밥
  • 순살동태탕
  • 골뱅이소면무침
  • 상추/쌈장(자율)
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추김치(자율)
  • 김해멜론

1121.5kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

6월 5일 (금)중식

  • 고추참치덮밥
  • 감자맑은국
  • 메추리알새송이조림(자율)
  • 통살새우꼬지+칠리소스
  • 깍두기(자율)
  • 뻥스크림

849.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

6월 8일 (월)석식

  • 차수수밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 순살안동찜닭
  • 매콤콩나물무침
  • 브로콜리샐러드(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 스테비아방울토마토

1219.7kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

6월 8일 (월)중식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 북어두부국
  • 청경채맛살무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 셀프치킨랩
  • 오렌지자몽주스

728.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 9일 (화)석식

  • 오므라이스
  • 콩가루배추국
  • 오이도라지무침(자율)
  • 연잎통살닭꼬치&강정소스
  • 배추김치(자율)
  • 사과맛요구르트

833.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 9일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 고기짬뽕수제비
  • 사과치커리무침(자율)
  • 감자채야채볶음
  • 목화솜찹쌀탕수육
  • 깍두기(자율)
  • 씨없는청포도

767.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

6월 10일 (수)중식

  • 연두부탕
  • 차슈덮밥
  • 만다린샐러드오렌지드레싱(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 마시는요구르트
  • 뱅글롤핫도그

1010.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

6월 11일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 얼큰꽃게탕
  • 돈육찹스테이크
  • 마카로니콘샐러드
  • 취나물무침(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 초코칩트위스트파이

888.3kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

6월 11일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 한우소머리곰탕&소면사리
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 푸실리비엔나볶음
  • 베이컨김치전
  • 섞박지(자율)
  • 아이스슈(멜론맛)

890.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 12일 (금)석식

  • 달걀볶음밥
  • 한우마라탕
  • 오이탕탕이(자율)
  • 쫀득치킨꿔바로우
  • 깍두기(자율)
  • 포도슬러쉬

1212.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 12일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 얼큰쇠고기무국
  • 청포묵김가루무침(자율)
  • 스마일치즈함박스테이크
  • 허니버터가자미구이
  • 배추김치(자율)
  • 수박화채

964.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 15일 (월)석식

  • 간장계란밥
  • 북어콩나물국
  • 양배추샐러드(케마소스)(자율)
  • 옛날반마리통닭
  • 새콤치킨무(자율)
  • 파인애플주스

1166.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

6월 15일 (월)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 맑은어묵국
  • 브로콜리+초고추장(자율)
  • 오리불고기
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치(자율)
  • 미니아이스크림

899.4kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

6월 16일 (화)석식

  • 차조밥
  • 두부애호박국
  • 오리훈제야채볶음
  • 칼비빔면
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위
  • 무쌈&허니머스터드소스(자율)

1204.3kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

6월 16일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭윙데리야끼조림
  • 콩나물게맛살냉채
  • 새송이버섯볶음(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 플레인요거트&시리얼

764.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

6월 17일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 석관동st냉물쫄면
  • 비타민보코치니샐러드(자율)
  • 치즈돈까스+소스
  • 열무김치(자율)
  • 바나나

1085.7kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

6월 18일 (목)석식

  • 롱베이컨김치볶음밥
  • 불고기퀘사디아
  • 유부된장국
  • 꼬들오이지무침(자율)
  • 백김치(자율)
  • 블루베리요거트

783.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

6월 18일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 한우육개장
  • 매콤팽이버섯구이
  • 충무식오징어무침(자율)
  • 언양식바싹불고기+파채
  • 배추김치(자율)
  • 대만식복숭아젤리

778.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 19일 (금)석식

  • 찰보리밥
  • 들깨시락국
  • 이바돔st등뼈찜
  • 야채달걀찜
  • 도라지무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 짜먹는요구르트(딸기)

700.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 19일 (금)중식

  • 햄마요덮밥
  • 얼큰콩나물국
  • 유자드레싱샐러드(자율)
  • 투움바밀떡볶이
  • 깍두기(자율)
  • 깔라만시에이드

1072.6kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

6월 22일 (월)석식

  • 율무밥
  • 모듬햄찌개
  • 참나물도토리묵무침(자율)
  • 매콤어묵볶음
  • 닭어깨살구이+마블링소스
  • 깍두기(자율)
  • 김해멜론

866.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

6월 22일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 순살감자탕
  • 고등어무조림(자율)
  • 떡갈비조랭이조림
  • 콩나물새콤비빔면
  • 배추김치(자율)
  • 골드파인애플

920.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 23일 (화)석식

  • 후리카케밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 사과오이무침(자율)
  • 고추잡채카츠케첩
  • 배추김치(자율)
  • 플럼주스

1019.3kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

6월 23일 (화)중식

  • 차조밥
  • 물만두국
  • 춘천식닭갈비
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 에그랑땡&케첩
  • 배추김치(자율)
  • 미니쫀득약과

976.8kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

6월 24일 (수)중식

  • 눈꽃치밥
  • 맑은콩나물국
  • 파인애플양상추샐러드(자율)
  • 옥수수고구마피자
  • 깍두기(자율)
  • 오렌지주스

991.4kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

6월 25일 (목)석식

  • 제육김치덮밥
  • 감자옹심이국
  • 케이준샐러드
  • 근대무침(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 떠먹는감귤푸딩

1040.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 25일 (목)중식

  • 날치알톳주먹밥
  • 베이컨크림스파게티
  • 열대과일샐러드파인드레싱(자율)
  • 씨없는청포도
  • 콘소메핫도그
  • 모듬채소피클(자율)

883.6kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

6월 26일 (금)석식

  • 오색현미밥
  • 들기름막국수
  • 참치김치찌개
  • 순살왕족발
  • 깍두기(자율)
  • 무쌈&오이스틱(자율)
  • 아이스망고&연유

1054.7kcal탄 52% · 단 29% · 지 19%

6월 26일 (금)중식

  • 율무밥
  • 시원한도토리묵사발
  • 콩나물당근무침
  • 꽃맛살샐러드(자율)
  • 돈육주꾸미볶음
  • 배추김치(자율)
  • 스틱김자반

811.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 29일 (월)석식

  • 왕치킨카레덮밥
  • 파송송달걀국
  • 동글오이부추무침(자율)
  • 치즈소떡
  • 배추김치(자율)
  • 씨없는적색포도

930.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 29일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 맑은닭곰탕
  • 숙주나물무침
  • 양배추쌈쌈장(자율)
  • 불막창돼지불고기
  • 깍두기(자율)
  • 수박

767.2kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

6월 30일 (화)중식

  • 참치김치밥버거
  • 미니우동
  • 과일요거트샐러드
  • 유부만두강정
  • 깍두기(자율)
  • 시험응원간식

1048.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.