6월 1일 (월)중식
- 귀리찰밥
- 소고기전복살미역국
- 새꼬막살채소무침
- 순살반반치킨
- 배추김치
- 수박
822.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
지세포중학교 2026년 6월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
6월 2일 (화)중식
- 현미밥
- 육개장
- 꼬시래기무침(자율)
- 김자반
- 연어구이
- 깍두기
- 골드키위
612.9kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
6월 4일 (목)중식
- 참치채소비빔밥
- 유부국
- 하얀진미채볶음(자율)
- 치즈피자
- 배추김치
- 요구르트(사과맛)
792.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
6월 5일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 낙지연포탕
- 깻잎순무침
- 충무식어묵무침
- 오리불고기
- 배추김치
- 블루베리&산딸기
864.7kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%
6월 8일 (월)중식
- 기능성(가바)쌀밥
- 꽃게된장국
- 돼지갈비찜
- 팽이버섯달걀전
- 김치(오이소박이)(자율)
- 배추김치
- 속노란수박
734.9kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
6월 9일 (화)중식
- 율무밥
- 부대찌개&당면사리
- 감자채볶음
- 가자미구이
- 배추김치
- 망고요거트
753.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
6월 10일 (수)중식
- 김치볶음밥
- 미소장국
- 양배추샐러드
- 깍두기
- 코코유자에이드(거제)
- 미니씨앗호떡
683.5kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%
6월 11일 (목)중식
- 차조밥
- 한우곱창전골
- 치커리사과무침
- 새우까스&새우칩
- 배추김치
- 파인애플
796.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
6월 12일 (금)중식
- 보리밥
- 호박고추장찌개
- 온두부
- 오색냉채
- 볶음김치
- 목살삼겹구이
921.0kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%
6월 15일 (월)중식
- 수수밥
- 청국장찌개
- 파프리카오이무침(자율)
- 알감자버터구이
- 닭봉오븐구이
- 배추김치
675.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
6월 16일 (화)중식
- 기장밥
- 한우갈비탕
- 고등어무조림
- 소시지채소볶음
- 석박지
- 방울토마토(거제산)
- 양배추&케일쌈
994.1kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%
6월 17일 (수)중식
- 스테이크덮밥
- 가다랑어장국
- 수제오이피클(자율)
- 배추김치
- 머스크멜론
- 우리밀초코칩쿠키(거제생산)
798.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
6월 18일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 백짬뽕국
- 꼬들단무지무침
- 애호박나물(자율)
- 수제탕수육&소스
- 배추김치
709.4kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%
6월 19일 (금)중식
- 곤드레콩나물밥
- 두부된장국
- 올방개묵무침(자율)
- 배추김치
- 과일화채
- 수리취꿀떡
722.0kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%
6월 22일 (월)중식
- 오색쌀밥
- 김치어묵국
- 메추리알꽈리초조림
- 파채채소겉절이(자율)
- 두부떡갈비
- 깍두기
- 이색과일(방울,파인)
798.9kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
6월 23일 (화)중식
- 발아현미밥
- 해물된장국
- 죽순초무침(자율)
- 등갈비&채소구이
- 열무김치(자율)
- 배추김치
- 블루베리(거제산)
672.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
6월 24일 (수)중식
- 카레우동
- 흰밥(적은밥-자율)
- 그린샐러드&흑임자드레싱
- 할라피뇨(자율)
- 돈마호크
- 깍두기
- 깔라만시에이드(거제)
1022.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
6월 25일 (목)중식
- 우리통밀밥
- 순대국밥
- 거제유정란달걀찜
- 갑오징어숙회&초고추장
- 깍두기
- 부추겉절이
- 꿀토마토
658.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
6월 26일 (금)중식
- 강낭콩밥(여름)
- 떡만두국
- 바싹불고기
- 가지구이무침
- 배추김치
- 요구르트(저당100ml)
- 모듬쌈&쌈장(자율)
781.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
6월 29일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 새우연두부탕
- 닭순살채소볶음
- 단배추나물
- 마카다미아멸치볶음
- 깍두기
- 백향과에이드
731.9kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
6월 30일 (화)중식
- 기장밥
- 황태콩나물국
- 노각무침
- 미역줄기볶음
- 로제마라볶음(마라샹궈)
- 백김치
- 귤
698.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.