창원과학고등학교 2026년 6월 급식표

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6월 1일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 시락국
  • 돼지갈비양념구이
  • 간장치자국수
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 오이스틱

948.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 1일 (월)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 조랭이떡쇠고기미역국
  • 칼슘뮤즐리 멸치볶음
  • 비엔나소시지 볶음
  • 배추김치
  • 요구르트(납작복숭아맛)
  • 모닝토스트+시리얼

558.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

6월 1일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰소고기 무국
  • 부지깽이 나물
  • 순살닭오븐전&파채
  • 배추김치
  • 혼합과일음료(120ml)
  • 블루베리크림샌드

973.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 2일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 숙주나물
  • 바나나망고샐러드
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치

1017.5kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

6월 2일 (화)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 북어콩나물국
  • 쇠고기떡장똑똑이
  • 베이컨스크램블에그(조)
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 저당요구르트
  • 모닝토스트+시리얼

528.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

6월 2일 (화)중식

  • 찰보리쌀 밥
  • 팽이버섯된장국(중등)
  • 상추겉절이
  • 떡볶이
  • 캠핑감성구이
  • 배추김치
  • 오렌지

950.5kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

6월 3일 (수)석식

  • 오븐치킨덮밥
  • 얼큰해물탕
  • 양배추샐러드
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플

855.8kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

6월 3일 (수)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 두부탕국
  • 케이준치킨샐러드(조)
  • 팽이버섯맛살전
  • 배추김치
  • 비피더스요구르트
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

577.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 3일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 홍초들깨시락국
  • 충무식오징어어묵무침
  • 돼지맥적구이(중등)
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 상추깻잎쌈

823.1kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

6월 4일 (목)석식

  • 친환경쌀밥(석)
  • 한우사골돼지국밥&소면
  • 부추겉절이
  • 아귀순살강정/뿌링시즈닝
  • 깍두기
  • 골드키위

913.2kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

6월 4일 (목)조식

  • 스팸달걀볶음밥
  • 감자수제비국
  • 연두부양념장
  • 닭가슴살 소금구이
  • 깍두기
  • 메이플피칸파이(41.5g)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

719.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

6월 4일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 동치미육수쌀국수(국칸)
  • 양배추오이무침
  • 깐풍칠리새우
  • 깻잎김치
  • 방울토마토
  • 소떡꼬치

1191.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

6월 5일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 두부부추계란탕
  • 감자양파볶음
  • 크리미치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 초코 마들렌케잌(40g)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

652.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

6월 5일 (금)중식

  • 채식잡채밥
  • 채식잡채밥소스
  • 감자애호박장국
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 대파크림치즈핫도그
  • 유산균음료(쥬시)

934.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

6월 8일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 미더덕콩나물국(중등)
  • 떡볶이
  • 오리소금구이&쌈장
  • 배추김치
  • 유산균요구르트(80ml)
  • 상추깻잎쌈

849.9kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%

6월 8일 (월)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 사골떡국
  • 전통갈비찜
  • 어묵 꽈리고추볶음
  • 깍두기
  • 베리베리우유
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

676.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 8일 (월)중식

  • 흑미기장밥
  • 소고기해장국
  • 양배추쌈/간장양념
  • 미역줄기볶음
  • 순살찜닭
  • 배추김치
  • 골드파인애플

895.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 9일 (화)석식

  • 찰보리쌀 밥
  • 육개장
  • 두부양념조림(중등)
  • 블루베리양상추샐러드
  • 수제돈가스
  • 배추김치

973.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 9일 (화)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 소고기 무국
  • 안심찹스테이크(조)
  • 치즈비엔나&두부큐브강정(조)
  • 배추김치
  • 비타요구르트(120ml)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

639.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

6월 9일 (화)중식

  • 곤드레나물밥
  • 단배추된장국
  • 감자조림
  • 치킨텐더브리또
  • 파래돌김자반볶음
  • 배추김치
  • 감귤주스(120ml)

890.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 10일 (수)석식

  • 숯불치밥
  • 참나물미소국
  • 콩나물쪽파무침
  • 하트단무지
  • 수박
  • 아이스꿀떡

1074.3kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

6월 10일 (수)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 맑은미역국(조)
  • 돼지갈비묵은지찜
  • 루꼴라베이컨스크램블에그(조)
  • 깍두기
  • 고구마파이(70)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

722.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 10일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 매콤어묵국
  • 돼지고기수육&쌈장
  • 쫄면무침
  • 보쌈김치
  • 캐릭터요구르트(80ml)
  • 모듬쌈5종

1045.0kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

6월 11일 (목)석식

  • 친환경쌀밥(석)
  • 유부국(중등)
  • 깻잎생절이
  • 숯불향돼지불고기&양파절임
  • 감자치즈구이
  • 배추김치
  • 감귤

913.1kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

6월 11일 (목)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 소고기두부탕국(조)
  • 달걀맵조림
  • 그릴소시지+구운채소(조)
  • 배추김치
  • 아몬드브리즈(초코맛)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

672.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 11일 (목)중식

  • 카레밥
  • 표고부추달걀국
  • 양상추오렌지샐러드(중등)
  • 오븐바삭치떡강정
  • 배추김치
  • 땡모반

1002.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 12일 (금)석식

  • 친환경쌀밥(석)
  • 황태해장국
  • 베이컨청경채볶음
  • 순살오븐닭갈비
  • 고등어구이(양념장)
  • 배추김치
  • 꿀토마토

934.0kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

6월 12일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 감자양파국(조)
  • 달걀찜(중등)
  • 돼지고기고추장구이
  • 배추김치
  • 초코슈(20)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

693.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 12일 (금)중식

  • 비빔밥
  • 소고기 무국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 크런치돈스틱/소스
  • 배추김치
  • 오렌지망고주스(200ml)

1017.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 13일 (토)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 설렁탕/소면사리
  • 레인보우큐브치즈샐러드
  • 닭가슴살 소금구이
  • 배추김치
  • 참다래주스
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

554.9kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

6월 15일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 양상추딸기소스샐러드
  • 시금치나물
  • 찹쌀탕수육&과일소스
  • 배추김치
  • 참외

1059.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

6월 15일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 매콤팽이버섯조림
  • 미니돈가스/소스
  • 유부장국(조식)
  • 모닝토스트+시리얼

637.6kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%

6월 15일 (월)중식

  • 찰보리쌀 밥
  • 한우된장국
  • 숙주미나리무침
  • 바나나망고샐러드
  • 돼지고기고추장구이
  • 배추김치
  • 상추깻잎쌈

895.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 16일 (화)석식

  • 친환경쌀밥(석)
  • 사골우거지국
  • 취나물 무침
  • 두부면샐러드
  • 꼬지없는소떡
  • 계란말이(오븐)/케첩
  • 배추김치

955.9kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 16일 (화)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 굴림만두국
  • 제육볶음
  • 스크램블 에그
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 자두주스(100ml)
  • 모닝토스트+시리얼

713.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

6월 16일 (화)중식

  • 장어덮밥(백리-고성)
  • 미소된장국
  • 메추리알어묵고추장조림
  • 양배추샐러드
  • 배추김치
  • 생강초절임
  • 수박

903.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 17일 (수)석식

  • 수제떡갈비&새송이구이
  • 배추김치
  • 귀리밥
  • 수제마늘빵
  • 순살감자탕
  • 채소오븐구이
  • 열무무침

1106.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

6월 17일 (수)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 두부된장국
  • 돼지고기오징어볶음
  • 고기동그랑땡&새송이구이
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 초코릿드링크(190ml)
  • 모닝토스트+시리얼

756.4kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

6월 17일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 잔치국수(국칸-채식)
  • 꽃맛살브로콜리샐러드
  • 두부치즈가스
  • 깍두기
  • 대추방울토마토

994.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 18일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬지어묵국
  • 바싹불고기/양파초절이
  • 알감자버터구이(오븐)
  • 배추김치
  • 아이스요것&초코룹스

935.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

6월 18일 (목)조식

  • 새우볶음밥
  • 감자양파국(조)
  • 쇠고기떡장똑똑이
  • 닭가슴살 소금구이
  • 배추김치
  • 비피더스요구르트
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

713.6kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

6월 18일 (목)중식

  • 치자물들인 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비양념구이
  • 잡채
  • 동태전(30g)&소스
  • 배추김치
  • 오이스틱

982.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 19일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 조랭이떡국(조)
  • 메추리알어묵고추장조림
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 초코우유(180ml)
  • 모닝토스트+시리얼

656.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 19일 (금)중식

  • 오색현미밥(중등)
  • 얼큰순대국
  • 달걀찜(중등)
  • 비빔국수
  • 두부브로콜리무침
  • 깍두기
  • 감귤

1089.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

6월 22일 (월)석식

  • 크림스파게티
  • 매콤 콩나물국
  • 적은밥/볶음김치
  • 달걀후라이
  • 치킨통살꼬치
  • 블루베리주스

1290.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 22일 (월)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 새알심만두국
  • 쇠고기떡장똑똑이
  • 유부채볶음
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 제주감귤주스(125ml)
  • 모닝토스트+시리얼

537.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 22일 (월)중식

  • 찰보리쌀 밥
  • 된장찌개
  • 돼지갈비찜
  • 미나리숙주무침
  • 분모자칠리소스볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토

1049.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

6월 23일 (화)석식

  • 친환경쌀밥(석)
  • 스팸김치찌개
  • 도토리묵어린잎무침
  • 부들어묵양파볶음
  • 한돈등심돈가스&소스
  • 오이스틱

989.7kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%

6월 23일 (화)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 한우사골곰탕
  • 선샤인샐러드(조)
  • 닭가슴살데리소스볶음
  • 배추김치
  • 스위티망고주스
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

524.6kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

6월 23일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 낙지수제비국
  • 양배추쌈/간장양념
  • 콩나물맛살냉채(중등)
  • 불족발
  • 배추김치
  • 수박

837.3kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

6월 24일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대국
  • 돼지갈비양념구이
  • 상추겉절이
  • 애호박달전
  • 배추김치
  • 오렌지

900.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

6월 24일 (수)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 맑은미역국(중등)
  • 달걀찜(중등)
  • 그릴소시지+구운채소(조)
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 떠먹는요거트
  • 모닝토스트+시리얼

471.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 24일 (수)중식

  • 찰보리쌀 밥
  • 소고기해장국
  • 부지깽이 나물
  • 감자채볶음(중등)
  • 닭윙달콤간장치킨
  • 배추김치
  • 수박우유

895.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 25일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 누룽지닭곰탕
  • 열대과일&꿀
  • 오이양파무침
  • 막창 떡볶음
  • 배추김치
  • 딸기우유

1003.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 25일 (목)조식

  • 쌀밥(적은밥)
  • 쇠고기야채죽
  • 메추리알돼지고기장조림
  • 치킨텐더&소스
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 바나나맛두유
  • 모닝토스트+시리얼

554.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 25일 (목)중식

  • 돈파육덮밥
  • 유부우동(국칸)
  • 새송이구이(들기름)
  • 매콤웨지감자구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플

1018.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 26일 (금)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기 무국
  • 삼색나물(애.숙.당)/고추장
  • 순살후라이드치킨(소스)
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 수제 치킨무

894.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

6월 26일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 매콤 콩나물국
  • 오징어동그랑땡구이
  • 닭훈제&구운채소
  • 배추김치
  • 사과맛요구르트(80)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

513.0kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

6월 26일 (금)중식

  • 흑미기장밥
  • 된장찌개
  • 다채나쵸샐러드
  • 콩나물쪽파무침
  • 돼지고기고추장구이
  • 배추김치
  • 모듬쌈/쌈장

977.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 27일 (토)조식

  • 달걀볶음밥&불고기
  • 시락국
  • 찹쌀탕수육&과일소스
  • 배추김치
  • 양상추&오리엔탈드레싱
  • 당줄인요구르트(100ml)
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼

632.3kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

6월 29일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 한우설렁탕
  • 부추겉절이
  • 비빔채소만두
  • 배추김치
  • 오이고추된장무침
  • 자두망고주스

787.5kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

6월 29일 (월)조식

  • 친환경쌀밥(조)
  • 단배추들깨국(중등)
  • 팽이버섯맛살전
  • 수제떡갈비/양파초절임
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 초코칩트위스트파이
  • 모닝토스트+시리얼

578.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 29일 (월)중식

  • 콩나물냉국
  • 돼지고기고추장구이
  • 모듬쌈/쌈장
  • 배추김치
  • 차수수밥
  • 오븐치즈감자전

802.5kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

6월 30일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 멘보샤+칠리소스
  • 배추김치
  • 쪽파달걀국
  • 마파두부
  • 반달단무지
  • 귤

751.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 30일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 영양가득전복죽
  • 새송이애호박나물
  • 배추김치
  • 모닝사과
  • 모닝토스트+시리얼
  • 메추리알맵조림

452.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

6월 30일 (화)중식

  • 누룽지닭곰탕
  • 바삭어묵볶음
  • 배추김치
  • 찰기장밥
  • 깻잎순무침
  • 식혜
  • 스마일치즈함박스테이크/소스

963.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.