촉석초등학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 2일 (월)중식

혼합쌀밥(초4)
몽글순두부찌개
숙주맛살무침(초4)
국물떡볶이(별콕콕)
육전&파채무침(초4)
모듬피클(자)
총각김치(숙성)
우유
포도/샤인머스켓
파프리카쌈장(자)

584.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

11월 3일 (화)중식

친환경홍미밥(초4)
쇠고기미역국(초4)
쌈싸먹는 오리훈제
새송이콩나물무침(초4)
연근&김부각
깻잎김치(자)
배추김치(숙성)
골든파인애플
누룽지탕(자율)
우유

604.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

11월 4일 (수)중식

비빔밥(초4)
두부탕국(초4)
홀닭오븐구이(간장)(초4)
달걀구이
갓김치(자율)
배추김치(숙성)
누룽지탕(자율)
우유
방울토마토

651.9kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

11월 5일 (목)중식

현미밥(초4)
동태국(초4)
쇠고기메추리알조림
꼬시래기무침(자)
오이소박이
해물김치전(오븐)
총각김치(자율)
젤리스틱(하루야채)
우유
들깨누룽지탕(자율)

593.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

11월 6일 (금)중식

카레라이스&돈가스(초4)
파송송달걀국
꼬막야채무침(자율)
표고버섯볶음(자율)
깍두기(숙성)
요구르트(저당)
미니붕어빵(슈크림)
우유

696.5kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

11월 9일 (월)중식

수수현미밥(초4)
청국장찌개/조갯살(초4)
오징어어묵무침(통영)
리코타치즈샐러드(자율)
카라멜쿠키
김구이(공룡김)
연어스테이크/소스
배추김치(숙성)
우유
포도/샤인머스켓

622.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

11월 10일 (화)중식

강황쌀밥(초4)
해물된장국(초4)
돼지족발&비빔메밀
시금치무침(초4)
감자채볶음(초4)
배추김치(숙성)
거꾸로먹는요구르트
크림치즈토스트
우유
모듬쌈(자율)

695.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

11월 11일 (수)중식

숯불치킨덮밥
북어콩나물국(초4)
브로콜리초장(자)
궁채나물(자율)
깍두기(숙성)
빼빼떡(초코)
누룽지탕(자율)
우유
골드키위(반쪽)

633.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

11월 12일 (목)중식

쌀밥(초4)
곰탕/소면사리(초4)
양배추,케일쌈(자율)
콩나물매운무침(초4)
꽃맛살샐러드(초)
달고기두부전
깍두기(숙성)
짜먹는요거트(포도맛)
누룽지탕(자율)
우유

610.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

11월 13일 (금)중식

참치마요유부초밥
해물쌀우동(초4)
찐빵만두
배추겉절이(자)
찹쌀콩멸치볶음
단무지(하트)
배추김치(숙성)
감귤
우유

680.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

11월 16일 (월)중식

클로렐라밥(초4)
마라맛부대찌개
우엉땅콩조림(초4)
골뱅이소면무침(자율)
치즈계란말이(초4)
깻잎김치(자)
총각김치(숙성)
딸기(진주산)
누룽지탕(자율)
우유

577.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

11월 17일 (화)중식

검정쌀밥(초4)
단호박죽(자)
조갯살아욱된장국(초4)
연두부/양념장(초4)
참나물무침(초4)
치즈불닭
배추김치(숙성)
명이장아찌(자율)
한입사과
우유
모듬쌈(자율)

573.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

11월 18일 (수)중식

쌀밥(미니)
짜장면,숙면(초4)
강된장찌개(자)
김잔파무침(자)
바싹치킨(샌드크림)&쌀스틱
모듬피클(자)
깍두기(숙성)
우유
방울토마토

612.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

11월 19일 (목)중식

친환경홍미밥(초4)
돼지등뼈감자탕(초4)
쌈추숙쌈(자)
미역줄기볶음(초4)
마파두부(초4)
새우살연근전(초4)
총각김치(숙성)
우유
요거트(열대과일)

590.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

11월 20일 (금)중식

한우불고기덮밥(초4)
단배추들깨된장국(초4)
상추파채겉절이
바게트멘보샤(오븐)
모듬피클(자)
갓김치(자율)
배추김치(숙성)
우유
포도/샤인머스켓

584.2kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

11월 23일 (월)중식

혼합쌀밥(초4)
쇠고기콩나물국(초4)
고등어카레전(초4)
두부야채샐러드(자율)
오이소박이
크림소스스파게티(초4)
배추김치(자율)
미니바게트(초코)
맛있는 진주배(초4)
우유

609.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

11월 24일 (화)중식

클로렐라밥(초4)
미역미소된장국
계란찜(초4)
겨울초겉절이(자율)
숙주청경채무침(초4)
촉석불닭면
배추김치(숙성)
우유
망고푸딩
모듬쌈(자율)

582.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

11월 25일 (수)중식

순대돼지국밥(촉석)
부추겉절이(초4)
소떡피자
백김치(자)
깍두기(숙성)
딸기(진주산)
누룽지탕(자율)
우유
오이고추/오이/쌈장(자율)

661.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

11월 26일 (목)중식

클로렐라밥(초4)
우리밀수제비국(재첩)
카프리제샐러드(자율)
무생채(자)
도토리묵/양념장(초4)
크림새우&칩
배추김치(숙성)
우유
애플쥬스
김자반(스틱)

685.9kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

11월 27일 (금)중식

쌀밥(초4)
전복삼계탕(초4)
미트볼로냐 라비올리
깻잎지(자)
가지나물(자율)
버섯잡채(초4)
깍두기(숙성)
딸기모찌(수제)
요구르트(런)
우유

616.2kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

11월 30일 (월)중식

클로렐라밥(초4)
촉석마라탕(순한맛)
아귀어포간장무침(초4)
브로콜리초장(자)
콩나물무침(초4)
새콤달콤탕수육(오븐)
배추김치(숙성)
한입사과
누룽지탕(자율)
우유

656.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.