7월 1일 (수)중식
- 곤드레밥/양념장-자율
- 잔치국수
- 열무된장무침
- 두부핫도그롤
- 배추김치
- 오미자과일화채
750.8kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
외암초등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 오색현미밥
- 감자호박된장국
- 파프리카부추무침
- 들기름메밀국수
- 바싹돼지불고기
- 배추김치
723.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
7월 3일 (금)중식
- 강황쌀밥
- 동태탕
- 상추겉절이
- 굴소스가지볶음
- 달콘크림치킨
- 배추김치
- 구슬아이스크림
640.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
7월 6일 (월)중식
- 보리밥
- 돈육김치찌개
- 감자채볶음
- 깐쇼새우
- 열무선김치
- 용과&파인애플
665.0kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
7월 7일 (화)중식
- 검정쌀밥
- 순대국
- 브로콜리+초고추장
- 우엉채간장조림
- 두부구이&양념장
- 섞박지
- 복숭아맛주스
724.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
7월 8일 (수)중식
- 제육덮밥
- 북어국
- 요거트&블루베리
- 참나물새콤무침
- 백김치
- 미니도넛
724.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
7월 9일 (목)중식
- 발아현미밥
- 미니우동
- 새송이버섯볶음
- 고래밥떡잔멸치볶음
- 어니언눈꽃치즈연어
- 배추김치
674.2kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
7월 10일 (금)중식
- 차조밥
- 꽃게된장국
- 고구마줄기간장볶음
- 오리떡불고기
- 배추김치
- 쌈장
- 깻잎&채소스틱
698.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
7월 13일 (월)중식
- 렌틸콩밥
- 건새우아욱국
- 메추리알고구마조림
- 쑥갓두부무침
- 삼치살&고사리구이
- 배추김치
- 자두
643.1kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
7월 14일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 게살달걀국
- 도라지일미무침
- 오미자청사과탕수육
- 배추김치
- 토마토견과류샐러드
728.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 닭다리삼계탕
- 도토리묵야채무침
- 오징어김치전
- 알타리김치
- 수박
731.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
7월 16일 (목)중식
- 통밀밥
- 보양장어국
- 푸실리양상추샐러드
- 언양식불고기&파채겉절이
- 팽이버섯구이
- 배추김치
761.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
7월 20일 (월)중식
- 현미밥
- 청국장찌개
- 상추치커리겉절이
- 눈꽃치즈닭갈비
- 알타리김치
- 2종과일(바나나+토마토)
- 양배추숙쌈&다시마쌈
765.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
7월 21일 (화)중식
- 차조밥
- 우리밀수제비국
- 쇠고기메추리알장조림
- 비타민겉절이
- 호두잔멸치볶음
- 배추김치
- 파인애플
743.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 22일 (수)중식
- 김가루주먹밥
- 메밀소바
- 새송이애호박볶음
- 고구마치즈롤까스
- 돈까스소스
- 배추김치
- 샤인머스켓
694.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
7월 23일 (목)중식
- 칠색보리밥
- 감자어묵국
- 볶음김치&데친두부
- 청경채팽이버섯나물
- 허니치킨
- 깻잎김치(자율)
675.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.