7월 1일 (수)중식
- 지코바치밥
- 물떡어묵꼬치탕
- 치커리오이무침
- 하트감자고로케+케찹
- 임연수구이
- 배추김치
- 과일(멜론-머스크멜론)
857.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
김해삼계중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 차조밥(일반미)
- 도토리묵냉국
- 콩나물잔파무침
- 주꾸미당면볶음
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 오이소박이
- 맛김
- 후식(청사과에이드)
675.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
7월 3일 (금)중식
- 김치볶음밥(일반미)
- 들깨무채국
- 코다리감자조림
- 모듬야채겉절이
- 하바마요나쵸치킨
- 구운김
- 깍두기
- 후식(복숭아아이스티)
706.2kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
7월 6일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(일반미)
- 우리밀수제비국
- 계란야채찜
- 양배추,케일쌈+쌈장
- 제육두루치기
- 배추김치
- 과일(바나나)
- 후식(떠먹는요거트/딸기)
788.5kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%
7월 7일 (화)중식
- 수수밥(일반미)
- 쇠고기미역국
- 오리훈제샐러드
- 아삭고추무침
- 배추김치
- 후식(피칸파이)
- 후식(쁘띠자두쥬스)
- 상추깻잎+쌈장
800.6kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%
7월 8일 (수)중식
- 백미밥1/2(일반미)
- 양상추과일샐러드오리엔탈드레싱
- 미트소스스파게티(밥자리)
- 통가슴살치킨+소스
- 고등어구이
- 배추김치
- 후식(포도쥬스/내)
- 후식(마늘빵)
- 숭늉
887.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 9일 (목)중식
- 보리밥(급식지원센터)
- 맑은콩나물국
- 삼색묵(큐브슬라이스)
- 마라샹궈찜닭
- 해물부추전(반)
- 배추김치
- 맛김
- 과일(멜론-머스크멜론)
799.2kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
7월 10일 (금)중식
- 참치야채비빔밥(일반미)
- 콩가루배추국
- 버섯파프리카볶음
- 채식왕교자만두+초간장
- 가자미구이(부)
- 깍두기
- 후식(밀크아이스크림)
766.5kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
7월 13일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(일반미)
- 아욱국
- 브로콜리초고추장
- 바베큐치킨우동볶음
- 배추김치
- 맛김
- 과일(아이스망고)
- 어두부전+머스터드소스
529.0kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%
7월 14일 (화)중식
- 차조밥(일반미)
- 순두부찌개
- 파프리카잡채볶음
- 돼지갈비구이(동)
- 구운김
- 배추김치
- 오이소박이
- 과일(사과)
752.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
7월 15일 (수)중식
- 기장밥(일반미)
- 닭찹쌀죽(북채)
- 상추치커리겉절이
- 계란동그랑땡전+케찹
- 깍두기
- 과일(수박)
- 후식(소금버터쿠키)
- 야채스틱(오이,파프리카)
768.9kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
7월 16일 (목)중식
- 백미밥(일반미)
- 실파계란국
- 단무지잔파무침
- 흑임자탕수육소스
- 삼치구이(부침)
- 배추김치
- 짜장소스
- 후식(아이스황도)
732.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
7월 20일 (월)중식
- 수수밥(일반미)
- 오이냉국(자율)
- 가지나물
- 돈육콩나물볶음
- 배추김치
- 후식(에그타르트)
- 후식(매실쥬스)
- 상추깻잎+쌈장
699.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.