진해남중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

백미밥
감자된장국
콩나물무침
온두부/볶음김치
고추장돈육볶음
깍두기
파인애플(조각)
상추깻잎쌈(전체)

763.4kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

6월 2일 (화)중식

혼합 잡곡밥
바지락 순두부찌개
콘샐러드
비엔나야채볶음
치즈돈까스
배추김치

1001.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 4일 (목)중식

햄오므라이스
맑은콩나물국
쫄깃 닭꼬치
오이양파무침
배추김치
사과쥬스

892.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 5일 (금)중식

백미밥
돼지등뼈감자탕
미트볼라따뚜이
고추된장무침(자)
감자모짜찰핫도그
고등어카레구이
깍두기

1049.8kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

6월 8일 (월)중식

흑미밥
쇠고기미역국
돼지수육/쌈장
비빔밀면/계란반
배추김치
초코마카롱
모듬쌈

815.4kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

6월 9일 (화)중식

백미밥
해물짬뽕국
꽈배기매콤어묵조림
숙주미나리나물
교촌순살치킨
치즈볼
배추김치

639.2kcal탄 60% · 단 28% · 지 12%

6월 10일 (수)중식

현미밥
김치어묵국
치커리사과무침(자)
감자튀김
함박스테이크
찰보루빵
깍두기

1031.2kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

6월 11일 (목)중식

차조밥
떡국
열무겉절이
춘천닭갈비
타코야키
배추김치
요거톡(초코볼)
호박잎, 양배추쌈/강된장(자)

969.4kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

6월 12일 (금)중식

카레라이스
북어국
꽃맛살메추리알샐러드
수제치킨치즈스낵랩
깍두기
샤인머스캣 요구르트

1151.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

현미밥
애호박된장찌개
한방돼지갈비찜
고춧잎나물(자)
비빔야채만두
배추김치
미니메이플피칸파이

994.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 16일 (화)중식

백미밥
햄부대찌개
가지나물(자)
우리쌀떡꼬치
큐브목살스테이크
깍두기
에너지충전 에너젤

1026.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 17일 (수)중식

콩나물밥/양념
메밀소바(냉)
단무지무침
진미채볶음
통살새우꼬치
배추김치

898.7kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 18일 (목)중식

백미밥
마라탕(중국)+
메추리알감자조림
방풍나물된장무침(자)
제주탕수육(소스)
배추김치
레몬에너지쥬스

829.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

6월 19일 (금)중식

흑미밥
감자수제비국
단배추나물
닭볶음탕
에그랑땡/케첩
깍두기
수리취떡

861.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 22일 (월)중식

혼합 잡곡밥
왕만두국
잡채
김치두루치기
조기구이(자율)
깍두기
사과
상추깻잎쌈(자율)

967.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

6월 23일 (화)중식

현미밥
건새우아욱국
매콤콩나물무침
단호박고구마범벅
감자피망볶음
한우떡갈비스테이크
배추김치

863.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 24일 (수)중식

백미밥
동태매운탕
연두부/양념
안동찜닭
멸치고추장볶음
배추김치
맛김

769.7kcal탄 49% · 단 31% · 지 20%

6월 25일 (목)중식

차조밥
돈육김치찌개
양상추요거트샐러드
해물볶음우동
수제 치킨까스
깍두기
망고쥬스

932.2kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

6월 26일 (금)중식

비빔밥/약고추장
맑은장국
꽈리고추계란장조림
콘치즈 팝만두
배추김치
구슬톡톡아이스

768.3kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 29일 (월)중식

혼합 잡곡밥
옥수수스프
쫄면야채무침
나쵸샐러드
미니 돈마호크
마늘빵
깍두기

995.9kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

6월 30일 (화)중식

백미밥
모듬어묵국
삼색겨자채(자)
마라로제떡볶이
통통순대강정
팝콘치킨
배추김치
쿨피스(복숭아)

783.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.