거제상문고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 날치알김치덮밥
  • 우동장국
  • 양상추샐러드/키위드레싱
  • 등심돈까스
  • 깍두기
  • 망고에이드

720.8kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

4월 2일 (목)석식

  • 강황밥
  • 단배추국
  • 오리훈제+소스
  • 부추양파겉절이
  • 배추김치
  • 복숭아쿨피스

798.6kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

4월 2일 (목)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 단호박매콤돼지갈비찜
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 숙주나물무침

778.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 3일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 감자채야채볶음
  • 함박스테이크
  • 배추김치

674.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

4월 3일 (금)중식

  • 도시락김
  • 차수수밥
  • 육개장
  • 고등어카레구이
  • 비엔나채소볶음
  • 깍두기
  • 방울토마토

806.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

4월 6일 (월)석식

  • 미니밥(자율)
  • 크림카레우동
  • 유부장국
  • 교자만두
  • 김부각
  • 배추김치

853.2kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

4월 6일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 짬뽕국
  • 단무지
  • 배추김치
  • 탕수육+소스
  • 황도샐러드

712.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 7일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 맑은쇠고기국
  • 꽈리고추감자조림
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 까망베르치즈케이크

776.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

4월 7일 (화)중식

  • 기장밥
  • 들기름메밀면
  • 부대찌개+사리
  • 갈치구이
  • 동치미
  • 오렌지

713.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 8일 (수)중식

  • 달래된장국
  • 나물비빔밥
  • 언양식불고기
  • 양파오이지
  • 배추김치
  • 우리쌀식혜

786.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 9일 (목)석식

  • 베이컨야채볶음밥
  • 사과치커리겉절이
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 갓김치
  • 맑은콩나물국

803.0kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

4월 9일 (목)중식

  • 쌀보리밥
  • 참치김치찌개
  • 상추파채무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 사과
  • 깻잎,쌈장

738.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 10일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 콩나물무침
  • 미트볼펜네볶음
  • 배추김치
  • 당근케이크
  • 찹쌀새알미역국

719.2kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

4월 10일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기버섯샤브샤브
  • 시금치나물무침
  • 감자샐러드
  • 순살양념치킨
  • 깍두기
  • 오메가3젤리

777.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 13일 (월)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 우동장국
  • 단무지
  • 떡볶이+김말이
  • 배추김치

1233.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

4월 13일 (월)중식

  • 현미밥
  • 꼬지어묵국
  • 등갈비찜
  • 탕평채
  • 배추김치
  • 씨없는포도

771.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 14일 (화)석식

  • 기장밥
  • 콘크림스프+모닝빵
  • 양상추샐러드
  • 고구마치즈돈가스
  • 배추김치
  • 방울토마토

858.3kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

4월 14일 (화)중식

  • 미니밥(자율)
  • 자장면
  • 달걀실파국
  • 단무지
  • 등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 요구르트65ml

729.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 15일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 감자맑은국
  • 냉우동샐러드
  • 닭꼬치슐랭
  • 배추김치
  • 감귤주스

767.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

4월 16일 (목)석식

  • 도시락김
  • 갈비맛치밥
  • 북어달걀국
  • 배추김치
  • 치즈볼

1067.4kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

4월 16일 (목)중식

  • 근대된장국
  • 레몬쌈무
  • 온두부+양념장
  • 배추김치
  • 꽃상추쌈
  • 차조밥
  • 제육볶음

766.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

4월 17일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 닭개장
  • 삼치데리야끼구이
  • 나박물김치
  • 초코와플
  • 쫄면야채무침

914.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

4월 17일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 꽃게탕
  • 꼬들오이지무침
  • 떡갈비산적+양파채절임
  • 배추김치
  • 딸기

701.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 20일 (월)중식

  • 참치마요덮밥
  • 얼큰콩나물국
  • 얼갈이겉절이
  • 깍두기
  • 행운쿠키
  • 캐모마일음료수

769.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 21일 (화)중식

  • 미니밥(자율)
  • 로제파스타
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 치킨텐더샐러드
  • 모닝빵

712.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 22일 (수)중식

  • 오리훈제김치덮밥
  • 들기름메밀면
  • 팽이버섯된장국
  • 무나물
  • 새우볼꼬치+칠리소스
  • 배추김치

834.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

4월 23일 (목)중식

  • 후리가케미니밥
  • 잔치국수
  • 단배추겉절이
  • 배추김치
  • 갈릭고구마파이
  • 요구르트

722.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

4월 24일 (금)중식

  • 마늘소고기볶음밥
  • 게살스프
  • 푸실리샐러드
  • 슈프림깐풍기
  • 배추김치
  • 애플망고주스

839.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 27일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 단무지무침
  • 새우까스+타르타르소스
  • 납작복숭아요구르트

931.7kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

4월 27일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 돼지국밥+소면
  • 메추리알곤약장조림
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 카라멜쿠키

712.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 28일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 맑은대구탕
  • 마카로니샐러드
  • 돼지족발바베큐
  • 배추김치
  • 유자푸딩

915.9kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

4월 28일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 콘치즈구이
  • 돈육주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 모둠쌈

679.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

4월 29일 (수)중식

  • 눈꽃치즈제육덮밥
  • 달걀실파국
  • 단배추된장무침
  • 고추잡채김말이
  • 배추김치
  • 바나나

724.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 30일 (목)중식

  • 브리오슈불고기햄버거
  • 코올슬로샐러드
  • 감자튀김/케첩
  • 구슬아이스크림
  • 비타민음료

808.0kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.