7월 1일 (수)석식
- 숯불치밥
- 맑은콩나물국
- 비타민유자청샐러드
- 야채콘치즈구이
- 깍두기
- 딸기아이스찰떡
- 블루레몬에이드
1522.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
창원과학고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 육개장
- 토마토소스미트볼조림
- 배추김치
- 쁘띠첼젤리
- 피망감자채볶음
- 모닝토스트+시리얼
518.8kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
7월 1일 (수)중식
- 15곡혼합잡곡밥
- 메밀비빔막국수
- 꽃게된장국
- 마늘수육
- 무말랭이무침
- 배추겉절이
- 상추깻잎쌈&쌈장
- 수박과일화채
1223.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
7월 2일 (목)석식
- 친환경쌀밥(석)
- 곤약어묵국
- 꼬들단무지오이무침
- 로제마라샹궈
- 쫀득꿔바로우/소스
- 배추김치(석식)
- 쿨피스(과)
974.9kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
7월 2일 (목)조식
- 친환경쌀밥(조)
- 쇠고기두부탕국
- 메추리알맵조림(조)
- 스팸구이/케첩(조식)
- 배추김치(조식)
- 락토프리초코우유
- 모닝토스트+시리얼
616.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
7월 2일 (목)중식
- 쌀밥(적은밥)
- 초계국수
- 미트콤보고구마크러스트피자
- 김치만두&초간장
- 꽃맛살메추리알샐러드
- 오이부추무침
- 깍두기
868.2kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
7월 3일 (금)석식
- 야채볶음밥
- 모듬어묵국(조)
- 나쵸샐러드(중)
- 돈육안심큐브스테이크
- 웨지감자&케찹
- 깍두기
- 복숭아워터젤리
943.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 3일 (금)조식
- 검정쌀밥
- 소프트치즈케익
- 새알심만두국
- 홍진미채무침(조)
- 떡갈비구이
- 배추김치(조식)
- 모닝사과
- 모닝토스트+시리얼
671.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
7월 3일 (금)중식
- 마늘쫑비빔밥달걀후라이
- 우유생크림도넛
- 감자수제비국
- 땅콩연근조림
- 갑오징어브로콜리숙회
- 언양식반달불고기+파채무침
- 배추김치(중식)
882.3kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%
7월 4일 (토)조식
- 친환경쌀밥(조)
- 미니마들렌
- 베트남쌀국수(국)
- 공심채볶음(모닝글로리)
- 짜조(과)
- 깍두기
- 모닝토스트+시리얼
772.7kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
7월 6일 (월)석식
- 치킨마요덮밥
- 감자양파국
- 사과치커리무침
- 깍두기
- 페퍼로니치즈핫도그&케첩
- 리얼레몬주스
- 샤인머스캣
1152.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
7월 6일 (월)조식
- 15곡혼합잡곡밥
- 들깨미역국
- 상추깻잎겉절이
- 콩나물돼지불고기
- 배추김치(조식)
- 모닝토스트+시리얼
- 열대과일요거트샐러드
629.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
7월 6일 (월)중식
- 쪽파달걀국
- 미나리숙주나물
- 잡채밥+짜장소스
- 목화탕수육&소스
- 반달단무지
- 배추김치(중식)
- 리치캐모마일티
987.1kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
7월 7일 (화)석식
- 친환경쌀밥(석)
- 부대찌개&라면사리
- 시금치프리타타(중)
- 해초샐러드
- 오징어볼&칠리소스
- 깍두기
- 키위주스
1004.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 7일 (화)조식
- 친환경쌀밥(조)
- 조랭이떡국(조)
- 우엉땅콩조림
- 비엔나소시지 볶음
- 배추김치(조식)
- 연두부/양념장
- 모닝토스트+시리얼
643.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
7월 7일 (화)중식
- 15곡혼합잡곡밥
- 쇼콜라깨찰번
- 감자옹심이국
- 돈육간장불고기
- 배추김치(중식)
- 오렌지
- 양배추쌈&쌈장
917.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
7월 8일 (수)석식
- 검정쌀밥
- 오이미역냉국
- 도토리묵무침
- 주꾸미삼겹볶음
- 레몬크림새우
- 배추김치(석식)
- 초코카라멜팝콘
1030.8kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
7월 8일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 참치야채죽(조)
- 오리훈제구이머스터드소스
- 블루베리무쌈
- 배추김치(조식)
- 키위사과주스
- 시험간식
- 모닝토스트+시리얼
1018.5kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
7월 8일 (수)중식
- 쌀밥(적은밥)
- 옥수수스프
- 케이준치킨샐러드
- 한우불고기파스타
- 수제모듬피클
- 배추김치(중식)
- 빵데께쥬(브라질치즈빵)
1005.1kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%
7월 9일 (목)석식
- 쌀밥(적은밥)
- 꼬치어묵우동
- 볶음김자반(+후리가케)
- 지파이/시즈닝
- 하트단무지
- 배추김치(석식)
- 꿀토마토
724.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
7월 9일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 영양가득전복죽
- 매콤어묵볶음
- 에그랑땡&케첩
- 배추김치(조식)
- 시험간식
- 모닝토스트+시리얼
882.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
7월 9일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 쫄면야채무침
- 단배추시락국
- 영양부추무침
- 훈제돼지바베큐
- 레몬무쌈
- 배추김치(중식)
- 행운네잎클로버마카롱
915.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%
7월 10일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 누룽지닭죽(조)
- 콩나물무침(조)
- 꼬마등심돈까스&소스
- 깍두기
- 시험간식
- 감귤쥬스
- 모닝토스트+시리얼
1029.4kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%
7월 10일 (금)중식
- 15곡혼합잡곡밥
- 얼큰오징어콩나물국
- 순살안동찜닭/납작당면
- 연두부샐러드(중)
- 애호박채전&간장
- 배추김치(중식)
- 식혜(대용량)
666.0kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
7월 13일 (월)석식
- 검정쌀밥
- 황태채뭇국
- 순살반반족발
- 들기름막국수
- 상추깻잎쌈&쌈장
- 배추김치(석식)
- 골드파인애플
726.3kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%
7월 13일 (월)조식
- 15곡혼합잡곡밥
- 닭곰탕
- 오이고추된장무침
- 소불고기낙지볶음(조식)
- 깍두기
- 요거톡(스타볼)
- 모닝토스트+시리얼
684.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
7월 13일 (월)중식
- 친환경쌀밥
- 냉모밀
- 그린샐러드&유자드레싱(과)
- 매콤로제치즈쏙옹볶이
- 수제등심돈가스&통깨소스
- 깍두기
- 골드파인애플
1241.7kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%
7월 14일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 다크초코소금빵
- 쇠고기샤브샤브국&칠리S
- 단호박샐러드
- 청포묵김무침
- 치즈불닭(과)
- 배추김치(석식)
972.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
7월 14일 (화)조식
- 카레라이스(조식)
- 우리밀허니카스테라
- 김치콩나물국(조)
- 그린샐러드&오리엔탈D
- 함박스테이크/소스
- 깍두기
- 유산균음료
555.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
7월 14일 (화)중식
- 쪽파달걀국
- 마파두부덮밥
- 멘보샤&칠리S
- 북경오리&야채쌈
- 반달단무지
- 배추김치(중식)
- 스테비아방울토마토
955.4kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%
7월 15일 (수)석식
- 검정쌀밥
- 돼지국밥/다대기
- 부추양파무침
- 애호박나물
- 수제떡갈비
- 섞박지
- 매실차
905.8kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%
7월 15일 (수)조식
- 친환경쌀밥(조)
- 돈육김치찌개(조)
- 칼슘뮤즐리 멸치볶음
- 달걀후라이
- 스팸구이/케첩(조식)
- 열무김치
- 복숭아아이스티
- 모닝토스트+시리얼
528.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 15일 (수)중식
- 녹두찹쌀밥
- 장각삼계탕(신)
- 오징어김치전&깻잎전
- 섞박지
- 구슬아이스크림
- 채소스틱&쌈장
821.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
7월 16일 (목)조식
- 스팸달걀볶음밥
- 매콤어묵국
- 살구리코타샐러드(과-조식)
- 웨지감자&케찹
- 깍두기
- 치폴레치킨 퀘사디아
- 모닝토스트+시리얼
827.2kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%
7월 16일 (목)중식
- 참치채소비빔밥&초고추장
- 팽이버섯두부된장국
- 새우튀김꼬지&칠리소스
- 배추김치(중식)
- 바나나뷔렐레
- 거꾸로요구르트
873.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
7월 20일 (월)석식
- 쌀밥(적은밥)
- 나가사끼짬뽕
- 도라지오이무침
- 치킨유린기(25)
- 배추김치(석식)
- 저당샤인머스켓주스
766.7kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
7월 20일 (월)조식
- 친환경쌀밥(조)
- 삼색물만두국(조)
- 돈육두부조림
- 오이맛살초무침
- 배추김치(조식)
- 오렌지
- 모닝토스트+시리얼
461.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
7월 20일 (월)중식
- 차조밥
- 단배추시락국
- 우리밀물만두초간장
- 부추겉절이
- 양념오리불고기
- 배추김치(중식)
- 깻잎&무쌈
862.2kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
7월 21일 (화)석식
- 김밥볶음밥
- 가쓰오장국
- 국물떡볶이
- 김말이/야채튀김&초간장
- 배추김치(석식)
- 쁘띠쿨자두
1007.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
7월 21일 (화)조식
- 친환경쌀밥(조)
- 해물순두부찌개
- 자메이카 닭다리살스테이크
- 오븐야채구이&발사믹
- 배추김치(조식)
- 떠먹는요거트(매일바이오)
- 바나나(조)
- 모닝토스트+시리얼
753.2kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
7월 21일 (화)중식
- 통영 장어덮밥
- 초코칩트위스트
- 미소된장국
- 유자청치커리샐러드
- 감자고로케&케찹
- 락교/초생강
- 배추김치(중식)
1051.2kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%
7월 22일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 꽃게된장국
- 상추깻잎겉절이(석)
- 소이오리대패볶음
- 배추김치(석식)
- 상하이버터떡
- 딸기스무디
1051.2kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
7월 22일 (수)조식
- 친환경쌀밥(조)
- 들깨수제비국
- 쇠고기우엉채조림(조)
- 제육김치볶음(조식)
- 메이플피칸파이
- 깍두기
- 모닝사과
- 모닝토스트+시리얼
659.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
7월 22일 (수)중식
- 비스크새우로제파스타(과)
- 우리밀 마늘토스트
- 시저샐러드
- 돈마호크스테이크
- 수제모듬피클
- 배추김치(중식)
- 양송이크림스프
978.3kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
7월 23일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 미소된장국(조)
- 야채달걀찜(조)
- 취나물무침
- 토마토치즈제육볶음
- 배추김치(조식)
- 모닝토스트+시리얼
- 에너지바
796.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.