통영중앙중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

봄동비빔밥/달걀프라이
팽이버섯된장국
새콤오이절임
대패돈육애호박볶음
깍두기
코르네파이

815.4kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

4월 2일 (목)중식

친환경흑미밥
쇠고기콩나물국
분모자봉추찜닭
꽈리고추어묵우엉조림
배추김치
딸기타르트

829.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

4월 3일 (금)중식

친환경율무밥
꽃떡국
돈육메추리알장조림
오렌지샐러드
한치브로콜리숙회
웨지감자
배추김치

732.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 6일 (월)중식

친환경찰보리밥
짬뽕순두부찌개
백조기순살구이
직접만든깻잎돈가스
매콤팽이버섯구이
배추김치
청견

819.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

4월 7일 (화)중식

친환경기장밥
생멸치시락국
도토리묵미나리무침
돼지고기두루치기
또띠아견과류칩
배추김치
모듬쌈/쌈장

687.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 8일 (수)중식

구운채소카레밥
북어콩나물국
진미채오이무침
눈꽃멘치까스
깍두기
돼지바요거트

822.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 9일 (목)중식

친환경현미밥
꽃게해물탕
풋마늘고추장무침
떠먹는 불고기피자
배추김치
매실차
오리훈제 슬라이스쌈

835.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

4월 10일 (금)중식

해초비빔밥&초고추장
시금치된장국
마늘칩삼치커틀렛/매콤타르타르소스
고사리볶음우동
배추김치
멸치견과류강정

819.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 13일 (월)중식

친환경서리태밥
쇠고기청국장찌개
참나물무침
닭갈비
새우유린기
섞박지김치
오렌지

765.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

4월 14일 (화)중식

중화식볶음밥
게살달걀탕
단무지산고추무침
고추잡채/꽃빵
돈육버섯강정
배추김치

753.0kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

4월 15일 (수)중식

홍의밥버거
의령식온메밀소바
크루통양상추샐러드레몬소스
표고버섯들기름구이
깍두기
딸기망개떡

744.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 16일 (목)중식

친환경찹쌀밥
단배추된장국
유채미나리겉절이
오리불고기/들깨초장
옹심이떡볶이
배추김치
파인애플

748.1kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

4월 17일 (금)중식

클로렐라쌀밥
황태무채국
꿀마늘보쌈
상추겉절이
무말랭이유부무침
배추김치
바나나푸딩

765.0kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

4월 20일 (월)중식

콩나물밥/부추양념장
새우살미역국
떡갈비샐러드오리엔탈소스
죽순골뱅이무침
김(구이)
배추김치
어묵핫바/머스터드 소스

710.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

4월 21일 (화)중식

친환경통밀밥
돈육목살김치찌개
코다리조림
취나물된장무침
소시지채소케찹볶음
배추김치
수제마늘빵

757.3kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

4월 22일 (수)중식

미니죽순볶음밥
모듬해물자장면
대구유자탕수
깍두기
무농약한라봉주스
수제오란다

821.7kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

4월 23일 (목)중식

친환경기장팥밥
장수제비국
어묵채소달걀찜
쌈무/깻잎
주꾸미제육볶음/마요
배추김치
파파야멜론

794.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 24일 (금)중식

친환경현미수수밥
매콤시락국
쑥갓애느타리무침
김치닭볶음탕
해물미나리전
총각김치
모듬추로스

755.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 27일 (월)중식

친환경찹쌀밥
마라탕
새송이브로콜리볶음
찹쌀꿔바로우
배추김치
열대과일샐러드

796.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

4월 28일 (화)중식

친환경혼합잡곡밥
꼬치어묵탕
숙주맛살냉채
반반치킨(간장/양념)
배추김치
오렌지

758.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 29일 (수)중식

흑돼지폭찹덮밥
팽이맑은된장국
다슬기비빔만두
수제산나물튀김
배추김치
파인샤베트

765.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 30일 (목)중식

친환경발아현미밥
쌀국수샐러드
돼지등뼈감자탕
깻잎절임
고등어고추장구이
배추김치
수제딸기라떼

781.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.