7월 1일 (수)중식
- 찰옥수수밥
- 부대찌개라면사리
- 돼지갈비바베큐조림
- 뮤즐리잔멸치볶음
- 애호박부추전
- 깍두기
- 스테비아방울토마토
932.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
거제상문중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 찰보리밥
- 경상도식소고기국
- 복숭아그린샐러드(자율)
- 슈프림치킨
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 아이스슈(우베)
708.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
7월 3일 (금)중식
- 김가루후리카케밥(자율)
- 베트남식쌀국수
- 요거트과일샐러드
- 공심채볶음(자율)
- 짜조
- 배추김치
- 오렌지자몽주스
927.6kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
7월 6일 (월)중식
- 흑미밥
- 쫄면채소무침
- 한우미역국
- 표고버섯쥬키니볶음
- 돈육찹스테이크
- 배추김치
- 거꾸로얼린야쿠르트
798.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
7월 7일 (화)중식
- 기장밥
- 옹심이만두국
- 사과치커리채무침
- 충무식오징어어묵무침(자율)
- 눈꽃치즈불닭볶음
- 배추김치
- 와플생크림,블루베리
870.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
7월 8일 (수)중식
- 현미밥
- 나주곰탕
- 부추겉절이(자율)
- 언양식반달불고기파채
- 감자채볶음
- 섞박지
- 머스크멜론
728.0kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
7월 9일 (목)중식
- 칼슘강화쌀밥
- 근대된장국
- 온두부
- 오이생채(자율)
- 불향제육볶음
- 배추김치
- 우리밀애플파이
748.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
7월 10일 (금)중식
- 맑은콩나물국
- 지코바st치밥
- 회오리감자
- 돌김자반볶음
- 배추김치
- 바나나
876.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
7월 13일 (월)중식
- 차조밥
- 돈육김치찌개
- 계란찜
- 콩나물김가루무침(자율)
- 고추장오리볶음
- 열무김치
- 한입참외
810.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
7월 14일 (화)중식
- 새우볶음밥
- 냉메밀국수
- 양상추샐러드
- 명태까스타르타르
- 타르타르소스
- 깍두기
- 수제망고요거트
690.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
7월 15일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 전복닭다리백숙
- 도토리묵무침
- 고등어카레구이(자율)
- 배추김치
- 김치메밀전병(상문중)
- 수박화채
762.3kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%
7월 16일 (목)중식
- 김치참치밥버거
- 로제마라떡볶이
- 거제죽순어묵국
- 열무된장나물(자율)
- 모짜렐라치즈볼
- 고구마연근맛탕
- 깍두기
- 젤리(제리뽀)
923.8kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
7월 20일 (월)중식
- 땡초어묵주먹밥
- 김치콩나물국(자율)
- 모둠채소피클(자율)
- 새우베이컨크림파스타
- 경양식돈까스소스
- 배추김치
- 구슬아이스크림
807.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.