4월 1일 (수)중식
- 지코바숯불바베큐치밥
- 들깨시락국
- 새콤달콤무생채
- 배추김치(전체자율)
- 요구르트(식물성유산균)
- 치즈스틱2
764.4kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
광려중학교 2026년 4월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
4월 3일 (금)중식
- 김자반후리가케주먹밥(소)
- 김치우동사리전골
- 고기왕만두랑김치왕만두초간장
- 오이소박이(자)
- 깍두기(자)
- 패션후르츠음료
781.4kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%
4월 6일 (월)중식
- 팥찰밥
- 들깨미역국
- 시금치나물(자)
- 파프리카잡채(채식)
- 닭야채고추장볶음
- 배추김치
- 쑥앙꼬절편
829.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
4월 7일 (화)중식
- 차수수밥
- 향긋한쑥봄동된장국
- 돼지수육&마늘소스
- 들기름막국수깻잎채
- 직접담은생김치
- 쿠앤크맛아이스슈
- 로메인상추쌈(자)
1074.0kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
4월 8일 (수)중식
- 날치알김치볶음밥김가루
- 오색롱떡꼬치어묵국
- 리코타치즈양상추샐러드(자)
- 미니크랩두부깐풍
- 깍두기
- 방울토마토
728.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
4월 9일 (목)중식
- 찰보리밥
- 보양장어탕
- 참치고추야채볶음
- 함박스테이크&데미그라스소스
- 곱창김구이
- 배추김치
- 컬러파프리카스틱(자)
799.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
4월 10일 (금)중식
- 브로콜리카레라이스
- 치즈불닭퀘사디아
- 콩나물무채국
- 배추김치
- 오렌지
- 두릅/초고추장(자)
743.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
4월 13일 (월)중식
- 흑미밥
- 두부달래청국장찌개
- 메쉬드포테이토
- 양배추/다시마쌈(자율)
- 비타민겉절이
- 오리양념불고기
- 배추김치
823.8kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
4월 14일 (화)중식
- 쌀밥(자율)
- 자장면오이(선택)
- 쫀득탕수육&유자소스
- 중)군만두초간장
- 슬림단무지
- 배추김치(자)
- 미니유산균음료
772.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
4월 15일 (수)중식
- 고사리비빔밥(해초)&고추장(백리4-중-남해)
- 시금치된장국
- 멸치뮤즐리볶음
- 통살양념닭꼬치
- 계란후라이
- 백김치(자)
- 저당요구르트
733.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
4월 16일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 한방영양닭죽
- 풋마늘초무침(자)
- 순대야채볶음
- 한입고추&김말이튀김
- 배추김치
- 골드파인애플
863.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
4월 17일 (금)중식
- 귀리쌀밥
- 한우육개장
- 중)충무식오징어어묵무침
- 애느타리호박나물
- 직접담은생김치
- 플라워파이+산딸기잼
- 들깨묵은지찜(자)
652.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
4월 20일 (월)중식
- 칼슘강화기장보리밥
- 부대찌개
- 고갈비
- 취나물무침(자)
- 감자고구마채피망볶음
- 배추김치
- 사과
701.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
4월 21일 (화)중식
- 무농약가바쌀밥
- 상하이게살스프
- 무말랭이무침(자)
- 양상추샐러드&흑임자드레싱
- 등심돈까스일식소스
- 배추김치
- 시험잘봐행운쿠키
857.5kcal탄 44% · 단 10% · 지 46%
4월 22일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 투움바밀떡볶이
- 소고기버섯전골당면
- 오이양파무침
- 배추김치
- 중간고사화이팅주스
- 아삭고추/쌈장(자)
766.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
4월 23일 (목)중식
- 무농약가바쌀밥
- 짬뽕국(채식)
- 우엉(편)조림(자)
- 양배추샐러드&사우전드레싱
- 순살양념치킨(누룽지)
- 배추김치
- 아이스크림(말차맛)
701.9kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
4월 24일 (금)중식
- 단호박죽(자)
- 국산오이피클
- 웨지감자오븐구이어니언시즈닝
- 광려중햄버거(갈릭비프버거)
- 그래놀라시리얼흰우유
891.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
4월 27일 (월)중식
- 흑미밥
- 사각어묵김치국
- 고구마간장찜닭
- 숙주미나리나물
- 야채달걀말이
- 알타리김치
- 골드키위
755.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
4월 28일 (화)중식
- 통밀쌀밥
- 밥비벼먹는강된장(자)
- 북어계란국
- 도토리묵어린잎양념장
- 칼집비엔나야채케첩볶음
- 김치볶음
- 깍두기(자)
616.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
4월 29일 (수)중식
- 돼지폭찹덮밥
- 팽이버섯된장국
- 중)상추미나리겉절이
- 회오리요술감자시즈닝
- 배추김치
- 사과
925.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
4월 30일 (목)중식
- 흑미밥
- 오색감자옹심이국
- 콩나물무침
- 두부쑥갓무침(자)
- 청파래오징어가스&피칸테소스(매콤)
- 배추김치
- 야채음료140ml
580.6kcal탄 78% · 단 15% · 지 7%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.