마산중앙중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤분모자돼지갈비찜
  • 콩나물부추무침
  • 오븐야채전(자율)
  • 배추김치
  • 아이스슈

845.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 2일 (화)중식

  • 참치데리마요덮밥
  • 된장찌개(자율)
  • 꼬마새송이버섯볶음(자율)
  • 국물밀떡볶이
  • 김말이튀김(오븐)
  • 콘치즈팝만두(오븐)
  • 배추김치
  • 파인유산균음료

976.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

6월 4일 (목)중식

  • 차조밥
  • 단배추된장국
  • 상추파채겉절이
  • 가지나물(자율)
  • 중화풍돼지불고기
  • 배추김치
  • 생과일수박

744.1kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

6월 5일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 애호박고추장찌개
  • 부추양파무침(자율)
  • 사각어묵야채볶음
  • 훈제오리구이&머스터드
  • 배추김치
  • 쌈무

972.7kcal탄 35% · 단 16% · 지 49%

6월 8일 (월)중식

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 다시마채무침(자율)
  • 볶음우동
  • 순살닭오븐구이
  • 배추김치
  • 치폴레소스

727.7kcal탄 68% · 단 24% · 지 8%

6월 9일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 한우육개장
  • 양배추생채
  • 마늘종건새우볶음(자율)
  • 깐풍돼지후라이드
  • 배추김치
  • 아이스망고바

800.0kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

6월 10일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 물국수
  • 고등어무조림(자율)
  • 쌈추겉절이(자율)
  • 브래디드새우꼬지
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트(B)

806.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 11일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 싸먹는오리슬라이스&야채무침
  • 느타리미나리무침(자율)
  • 야채계란말이
  • 깍두기.
  • 도시락김

715.5kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

6월 12일 (금)중식

  • 제육덮밥
  • 미소된장국
  • 연근사과흑임자샐러드(자율)
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 포도주스
  • 호박잎&양배추쌈(자율)

929.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 건새우아욱국(백리5-창원)
  • 매콤알감자조림
  • 대파채겉절이
  • 머위대들깨볶음(자율)
  • 불향돈육불고기
  • 배추김치

764.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

6월 16일 (화)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 근대나물무침(자율)
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 구슬톡톡아이스

870.2kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

6월 17일 (수)중식

  • 소보로덮밥
  • 땡글뽀득핫도그
  • 유부된장국
  • 코다리무조림(자율)
  • 깍두기
  • 애플샤인주스

848.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 18일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 두부조림(자율)
  • 야채쫄면무침
  • 쌈추전(자율)
  • 오븐통등심돈가스
  • 배추김치
  • 요구르트

978.3kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

6월 19일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 감자탕
  • 비름나물무침(자율)
  • 메추리알볼어묵볶이
  • 비빔만두&야채무침
  • 배추김치
  • 쿠앤크수리취떡(단오)

960.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 22일 (월)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기떡국(국)
  • 모듬채소겉절이
  • 제육김치볶음
  • 두부구이&양념장
  • 깍두기.
  • 오이&파프리카스틱(자율)

844.6kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

6월 23일 (화)중식

  • 기장밥
  • 표고감자된장국
  • 오징어브로콜리숙회(자율)
  • 숙주참나물무침
  • 요거슈프림치킨
  • 배추김치
  • 짜먹는요플레

862.8kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

6월 24일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 미니우동(국칸)
  • 불고기샌드위치
  • 돼지김치찌개(자율)
  • 깍두기
  • 오렌지에이드

737.9kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

6월 25일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 황태콩나물국(백리6산청)
  • 치커리상추무침
  • 일미고추장무침(자율)
  • 숯불직화통바베큐
  • 배추김치
  • 당줄인요쿠르트

773.7kcal탄 45% · 단 39% · 지 16%

6월 26일 (금)중식

  • 눈꽃치즈치밥
  • 열무된장국
  • 도토리묵채소무침(자율)
  • 불고기메밀전병
  • 배추김치
  • 애플망고주스

981.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 29일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨시락국
  • 돼지수육&쌈장
  • 파채콩나물무침
  • 모듬쌈&무말랭이무침(자율)
  • 배추김치
  • 샤인머스캣요구르트

750.4kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

6월 30일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 얼큰닭개장
  • 오이양파무침
  • 애호박새우살볶음(자율)
  • 한우직화떡갈비&웨지감자
  • 배추김치

749.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.