3월 3일 (화)석식
- 눈꽃치즈제육덮밥
- 유부장국
- 콘슬로샐러드
- 에그랑땡
- 깍두기
- 쥬시쿨(자두)
1174.5kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%
거제상문고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 3일 (화)중식
- 친환경홍미밥
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 삼색나물
- 잡채
- 배추김치
- 마시멜로케익
882.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
3월 4일 (수)중식
- 닭카레라이스
- 팽이버섯된장국
- 청경채겉절이
- 일미채무침
- 깍두기
- 갈릭크로와상
- 토핑요거트
756.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
3월 5일 (목)석식
- 한우장조림버터비빔밥
- 김치콩나물국
- 사과치커리겉절이
- 깍두기
- 짜먹는요거트(복숭아)
611.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
3월 5일 (목)중식
- 친환경보리밥
- 쑥국
- 콩나물무침
- 오리불고기
- 배추김치
- 모둠쌈
- 딸기
861.0kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
3월 6일 (금)석식
- 친환경차수수밥
- 닭곰탕+감자
- 실곤약초고추장무침
- 어묵볶음
- 배추김치
603.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
3월 6일 (금)중식
- 채식마파두부덥밥
- 달걀실파국
- 도토리묵무침
- 순살가자미튀김
- 배추김치
- 딸기우유
- 깻잎순나물볶음
821.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
3월 9일 (월)석식
- 친환경현미밥
- 새알만두국
- 콩나물무침
- 배추김치
- 미숫가루
- 뼈없는닭갈비
832.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
3월 9일 (월)중식
- 칼슘쌀밥
- 등뼈감자탕
- 꽈리고추찜
- 소면채소무침
- 온두부+볶음김치
- 파인애플
684.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
3월 10일 (화)석식
- 친환경기장밥
- 해물순두부찌개
- 겨울초겉절이
- 등심꿔바로우
- 깻잎지
654.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
3월 10일 (화)중식
- 친환경기장밥
- 육개장
- 동글오이부추무침
- 양배추+다시마쌈
- 떡갈비+양파샐럿
- 배추김치
- 바나나우유
841.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
3월 11일 (수)중식
- 미니밥
- 잔치국수
- 고추,파프리카/쌈장
- 배추김치
- 에그타르트
- 애플망고주스
868.5kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%
3월 12일 (목)석식
- 친환경발아현미밥
- 닭개장
- 콩나물당면무침
- 흑임자탕수육
- 배추김치
- 하프베이글
905.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
3월 12일 (목)중식
- 친환경기장밥
- 콘크림스프+크루통
- 김치찜
- 블루베리샐러드
- 고구마치즈돈가스
- 갓김치
- 떠먹는 요거트
825.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
3월 13일 (금)석식
- 친환경차수수밥
- 감자맑은국
- 돼지고기자장볶음
- 애호박새우젓볶음
- 배추김치
- 납작복숭아요구르트
751.6kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
3월 13일 (금)중식
- 돼지+순대국밥
- 우엉땅콩조림
- 부추겉절이
- 김치전
- 방울토마토
- 석박지
770.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
3월 16일 (월)석식
- 참치김치밥버거
- 팽이버섯된장국
- 궁중떡볶이
- 깍두기
- 소떡소떡
1277.8kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
3월 16일 (월)중식
- 강황밥
- 북어무국
- 양상추샐러드
- 돼지족발바베큐
- 깍두기
- 신김치쌈
- 초코과자
876.3kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%
3월 17일 (화)석식
- 고깃집마무리볶음밥
- 들깨무채국
- 파채겉절이
- 배추김치
- 리치캐모마일 음료
- 제육볶음
752.7kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
3월 17일 (화)중식
- 친환경현미밥
- 두부된장국
- 무생채
- 돈육콩불
- 배추김치
- 딸기
- 상추쌈/쌈장
731.6kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%
3월 18일 (수)중식
- 비빔밥+두부약고추장
- 달걀실파국
- 무생채
- 배추김치
- 마시는요거트
- 야채튀김
640.6kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
3월 19일 (목)석식
- 스팸마요덮밥
- 어묵김치국
- 멕시칸샐러드
- 깍두기
- 고구마 몽돌빵
1117.0kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
3월 19일 (목)중식
- 친환경현미밥
- 들기름메밀면
- 애호박두부짜글이
- 돼지수육/쌈장
- 상추/오이스틱/쌈장
- 배추김치
- 파인애플
923.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
3월 20일 (금)석식
- 친환경기장밥
- 쇠고기무국
- 돈육찹스테이크
- 분모자떡볶이
- 배추김치
- 방울토마토
1090.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
3월 20일 (금)중식
- 칼슘쌀밥
- 한우곱창전골
- 시금치나물무침
- 빠삭순살치킨
- 알타리김치
- 유자푸딩
- 시래기된장조림
701.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
3월 23일 (월)석식
- 친환경흑미밥
- 모듬햄부대찌개
- 왕만두+초간장
- 볶음우동
- 배추김치
- 샤인머스캣요구르트
1107.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
3월 23일 (월)중식
- 친환경발아현미밥
- 김치콩나물국
- 연근조림(자)
- 꽃맛살샐러드
- 치킨가스/카레소스
- 알타리김치
- 메이플피칸파이
723.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
3월 24일 (화)중식
- 친환경흑미밥
- 단배추국
- 오리훈제+소스
- 배추김치
- 오렌지
- 모둠쌈
- 비빔막국수
835.3kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
3월 25일 (수)중식
- 미니밥
- 닭칼국수
- 타코야끼
- 배추김치
- 궁채장아찌
- 골드키위
794.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
3월 26일 (목)석식
- 친환경보리밥
- 어묵김치국
- 숙주미나리무침
- 언양식불고기+파채
- 배추김치
- 바나나
568.5kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
3월 26일 (목)중식
- 친환경차수수밥
- 참치김치찌개
- 숙주당근무침
- 버섯들깨찜(자)
- 육전+파채
- 알타리김치
- 감귤주스
650.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
3월 27일 (금)석식
- 친환경혼합잡곡밥
- 치즈감자옹심이국
- 청경채찜+양념장
- 김피탕
- 깍두기
870.6kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
3월 27일 (금)중식
- 친환경현미밥
- 두부된장국
- 돈육콩불
- 배추김치
- 회오리감자
- 유기농요구르트
- 상추파채겉절이
878.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 30일 (월)석식
- 셀프충무김밥
- 시금치된장국
- 오징어어묵무침
- 소떡소떡
- 석박지
- 복숭아쿨피스
946.5kcal탄 78% · 단 14% · 지 8%
3월 30일 (월)중식
- 친환경기장밥
- 꽃게탕
- 야채달걀찜
- 돌나물무침
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 청상추쌈/쌈장
694.5kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%
3월 31일 (화)석식
- 미니밥
- 토마토김치스파게티/주식
- 양상추샐러드
- 깍두기
- 감귤주스
- 바게트마늘빵
598.2kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%
3월 31일 (화)중식
- 김밥볶음밥
- 유부장국
- 참나물무침
- 탄두리치킨
- 배추김치
- 떠먹는 요거트
732.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.