진주중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

  • 강황쌀밥(진중)
  • 맑은감자국(진중)
  • 연두부달걀찜(진중)
  • 제육볶음/콩나물무침(진중)
  • 배추김치(맛김치)
  • 대추방울토마토
  • 모듬쌈(자율)

734.0kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

6월 2일 (화)중식

  • 옛날도시락비빔밥/달걀(진중)
  • 들깨시락국(진중)
  • 열무김치(자율)
  • 배추김치(절임/진중)
  • 갑오징어/브로콜리숙회(자율)
  • 수박
  • 견과류찰보리팬케익(진중)

905.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 4일 (목)중식

  • 보리밥(진중)
  • 닭곰탕&소면(진중)
  • 양상추흑임자샐러드(진중)
  • 생선커틀릿/타르타르소스(진중)
  • 깍두기(담금)
  • 양배추/다시마쌈/젓장(자율)

991.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 5일 (금)중식

  • 혼합쌀밥(진중)
  • 새우살미역국(진중)
  • 단호박오븐구이/시럽(자율)
  • 목살양념오븐구이/LA식(진중)
  • 쫄면야채무침(진중)
  • 배추김치(숙성)
  • 스위티자몽주스/얼라이브(120)

934.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 8일 (월)중식

  • 보리밥(진중)
  • 돈육김치찌개(진중)
  • 감자채볶음(진중)
  • 코다리순살떡강정(진중)
  • 배추김치(맛김치)
  • 사과맛요구르트(장엑티브145)
  • 모듬쌈(자율)

1008.2kcal탄 58% · 단 30% · 지 12%

6월 9일 (화)중식

  • 수수현미밥(진중)
  • 누룽지한방오리백숙/국대용(진중)
  • 임연수카레구이(진중)
  • 참치김치볶음(진중)
  • 오이김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 진주산친환경파프리카/쌈장(자율)

853.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 10일 (수)중식

  • 강황쌀밥(진중)
  • 햄양송이크림스파게티/건면(진중)
  • 해물순두부찌개(진중)
  • 콩스틱과일탕수(진중)
  • 배추김치(숙성)
  • 더덕오븐구이(자율)
  • 씨없는적포도/수입

992.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

6월 11일 (목)중식

  • 혼합쌀밥(진중)
  • 얼큰수제비국/수제(진중)
  • 시금치오징어초무침(자율)
  • 돼지고기캠핑모듬구이(진중)
  • 배추김치볶음(진중)
  • 한라봉스무디
  • 깻잎/상추/오이고추/쌈장(진중)

1076.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

6월 12일 (금)중식

  • 한우국밥(진중)
  • 순대/양파/고추/쌈장(진중)
  • 부추겉절이(진중)
  • 수제요거트/망고(진중)
  • 불고기타르트(진중)
  • 깍두기(담금)
  • 땅콩조림(자율)

914.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 15일 (월)중식

  • 짜장면/숙면(진중)
  • 가지나물(자율)
  • 제육과일탕수(진중)
  • 깍두기(담금)
  • 강화요구르트(멀티비타120)
  • 진주산친환경파프리카/쌈장(자율)
  • 친환경쌀밥(자율)

794.8kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

6월 16일 (화)중식

  • 발아현미밥(진중)
  • 대파육개장(진중)
  • 닭윙고추장조림(진중)
  • 애호박새우살볶음(진중)
  • 배추김치(맛김치)
  • 배추김치(절임/진중)
  • 멜론두유(135)
  • 모듬쌈(자율)

837.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

6월 17일 (수)중식

  • 비빔밥(진중)
  • 두부국(진중)
  • 김부각(자율)
  • 배추김치(숙성)
  • 제주한라봉주스(65)
  • 허니브레드(50g)/생크림/체리

873.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

6월 18일 (목)중식

  • 기장밥(진중)
  • 새알심만두국(진중)
  • 무말랭이무침(자율)
  • 숙주호박나물(진중)
  • 수제치킨까스/머스소스(진중)
  • 배추김치(숙성)
  • 오이고추/오이/쌈장(자율)

900.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

6월 19일 (금)중식

  • 전복삼계탕(진중)
  • 열무들깨무침(자율)
  • 김치볶음/자반김(자율)
  • 총각김치(담금)
  • 또띠아고구마피자(1장)
  • 수박
  • 친환경쌀밥(자율)

601.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 22일 (월)중식

  • 강황쌀밥(진중)
  • 한방갈비탕(진중)
  • 부추겉절이(진중)
  • 누들떡볶이/김말이튀김(진중)
  • 배추김치(맛김치)
  • 강화요구르트(미니윌80)
  • 모듬쌈(자율)

924.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

6월 23일 (화)중식

  • 혼합쌀밥(진중)
  • 순살아귀탕(진중)
  • 오향장육(진중)
  • 도토리묵/양념장(자율)
  • 청경채굴소스볶음(진중)
  • 배추김치(숙성)
  • 씨없는적포도/수입
  • 카레식빵러스크
  • 매실차(6월담금)

1042.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

6월 24일 (수)중식

  • 발아현미밥(진중)
  • 베이컨우동볶음(진중)
  • 새우살콩나물국(진중)
  • 뼈없는닭갈비/눈꽃치즈(진중)
  • 오이김치(자율)
  • 배추김치(숙성)
  • 진주산친환경파프리카/쌈장(자율)

816.5kcal탄 65% · 단 25% · 지 10%

6월 25일 (목)중식

  • 보리밥(진중)
  • 근대된장국(진중)
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 목이버섯+브로콜리/초고추장(자율)
  • 가지쇠고기볶음(진중)
  • 부추달걀말이(진중)
  • 배추김치(숙성)
  • 멜론(진중)

713.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

6월 26일 (금)중식

  • 냉메밀국수/어묵/달걀/숙면(진중)
  • 수제등심돈까스(진중)
  • 깻잎지(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 냉면김치(진중)
  • 도라지오븐구이(자율)
  • 친환경쌀밥(자율)

1093.1kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

6월 29일 (월)중식

  • 불고기치즈밥버거(진중)
  • 부추달걀국(진중)
  • 무말랭이무침(자율)
  • 배추김치(맛김치)
  • 진주산친환경파프리카/쌈장(자율)
  • 바나나우유(190)

949.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 30일 (화)중식

  • 치킨덮밥/튀김/마요데리(진중)
  • 들깨시락국(진중)
  • 연근조림(자율)
  • 연두부/양념장(자율)
  • 배추김치(숙성)
  • 레드오렌지주스(200)

938.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.