거제고현초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

발아현미밥
빵
쇠고기미역국
참나물무침
돼지갈비오븐구이
배추김치
우유

600.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

햄채소볶음밥
아욱국
새우튀김
깍두기
우유
샤인머스캣

617.9kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

통밀밥
곤약어묵국
장어강정
오징어브로콜리숙회
총각김치
초장
우유
과일주스

578.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

전주비빔밥약고추장
황태순두부맑은탕
한돈육전
고들빼기김치
배추김치
우유
골드파인애플

568.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

찰기장밥
등뼈감자탕
마늘쫑볶음(자율)
가자미구이
배추김치
우유
대추방울토마토

583.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
콩나물국
감자조림
양배추쌈
제육김치볶음
갓김치(자율)
쌈장
우유

612.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

발아현미밥
맑은소고기무국
꼬시래기오이초무침
로제닭볶이
김말이튀김
배추김치
우유
사과

631.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

보리밥
칼국수
빵
찐만두
배추겉절이(감성12-초)
우유

595.2kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

찹쌀밥
곰탕소면
연근조림
수제요거트
깍두기
부추오이생채(자율)
우유

587.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

오므라이스볶음밥
(자율)일식된장국
꿔바로우
깍두기
오므라이스소스지단
우유
친환경귤

761.0kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

통밀밥
건새우아욱국
맥적오븐구이
과일샐러드/요거트드레싱
치커리사과무침
깍두기
우유

614.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

찰기장밥
소고기당면전골
시금치나물
채소무침(만두)
오븐치킨(슈프림치킨)
총각김치
우유
멜론

624.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

(자율)찹쌀밥
로제스파게티
함박스테이크
배추김치
우유
모듬야채피클
바나나

665.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

검정쌀밥
떡만두국
달걀찜
주꾸미불고기
깍두기
쌈장
우유
로메인적근대쌈(자율)

680.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

우엉멸치볶음밥
우리밀수제비
마카로니샐러드
순살코다리강정
깍두기
우유

677.9kcal탄 55% · 단 29% · 지 16%

10월 26일 (월)중식

오색현미밥
부추두부맑은국
고등어김치조림
파프리카스틱(자율)
들기름막국수
나박물김치
쌈장
우유

580.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

율무밥
꽃게된장국
콩나물불고기
매콤느타리구이
배추김치
오이소박이
우유
맛김

608.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

쇠고기영양밥/양념장(백리7-중-합천)
빵
두부장국
부추양파겉절이
닭봉날개오븐구이
배추김치
우유

578.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

찰기장밥
맑은아귀탕
꽃맛살샐러드
등심돈가스돈가스소스
배추김치
우유
대추방울토마토

604.0kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

10월 30일 (금)중식

보리밥
돼지국밥
고구마줄기볶음(자율)
크루통콘치즈구이
섞박지
우유
배

611.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.