6월 1일 (월)중식
- 클로렐라차조밥
- 밥비벼먹는한우빡빡된장
- 매콤돼지갈비묵은지찜
- 미역줄기크래미볶음
- 깍두기
- 오렌지
- 머위쌈/젓장(자)
748.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
광려중학교 2026년 6월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
6월 2일 (화)중식
- 귀리쌀밥
- 콩나물무채국
- 깻잎양념무침(자)
- 애호박새우살볶음
- 수제장어양념강정파채무침
- 배추김치
532.4kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%
6월 4일 (목)중식
- 흑미밥
- 햇완두콩찜(자)
- 중)꼬물이물만두국
- 마늘쫑멸치볶음
- 치즈순살불닭
- 배추김치
- 수박(5월-7월)
908.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
6월 5일 (금)중식
- 기장밥
- 우삽겹순두부찌개
- 열무된장무침(자)
- 저염건강비엔나칠리볶음
- 오징어김치전/고기깻잎튀김
- 직접담은생김치
- 호국보훈허니건빵
937.2kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
6월 8일 (월)중식
- 찰보리밥
- 경상도식소고기국
- 병아리콩비타민S발사믹D(자)
- 가마보꼬피망볶음
- 생선까스/타르타르소스
- 배추김치
- 골드파인애플
729.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
6월 9일 (화)중식
- 칼슘강화기장보리밥
- 두부달래청국장찌개
- 오리양념불고기
- 고구마떡맛탕
- 배추김치
- 로메인상추,깻잎쌈
773.1kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%
6월 10일 (수)중식
- 영양가득문어솥밥양념장
- 새알들깨미역국
- 우엉찹쌀튀김강정(부추)
- 파프리카잡채(지단)
- 배추김치(전체자율)
- 모닝고추/쌈장(자)
- 샤인머스캣찹쌀모찌
724.3kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%
6월 11일 (목)중식
- 발아현미밥
- 종합어묵쑥갓국
- 숙주청경채나물
- 큐브삼색묵양념간장
- 탄두리치킨&웨지감자&소스
- 배추김치
743.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
6월 12일 (금)중식
- 새우살볶음밥
- 미니베테랑칼국수
- 비타민겉절이
- 순대떡강정
- 배추김치
- 쿠앤크맛아이스슈
1108.6kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%
6월 15일 (월)중식
- 꽁보리밥
- 함박스테이크&피자소스
- 표고감자된장국
- 애느타리버섯들깨양념볶음(자)
- 배추김치
- 오이소박이
- 사과
778.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
6월 16일 (화)중식
- 카레라이스&용가리치킨2
- 북어계란국
- 브로콜리두부무침
- 매콤사각어묵꼬치
- 배추김치
- 아이스망고바
719.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
6월 17일 (수)중식
- 참치생야채비빔밥
- 미니뿌링야채샐러드핫도그
- 들깨시락국
- 백김치(자)
- 찹쌀다시마부각
- 패션후르츠음료
836.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
6월 18일 (목)중식
- 흑미밥
- 한방영양닭죽
- 온두부+김치볶음
- 연어스테이크&양상추어니언샐러드
- 깍두기
- 골드키위
- 옥수수치즈볼
887.5kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%
6월 19일 (금)중식
- 무농약가바쌀밥
- 돼지목살(삼겹)짜글이김치찌개
- 도라지일미무침
- 고기/해물동그랑땡계란부침케첩소스
- 깍두기
- 수제열무물김치(자)
- 행운말수리취떡(단오)
773.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
6월 22일 (월)중식
- 무농약가바쌀밥
- 보양장어탕
- 훈제오리구이팽이양파머스터드S
- 부추액젓무침
- 알타리김치
- 수박(5월-7월)
- 들깨묵은지찜(자)
790.4kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%
6월 23일 (화)중식
- 검정깨밥
- 양송이크림스프
- 양상추방울토마토S키위D
- 등심돈까스일식소스
- 배추김치
- 도시락김
- 얼려먹는요구르트(레몬라임)
1015.9kcal탄 45% · 단 8% · 지 47%
6월 24일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 잔치국수(大)
- 꼬들단무지
- 계란반쪽떡볶이(봉어묵)大
- 배추김치
- 하겐다즈아이스크림
729.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
6월 25일 (목)중식
- 햄김치마요덮밥
- 전남친바게트(블루베리)
- 팽이버섯들깨무채국
- 오이방토보코치니올리브유샐러드
- 깍두기
- 요거트푸딩
861.9kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
6월 26일 (금)중식
- 단팥죽(자)
- 스마일감자튀김케첩
- 수제모듬피클(D-2)
- 숭늉(자)
- 불고기핫도그
- 흔들어먹는포도음료170ml
781.5kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%
6월 29일 (월)중식
- 무농약가바쌀밥
- 닭개장
- 가지나물(자)
- 만두버섯탕수
- 순살고등어구이양념간장
- 배추김치
- 자두
710.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
6월 30일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 우렁살된장국
- 모듬콩조림(추천-중고-봄)
- 분모자찜닭
- 김치볶음
- 갓김치(자율)
- 오렌지
831.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.