창원과학고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 6일 (목)석식

  • 강황쌀밥(중등)
  • 참치김치찌개
  • 양배추오이무침
  • 깻잎생절이
  • 캠핑감성구이
  • 방울토마토
  • 요구르트(100ml저당)
  • 모듬쌈/쌈장

881.2kcal탄 45% · 단 32% · 지 23%

8월 6일 (목)조식

  • 검정쌀밥
  • 새알미역국
  • 두부구이/양념장
  • 피망감자채볶음(조)
  • 돈육김치볶음
  • 깍두기
  • 딸기우유(조)
  • 모닝토스트+시리얼

640.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

8월 6일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 들기름막국수
  • 고구마줄기무침
  • 오리훈제&양파구이/소스
  • 배추김치
  • 파인오렌지주스(100ml)

1155.7kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

8월 7일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 바나나망고샐러드
  • 한돈등심돈가스&소스
  • 배추김치
  • 수제마늘빵
  • 감귤주스(120ml)

1295.9kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%

8월 7일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 쇠고기야채죽
  • 메추리알맵조림(조)
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

582.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

8월 7일 (금)중식

  • 곤드레나물밥
  • 닭칼국수(국칸)
  • 오이양파무침
  • 고구마맛탕
  • 오곡탕수육
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스캣)

1079.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

8월 8일 (토)조식

  • 쌀밥(적은밥)
  • 영양닭죽
  • 케이준 양념감자
  • 깍두기
  • 바나나맛우유
  • 잉글리쉬머핀버거
  • 모닝사과

682.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

8월 10일 (월)석식

  • 친환경쌀밥(석)
  • 한우사골곰탕&당면
  • 마카로니햄샐러드
  • 브로콜리&양념장
  • 대구살생선가스
  • 깍두기
  • 초코숲녹차쿠키

1096.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

8월 10일 (월)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 소고기 무국
  • 베이컨스크램블에그(조)
  • 완자떡갈비&파인애플구이
  • 배추김치
  • 초코우유(180ml)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

658.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

8월 10일 (월)중식

  • 스팸김치볶음밥
  • 꼬지어묵국
  • 전통갈비찜
  • 열대과일&꿀
  • 가지오븐구이
  • 배추김치
  • 층층 깻잎무쌈
  • 청포도주스(200ml)

1102.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

8월 11일 (화)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 대합미역국(중등)
  • 숙주나물
  • 눈꽃치즈&볶음김치 오리불고기
  • 골드파인애플
  • 찹쌀도넛(튀김)
  • 상추깻잎쌈(자율)

980.2kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

8월 11일 (화)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 약간매운 어묵국
  • 선샤인샐러드(조)
  • 치킨텐더&소스
  • 배추김치
  • 아몬드브리즈(초코맛)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

873.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

8월 11일 (화)중식

  • 강황쌀밥(중등)
  • 소고기해장국
  • 꼬꼬뱅(오븐)
  • 크림치즈시리얼샐러드
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 오이스틱

926.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

8월 12일 (수)석식

  • 찰기장밥
  • 홍초들깨시락국
  • 매콤동인동찜갈비
  • 김자반
  • 계란말이(오븐)/케첩
  • 배추김치
  • 체리

866.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

8월 12일 (수)조식

  • 맛간장계란밥(조)
  • 소고기 무국
  • 메추리알맵조림(조)
  • 그릴소시지+구운채소(조)
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

669.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

8월 12일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쌀국수(쇠고기)
  • 쏨땀(태국식무생채)
  • 매콤어묵볶음
  • 치킨까스(100g)/소스
  • 배추김치
  • 골드파인애플

1136.9kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

8월 13일 (목)석식

  • 숯불치밥
  • 어묵 미소된장국
  • 찹쌀탕수육&과일소스
  • 반달단무지
  • 배추김치
  • 양상추&오리엔탈드레싱
  • 청포도주스(200ml)

1316.1kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

8월 13일 (목)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 한우설렁탕&소면
  • 안심찹스테이크(조)
  • 깍두기
  • 짜요(딸기맛)
  • 피자군만두
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

575.6kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

8월 13일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 아욱수제비국
  • 한돈LA갈비 구이
  • 두부양념조림
  • 취나물 무침
  • 배추김치
  • 머스크멜론

859.6kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

8월 14일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 전복삼계죽
  • 청포묵김무침
  • 돈가스멘츠카츠
  • 깍두기
  • 비피더스요구르트
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

597.7kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

8월 14일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 북어콩나물국
  • 열대과일&꿀
  • 순살족발고추장볶음
  • 감자볶음
  • 배추김치
  • 상추깻잎쌈
  • 착즙오렌지주스(125ml)

947.7kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

8월 18일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 바나나망고샐러드
  • 애호박달전
  • 오곡탕수육
  • 배추김치
  • 오이스틱

1350.2kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

8월 18일 (화)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 콩나물국(중등)
  • 선샤인샐러드(조)
  • 돼지고기고추장구이(조)
  • 포테이토볼(30g)
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

649.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

8월 18일 (화)중식

  • 비빔밥(전주식)
  • 참나물미소국
  • 미역줄기볶음
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 쌀핫도그(85g)
  • 거꾸로요구르트(아이셔)

1028.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

8월 19일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 녹두닭곰탕
  • 두부양념조림
  • 잡채
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 아이스꿀떡

950.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 19일 (수)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 쇠고기야채죽
  • 멘보샤&스위트칠리소스
  • 배추김치
  • 한라봉감귤다솜(125ml)
  • 달걀&떡매콤장조림
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

581.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

8월 19일 (수)중식

  • 멕시칸볶음밥
  • 파송송달걀국
  • 양배추샐러드
  • 돈육찹스테이크&바게트
  • 배추김치
  • 농후발효요구르트(런)
  • 포도(샤인머스캣)

1066.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

8월 20일 (목)석식

  • 고추된장불고기덮밥
  • 북어콩나물국
  • 달걀후라이
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 체리
  • 유산균음료(쥬시)

1071.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

8월 20일 (목)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 소고기두부탕국(조)
  • 루꼴라베이컨스크램블에그(조)
  • 오리훈제&소스&무쌈
  • 배추김치
  • 무농약우리밀 초코칩쿠키(30g)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

683.8kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

8월 20일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 애느타리버섯매운탕
  • 양파볶음
  • 메추리알고구마조림
  • 청경채 나물
  • 닭윙달콤간장치킨
  • 배추김치
  • 오디푸딩(75g)

1129.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

8월 21일 (금)석식

  • 찰보리쌀 밥
  • 아욱국
  • 순살찜닭&당면
  • 숙주호박나물
  • 김자반
  • 치즈김치전(중등)
  • 묵찌빵랜덤

1116.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

8월 21일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 한우맑은곰탕(나주식)
  • 닭가슴살샐러드+랜치드레싱
  • 비엔나소시지 볶음
  • 깍두기
  • 초코 마들렌케잌(40g)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

798.9kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

8월 21일 (금)중식

  • 쌀밥(적은밥)
  • 진짜장(페스코/달걀후라이)
  • 유부장국(중등)
  • 바나나망고샐러드
  • 새우꼬치&치폴레소스
  • 반달단무지
  • 배추김치
  • 짜요(딸기맛)

1083.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

8월 22일 (토)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 한우설렁탕&소면
  • 미트볼토마토소스조림
  • 배추김치
  • 블루베리크림샌드
  • 모닝사과
  • 감귤주스(120ml)
  • 모닝토스트+시리얼

747.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

8월 24일 (월)석식

  • 훈제오리카레 볶음밥
  • 기스면
  • 양배추오이무침
  • 감자양파볶음
  • 쌀떡꼬치(튀김)
  • 배추김치
  • 요구르트(샤인머스캣)

1302.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

8월 24일 (월)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 어묵김치국(조)
  • 베이컨스크램블에그(조)
  • 돼지삼겹불고기(조)
  • 배추김치
  • 사과착즙(120ml)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

968.9kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

8월 24일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물맑은국
  • 뼈없는 자작물갈비
  • 애느타리 채소볶음
  • 고등어구이(고갈비)
  • 배추김치
  • 꿀토마토

863.3kcal탄 40% · 단 34% · 지 26%

8월 25일 (화)석식

  • 마파두부
  • 현미찹쌀밥
  • 김치어묵국(중등)
  • 순살반반치킨
  • 생깻잎지&멸치양념장(중등)
  • 골드키위
  • 거꾸로요구르트(아이셔)

1117.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

8월 25일 (화)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 쇠고기야채죽
  • 닭가슴살데리소스볶음
  • 동글어묵볶음
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 초코칩트위스트파이
  • 모닝토스트+시리얼

568.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

8월 25일 (화)중식

  • 흑미기장밥
  • 홍초들깨시락국
  • 돼지고기수육/통마늘구이
  • 도토리묵어린잎무침
  • 보쌈김치
  • 골드파인애플
  • 상추깻잎쌈

827.1kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

8월 26일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 황태해장국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 연탄불고기&양파절임
  • 해물동그랑땡구이
  • 배추김치
  • 짜요(딸기맛)

813.9kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

8월 26일 (수)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 영양닭죽
  • 치즈유자청샐러드
  • 한돈타코
  • 배추김치
  • 한라봉감귤다솜(125ml)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

548.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

8월 26일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 알리오 올리오 파스타
  • 두부 달걀국
  • 열대과일&꿀
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 수제레몬에이드
  • 수제모듬피클

1305.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

8월 27일 (목)석식

  • 푸팟퐁커리
  • 맑은미역국(중등)
  • 감자고추장볶음
  • 바나나망고샐러드
  • 뿌링치즈 닭꼬치
  • 배추김치

856.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

8월 27일 (목)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 한우사골곰탕
  • 감자고추장볶음
  • 케이준치킨샐러드(조)
  • 배추김치
  • 오븐에구운 레몬케익(40g)
  • 자두주스(100ml)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

647.9kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

8월 27일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 낙지수제비국
  • 돼지맥적구이
  • 배추김치
  • 토마토카프레제
  • 층층 깻잎무쌈
  • 비타요구르트(120ml)

935.5kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

8월 28일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 콩나물국(중등)
  • 양배추쌈/간장양념
  • 한돈 왕동그랑땡구이
  • 닭순살양념구이
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

529.8kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

8월 28일 (금)중식

  • 채식잡채밥
  • 채식잡채밥소스
  • 국물떡볶이(다채)
  • 모둠채소튀김
  • 배추김치
  • 스테비아 대추방울토마토
  • 딸기우유

1091.6kcal탄 79% · 단 10% · 지 11%

8월 31일 (월)석식

  • 후리카케밥
  • 근대감자국
  • 다채나쵸샐러드
  • 순살후라이드치킨(소스)
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 해피망고음료(120ml)

1121.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

8월 31일 (월)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 새우살미역국(조)
  • 연두부양념장
  • 비엔나소시지 볶음
  • 배추김치
  • 초코우유(180ml)
  • 모닝사과
  • 찰보루오븐빵(40g)

567.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

8월 31일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 사골돼지국밥&부추
  • 칼슘뮤즐리 멸치볶음
  • 아삭고추무침
  • 오징어&채소무침
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 요구르트(100ml저당)

872.1kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.