거제장평중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)중식

  • 기장밥
  • 바지락새우살미역국
  • 타코라구찜닭
  • 삼색나물무침(콩시당)
  • 배추김치
  • 밀크스무디
  • 양배추.호박잎쌈(자율)

746.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

5월 7일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 군만두&비빔야채
  • 자메이카닭다리구이
  • 배추김치
  • 깻잎지(s)
  • 골드파인애플(1개)
  • 미소된장국

849.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

5월 8일 (금)중식

  • 쌀국수
  • 양상추샐러드(흑임자참깨드레싱)
  • 공심채볶음(아몬드캐슈넛토핑)
  • 야채짜조롤&칠리소스
  • 석박지
  • 블루베리주스

880.0kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

5월 11일 (월)중식

  • 차조밥
  • 낙지연포탕(한우)
  • 삼색무쌈
  • 돼지갈비구이(장평)
  • 총각김치
  • 아이스슈(메론맛)
  • 채소쌈

832.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 12일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 돼지순대국밥(병천)
  • 해물파전(S)
  • 석박지
  • 오이부추무침
  • 아시나요밀크

872.6kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

5월 13일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 매콤감자된장국
  • 해물볶음우동
  • 블랙페퍼수비드연어스테이크&어린잎양파샐러드(홀스래디쉬소스))
  • 배추김치
  • 떡꼬치&양념소스

811.8kcal탄 80% · 단 14% · 지 6%

5월 14일 (목)중식

  • 문어솥밥(장평)
  • 들깨시락국
  • 단호박병아리콩샐러드
  • 버터오일허브마리네이드돈마호크&소스
  • 깍두기
  • 누텔라초코크림케이크(스승의날)

802.5kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

5월 18일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱국
  • 안동찜닭
  • 야채스틱&쌈장(자율)
  • 애호박새송이볶음
  • 배추김치
  • 참외샐러드

679.0kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

5월 19일 (화)중식

  • 김치볶음밥(김자반)
  • 유부장국(장평)
  • 참나물생채무침
  • 바질크림떡볶이
  • 나박물김치
  • 쥬시쿨(자두/복숭아)

954.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

5월 20일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰해물수제비
  • 그린샐러드&흑임자갈릭드레싱(장평)
  • 머위대들깨나물
  • 쌀가루찹쌀등심탕수육
  • 배추김치
  • 수박

804.4kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

5월 21일 (목)중식

  • 수수밥
  • 깻잎,상추,당귀,궁채장아찌(자율)
  • 미나리무생채
  • 목살캠핑구이
  • 파김치(자율)
  • 김치콩나물국(장평)
  • 저당요구르트

693.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

5월 22일 (금)중식

  • 차조밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 숙주무장아찌무침
  • 시리얼고구마맛탕
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 제리뽀젤리

767.6kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

5월 26일 (화)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 탄탄면
  • 청경채나물
  • 깍두기
  • 오징어문어핫바
  • 버터떡

686.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

5월 27일 (수)중식

  • 강황밥
  • 들깨무채국k
  • 연근곤약조림
  • 깻잎,상추,무쌈(자율)
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 초당옥수수연유라떼

787.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

5월 28일 (목)중식

  • 기장밥
  • 단배추된장국
  • 참나물배겉절이
  • 순대야채볶음k
  • 치킨가라아게&파채
  • 깍두기

804.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 29일 (금)중식

  • 오색현미밥
  • 물떡어묵국
  • 치커리샐러드&블루베리드레싱(장평)
  • 더블함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 꿀고구마파이

895.7kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.