삼천포중앙여자중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

홍미밥
연두부된장국
양배추&케일&쌈장(자)
멸치아몬드조림
오삼불고기
배추김치
메론

667.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 2일 (수)중식

혼합잡곡밥
바지락콩나물국
샐러드파스타
볶은김치
치즈듬뿍등심돈까스
돈까스소스
파인애플

658.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 3일 (목)중식

장터국밥
야채달걀찜
무생채(자)
순대야채볶음
배추김치
밀감푸딩

420.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 4일 (금)중식

쌀밥(자)
고기국수
갈비만두
부추겉절이
배추김치
요거트아이스크림

707.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 7일 (월)중식

통밀밥
참치김치찌개
김잔파무침(자)
도토리묵신김치무침
한입목살스테이크
깍두기
감귤

730.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 8일 (화)중식

쥐눈이콩밥
호박고추장찌개
미역맛살초무침(자)
가지양파볶음
간장달콤치킨
배추김치
바른목장요구르트

731.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 9일 (수)중식

하이라이스
순두부백탕
도라지오이무침
치즈솔솔소떡
배추김치
샤인머스켓

683.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 10일 (목)중식

검정쌀밥
들깨미역국
동인동찜갈비
취나물무침(자)
콘치즈버터구이
배추김치

732.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 11일 (금)중식

유부김밥볶음밥
단배추국
크리미로제마라샹궈
두부브로콜리무침
배추김치
아이스망고

715.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 14일 (월)중식

강황쌀밥
장수제비국
순살안동찜닭
느타리버섯초무침(자)
꽃맛살야채볶음
배추김치
배

676.0kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 15일 (화)중식

흑미밥
부대찌개
브로콜리&초고추장(자)
매콤팽이버섯구이
생선까스&수제타르타르소스
깍두기
곡물치즈과자

621.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 16일 (수)중식

소보로비빔밥
들깨무채국
마늘종고추장무침
수제고구마꿀또띠아(반개)
배추김치
스테비아방울토마토

611.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 17일 (목)중식

보리밥
순살묵은지감자탕
꼬시래기무침(자)
매콤볼어묵조림
오븐치즈감자전
섞박지
리치맛주스

622.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 18일 (금)중식

쌀밥(자)
김치우동
김떡만
깍두기
복숭아요거트
방울토마토카프레제

625.5kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

9월 21일 (월)중식

흑미밥
베이컨로제감자뇨끼
목살김치찌개
참나물무침(자)
삼치데리야끼구이
깍두기
오렌지

725.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 22일 (화)중식

율무밥
눈꽃치즈토마토함박스테이크
닭개장
감자채파프리카볶음
배추김치
오이소박이(자)
골드키위

661.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 23일 (수)중식

주꾸미생야채비빔밥
달걀파국
새송이버섯장조림
회오리감자
배추김치
찹쌀약과

616.3kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 28일 (월)중식

기장밥
아욱국
명엽채볶음
양배추&다시마&양념장(자)
오리불고기
배추김치
바나나(반개)

639.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 29일 (화)중식

보리밥
투움바떡볶이
쇠고기버섯매운탕
미나리무생채(자)
고구마코다리살강정
깍두기
복숭아워터젤리

731.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 30일 (수)중식

쌀밥(자)
짬뽕
꼬들단무지무침
찹쌀탕수육
배추김치
거봉

616.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.