외암초등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 채소계란찜
  • 열무된장무침
  • 채식비빔만두
  • 깍두기
  • 망고요거트

708.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 2일 (화)중식

  • 렌틸콩밥
  • 쇠고기무국
  • 건파래볶음
  • 미역줄기볶음
  • 순살닭갈비
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

744.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

6월 4일 (목)중식

  • 연근볶음밥(백리)
  • 유부장국
  • 사과오이초무침
  • 새우두부강정
  • 알타리김치
  • 수박

593.5kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

6월 5일 (금)중식

  • 보리밥
  • 꽃게된장국
  • 애호박볶음
  • 바싹돼지불고기
  • 배추김치
  • 아이스홍시
  • 쌈장
  • 상추쌈

704.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

6월 8일 (월)중식

  • 클로렐라
  • 순두부찌개
  • 달걀장조림
  • 임연수어구이&양념장
  • 배추김치
  • 바나나
  • 쌈장
  • 채소스틱

714.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 9일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 옹심이수제비국
  • 쑥갓애느리무침
  • 양배추새콤무침
  • 스틱돈까스
  • 배추김치

714.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

6월 10일 (수)중식

  • 찹쌀밥-자율
  • 고기쌀국수
  • 베트남식양파절임
  • 배추김치
  • 샤인머스캣요구르트
  • 유부당면만두

593.5kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

6월 11일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 들깨시락국
  • 연잎에싼오리훈제
  • 콩나물부추무침
  • 무쌈
  • 알타리김치
  • 노을멜론

785.6kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

6월 12일 (금)중식

  • 오색현미밥
  • 버섯된장국
  • 깻잎참깨샐러드
  • 마늘소스닭다리살스테이크
  • 웨지감자오븐구이
  • 배추김치

618.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

  • 기장밥
  • 비빔막국수
  • 건새우아욱국
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치
  • 상추&두부쌈장

660.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 16일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 꼬물이만두국
  • 도라지초무침
  • 두부조림
  • 배추김치
  • 큐브치즈샐러드

719.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 17일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 참나물새콤무침
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 체리

776.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 18일 (목)중식

  • 셀프충무김밥
  • 보양장어국
  • 통영식오징어어묵무침
  • 굴소스가지볶음
  • 섞박지
  • 참외
  • 수제통영꿀빵

737.2kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

6월 19일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 감자미역국
  • 삼색나물(콩,고,도)
  • 직화완자떡갈비&파채
  • 섞박지
  • 수리취떡(단오)
  • 아삭고추,파프리카

645.3kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

6월 22일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 녹두삼계탕
  • 숙주미나리무침
  • 오이홍초무침
  • 떡볶이
  • 알타리김치
  • 골드키위

839.2kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

6월 23일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 도토리묵채국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미돈육고추장볶음
  • 배추김치
  • 치즈피자

713.3kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

6월 24일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 크림스프
  • 토마토스파게티(주식)
  • 수제야채피클
  • 배추김치
  • 우리밀마늘빵
  • 리코타치즈샐러드

705.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

6월 25일 (목)중식

  • 칠색보리밥
  • 육개장
  • 감자조림
  • 삼치구이&데리야끼소스
  • 깻잎김치(자율)
  • 섞박지
  • 여름귤

629.3kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

6월 29일 (월)중식

  • 기장밥
  • 설렁탕&국수
  • 부추겉절이
  • 청포묵김무침
  • 참나물전&옥수수전
  • 알타리김치
  • 파인애플

663.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

6월 30일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 대합살미역국
  • 순살묵은지찜닭
  • 비타민겉절이
  • 배추김치
  • 오븐찰떡
  • 양배추숙쌈

774.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.