9월 1일 (화)석식
- 쌀밥
- 조갯살순두부찌개
- 취나물된장무침
- 삼치구이/양념장(오븐)
- 배추김치
- 사과오렌지주스
594.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
선인국제중학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)조식
- 전복죽
- 살구파이
- 한입쏙굴림만두
- 깍두기(조식)
- 고칼슘우유
732.5kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%
9월 1일 (화)중식
- 흑미밥
- 소고기전복미역국
- 한우갈비찜
- 삼색나물무침
- 배추김치
- 자두주스
709.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
9월 2일 (수)석식
- 쌀밥
- 청양초시래기국
- 깻잎&무쌈
- 숙주당근나물
- 오리불고기
- 배추김치
696.5kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
9월 2일 (수)조식
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 소세지야채볶음
- 미역줄기맛살볶음
- 깍두기
- 고칼슘우유
916.6kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%
9월 2일 (수)중식
- 가츠동
- 쑥갓모듬어묵국
- 비빔만두
- 방울카프레제샐러드
- 배추김치
- 깨먹는티라미수
1076.0kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%
9월 3일 (목)석식
- 우동장국국물
- 쌀밥
- 매콤떡볶이
- 모듬튀김
- 쥬시쿨
- 꼬들단무지무침
942.4kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%
9월 3일 (목)조식
- 쌀밥
- 쇠고기무국
- 진미채볶음
- 스팸달걀구이
- 배추김치
- 미니도시락김
837.0kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%
9월 3일 (목)중식
- 칼슘강화쌀밥
- 삼가장터국밥
- 도토리묵채소무침
- 한우떡갈비
- 배추김치
- 마롱타르트
635.7kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
9월 4일 (금)조식
- 쌀밥
- 매콤감자국
- 콩나물겨자무침-선인
- 돼지불고기
- 배추김치
- 고칼슘우유
794.7kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%
9월 4일 (금)중식
- 현미밥
- 해물볶음우동
- 차돌박이된장찌개
- 애호박나물
- 순살갈치구이(오븐)
- 배추김치
657.0kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
9월 7일 (월)석식
- 쌀밥
- 차돌순두부찌개
- 명엽채볶음
- 매콤볼어묵볶음
- 갓김치
- 초코르뱅쿠키
719.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
9월 7일 (월)중식
- 사과채비빔밥&두부약고추장
- 버섯들깨탕
- 김치피자전
- 고구마밤맛탕
- 깍두기
- 오미자주스
763.3kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%
9월 8일 (화)석식
- 칼슘강화쌀밥
- 경상도쇠고기국밥
- 분모자봉추찜닭
- 브로콜리초회
- 밀크모짜렐라치즈볼
- 배추김치
778.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
9월 8일 (화)조식
- 쌀밥
- 두부탕국
- 생새우살애호박볶음
- 부대볶음
- 배추김치
- 고칼슘우유
824.8kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
9월 8일 (화)중식
- 귀리밥
- 청양초콩나물국
- 매콤닭윙봉조림
- 도라지나물무침
- 크림카레당면
- 배추김치
- 곶감
916.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
9월 9일 (수)석식
- 쌀밥
- 맑은수제비국
- 치커리사과무침
- 감자채볶음
- 순후추치킨스테이크
- 배추김치
645.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
9월 9일 (수)조식
- 쌀밥
- 한우조랭이떡국
- 간장어묵볶음
- 순대볶음
- 배추김치
- 떠먹는요거트
862.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
9월 9일 (수)중식
- 미니밥
- 로제파스타
- 나쵸샐러드
- 수제바베큐폭립
- 모둠야채피클
- 딸기츄러스
1036.1kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
9월 10일 (목)석식
- 쌀밥
- 사골한우우거지국
- 단호박치즈불닭
- 옥수수콘도그
- 애느타리들깨무침
- 배추김치
914.5kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%
9월 10일 (목)조식
- 영양닭죽
- 메추리알장조림
- 초코시리얼&흰우유
- 오징어젓갈
745.7kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%
9월 10일 (목)중식
- 자장밥
- 파송송계란탕
- 칼슘뮤즐리멸치볶음
- 목화솜탕수육
- 모듬과일
- 단무지
634.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
9월 11일 (금)조식
- 쌀밥
- 프렌치토스트&메이플시럽
- 김치콩나물국
- 우엉채간장조림
- 깍두기
- 고칼슘우유
726.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
9월 11일 (금)중식
- 현미차조밥
- 돼지고기김치찌개
- 상추겉절이
- 팽이버섯튀김
- 닭목살숯불구이
- 열무김치
722.5kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%
9월 14일 (월)석식
- 쌀밥
- 에그타르트
- 청양초콩나물국
- 고추장파채불고기
- 간장어묵볶음
- 배추김치
741.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
9월 14일 (월)중식
- 고추참치마요덮밥
- 맑은된장국
- 구운가지샐러드
- 연근&만두탕수
- 배추김치
- 찰보리빵
666.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
9월 15일 (화)석식
- 쌀밥
- 북어계란국
- 매콤치즈떡닭갈비
- 서리태곤약조림
- 갈비왕교자&양념장
- 배추김치
832.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
9월 15일 (화)조식
- 쌀밥
- 애호박된장국
- 바싹불고기/양파초절이
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치
533.7kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%
9월 15일 (화)중식
- 율무밥
- 감자국
- 양배추김무침
- 한우버섯불고기
- 양념순두부
- 배추김치
- 배
633.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
9월 16일 (수)석식
- 쌀밥
- 들깨시락국
- 단호박오리찜
- 콩나물무침
- 배추김치
- 청포도주스
766.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
9월 16일 (수)조식
- 누룽지탕
- 콩나물겨자무침-선인
- 한입돈까스
- 깍두기
- 고칼슘우유
- 미니크로아상&딸기잼
718.0kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
9월 16일 (수)중식
- 카오카무덮밥
- 미소유부된장국
- 팟타이
- 모닝글로리볶음
- 텃만꿍
- 배추김치
- 수박주스
866.8kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
9월 17일 (목)석식
- 쌀밥
- 모듬버섯전골
- 한돈등갈비김치찜
- 토마토프리타타(오븐)
- 갓김치
- 딸기크림찹쌀떡
749.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
9월 17일 (목)조식
- 쌀밥
- 오징어두부국
- 매콤콩나물무침
- 동글이비엔나야채볶음
- 배추김치
- 고칼슘우유
705.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
9월 17일 (목)중식
- 칼슘강화쌀밥
- 꼬지어묵탕
- 방울방울샐러드
- 홍시떡볶이
- 청양마요치킨
- 꼬들단무지무침
897.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
9월 18일 (금)조식
- 쌀밥
- 두부달걀국
- 미역줄기맛살볶음
- 스팸구이
- 배추김치
- 고칼슘우유
775.4kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%
9월 18일 (금)중식
- 찰보리밥
- 차돌박이된장찌개
- 돼지고기수육
- 찜순대&쌈장
- 오이고추된장무침
- 무말랭이무침
992.8kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
9월 21일 (월)석식
- 쌀밥
- 사골만두국
- 메추리알감자카레조림
- 데리야끼미트볼
- 진미채볶음
- 배추김치
877.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
9월 21일 (월)중식
- 나물비빔밥&양념장
- 가쓰오유부장국
- 갈비왕만두
- 무생채
- 계란후라이
- 배추김치
703.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
9월 22일 (화)석식
- 쌀밥
- 닭개장
- 숙주당근나물
- 흑돼지떡갈비
- 배추김치
- 달밤라떼
857.4kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
9월 22일 (화)조식
- 참치야채죽
- 새송이간장볶음
- 깍두기
- 블루베리그래놀라시리얼&흰우유
- 오징어젓갈
548.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
9월 22일 (화)중식
- 쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 애호박나물
- 투움바치킨스테이크
- 깍두기
- 보름달크림떡
906.3kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
9월 23일 (수)조식
- 쌀밥
- 들깨무채국
- 칼슘뮤즐리멸치볶음
- 닭윙소금구이
- 깍두기
- 고칼슘우유
690.6kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%
9월 23일 (수)중식
- 미니밥
- 돈코츠라멘
- 닭코야키
- 배추김치
- 단풍설기
- 꼬들단무지무침
1384.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
9월 28일 (월)석식
- 쌀밥
- 물만두국
- 고등어무조림
- 청포묵김가루무침
- 감자채볶음
- 배추김치
782.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
9월 28일 (월)중식
- 칼슘강화쌀밥
- 꽃게된장국
- 깻잎&양파초절이
- 로제주꾸미불고기
- 배추김치
- 요거꿀떡
807.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
9월 29일 (화)석식
- 쌀밥
- 들깨무채국
- 갈비왕교자&양념장
- 취나물된장무침
- 어떡햄볶음
- 배추김치
832.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
9월 29일 (화)조식
- 쌀밥
- 수제비미역국
- 알감자조림
- 양배추베이컨볶음
- 배추김치
- 고칼슘우유
584.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
9월 29일 (화)중식
- 양파듬뿍카레라이스
- 두부달걀국
- 매운돼지갈비찜
- 브로콜리초회
- 애호박베이컨볶음
- 배추김치
814.5kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
9월 30일 (수)석식
- 쌀밥
- 낙지연포탕
- 순살안동찜닭
- 견과류멸치볶음
- 배추김치
- 쫀득초코타르트
814.0kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
9월 30일 (수)조식
- 누룽지탕
- 떡갈비조림
- 깍두기
- 아몬드시리얼&흰우유
- 오징어젓갈
873.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
9월 30일 (수)중식
- 쌀밥
- 경상도쇠고기국
- 고구마맛탕(튀김)
- 연어스테이크&어린잎채소
- 배추김치
- 토마토황도절임
737.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.