통영중앙중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)중식

재첩비빔밥&김
꽃게탕
분모자짜장조림
취나물표고전(오븐)
배추김치
말차크림라떼

821.8kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

5월 7일 (목)중식

친환경발아현미밥
닭곰탕
딸기샐러드
머위나물
충무식오징어무침
짬뽕돈육볶음
배추김치

676.9kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

5월 8일 (금)중식

친환경찹쌀밥
쇠고기미역국
돈등뼈김치찜
들깨삼색나물
섞박지김치
콘치즈피자

695.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

5월 11일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
매콤시락국
돈육채소찜/폰즈소스
상추부추겉절이
소떡소떡구이
총각김치
파인애플

849.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

5월 12일 (화)중식

버섯카로틴밥
건새우아욱국
로제찜닭
삼색찐만두/초간장(오븐)
꽃잎수박참외샐러드
배추김치
당근사과주스

766.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

5월 13일 (수)중식

적은 밥(자율)
찹스테이크짜장파스타
달걀장국
멘보샤/머스터드소스
파김치
깍두기
오렌지

712.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

5월 14일 (목)중식

친환경기장팥밥
동태매운탕
돼지고기수육/비트쌈무
사과치커리유자청샐러드
도라지오이무침
배추김치
감사케이크

744.4kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

5월 15일 (금)중식

닭고기대파덮밥
맑은콩나물국
애호박느타리버섯볶음
회오리감자
깍두기
초코뻥스크림

714.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

5월 18일 (월)중식

친환경찹쌀밥
직접만든브라우니
참치김치찌개
닭봉마늘종조림
상추오징어튀김/양념장
깍두기

766.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

5월 19일 (화)중식

강황쌀밥
팽이버섯된장국
감자어묵조림
공심채볶음
캠핑구이
배추김치
바나나

741.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

5월 20일 (수)중식

중화풍파프리카잡채덮밥
유부장국
오이청경채무침
레몬크림새우
깍두기
가리비꽃빵
백자멜론

745.8kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

5월 21일 (목)중식

납작보리밥
떡만둣국
주꾸미브로콜리초무침
아이스망고치즈샐러드
매콤바사삭 치킨
배추김치

874.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 22일 (금)중식

친환경현미수수밥
황태감자국
멸치잔파무침
대패들기름막송이
배추김치
꿀호떡브륄레
발효유산균

743.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

5월 26일 (화)중식

친환경통밀밥
바지락조개탕
숙주미나리무침
미트볼라따뚜이
돼지불백/상추
배추김치
꿀토마토

678.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

5월 27일 (수)중식

닭고기카레볶음밥
맑은된장국
마카로니햄샐러드
양배추알리오올리오
사천식돈육강정&카사바칩
깍두기
모둠과일

848.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

5월 28일 (목)중식

완두콩밥
부들어묵매운탕
참나물샐러드
훈제오리김치볶음
베이컨치즈알감자
총각김치
짜먹는요구르트(딸기)

797.8kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

5월 29일 (금)중식

적은 밥(자율)
진주비빔냉면
애호박나물(오븐)
육전/깻잎파채무침
수제열무물김치
수제매실차
진주의암파이

856.5kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.