보광중학교 2026년 4월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

  • 쇠고기당면불고기덮밥
  • 녹차쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 감자채파프리카볶음
  • 열무김치
  • 골드키위

659.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

4월 2일 (목)석식

  • 자율밥
  • 해물칼국수
  • 미니라즈베리파이
  • 단배추열무겉절이
  • 깔라만시크림새우샐러드
  • 깍두기

1254.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

4월 2일 (목)중식

  • 기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 꽁치캔감자고추장조림
  • 셀프치킨텐더또띠아/핫칠리소스&크리미양파
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장

788.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

4월 3일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지갈비탕(바쿠테)
  • 오이고추된장무침
  • 감자전
  • 배추김치
  • 골드파인애플(스틱)

894.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

4월 3일 (금)중식

  • 차조밥
  • 미니우동국
  • 마늘쫑멸치볶음
  • 충무식오징어어묵무침
  • 석박지
  • 대추방울토마토
  • 무조미 김

519.4kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

4월 6일 (월)석식

  • 스팸멸치부추볶음밥
  • 잔파두부미소국
  • 쪽파콩나물무침
  • 가라아게유린기
  • 깍두기
  • 워터젤리(복숭아)

1194.6kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

4월 6일 (월)중식

  • 보리밥
  • 목살고추장찌개
  • 양배추샐러드/참깨흑임자드레싱
  • 더블치즈돈가스/소스
  • 배추김치
  • 이오요구르트

760.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 7일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 미더덕된장국
  • 고추장삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 매실무쌈
  • 당근,셀러리 스틱&마요네즈

1273.4kcal탄 31% · 단 13% · 지 56%

4월 7일 (화)중식

  • 참치생채비빔밥&초고추장
  • 코올슬로우
  • 물만두계란국
  • 닭봉구이/불닭바베큐소스
  • 배추김치

956.4kcal탄 23% · 단 28% · 지 49%

4월 8일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 도토리묵국(온)
  • 멸치고추장볶음
  • 언양식바싹 불고기&파채무침
  • 배추김치
  • 소떡소떡

1137.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 8일 (수)중식

  • 수수밥
  • 단배추된장국
  • 돼지수육&쌈장
  • 상추파채겉절이
  • 보쌈김치
  • 매실무쌈

761.6kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

4월 9일 (목)석식

  • 돈육카레라이스(빈달루포함)
  • 홍초콩나물맑은국
  • 미나리숙주나물
  • 치킨샐러드/밀크드레싱
  • 배추김치

911.1kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

4월 9일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 명란젓두부찌개
  • 이색나물
  • 조기구이/양념장
  • 배추김치
  • 식혜
  • 꿀떡

654.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

4월 10일 (금)석식

  • 김밥
  • 쑥갓곤약어묵국
  • 분모자로제떡볶이
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 대추방울토마토

1277.5kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

4월 10일 (금)중식

  • 오곡찰밥
  • 딸기생크림케익
  • 쇠고기미역국
  • 치커리파채겉절이
  • 양념감자튀김&케첩
  • 목살스테이크/소스
  • 배추김치

931.9kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

4월 13일 (월)석식

  • 날치알김가루주먹밥
  • 미니우동국
  • 모듬채소튀김
  • 삶은달걀&소금
  • 배추김치
  • 매실쥬스

870.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

4월 13일 (월)중식

  • 루테인쌀밥
  • 휘낭시에
  • 전주식 콩나물국
  • 돈갈비김치찜
  • 도토리묵배무침
  • 갓김치

794.1kcal탄 31% · 단 23% · 지 46%

4월 14일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기조랭이떡국
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 크림스파게티(부식)

1089.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

4월 14일 (화)중식

  • 자율밥
  • 짜장면
  • 해물짬뽕국
  • 통새우왕만두찜
  • 단무지
  • 이오요구르트

969.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 15일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 옥수수계란찜
  • 돌나물양상추샐러드/딸기D
  • LA갈비구이
  • 알타리김치

1091.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

4월 15일 (수)중식

  • 차조기장밥
  • 아귀맑은탕
  • 안동찜닭
  • 양념깻잎지
  • 배추김치

807.5kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

4월 16일 (목)석식

  • 쇠고기콩나물밥/부추간장
  • 하노이식분짜(부찬)
  • 쇠고기당면계란국
  • 깍두기
  • 바나나

830.8kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

4월 16일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 건새우아욱된장국
  • 오이무침
  • 대패돈육삼겹숙주굴소스볶음
  • 배추김치

588.8kcal탄 28% · 단 22% · 지 50%

4월 17일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 비빔막국수(부식)
  • 우렁살된장찌개
  • 족발&쌈장
  • 배추김치

1165.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

4월 17일 (금)중식

  • 현미밥
  • 사골육수된장국
  • 미나리숙주나물
  • 오리깻잎순고추장불고기
  • 배추김치
  • 쌈무깻잎쌈&쌈장

1030.6kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

4월 20일 (월)석식

  • 불고기김치밥버거
  • 들깨미역국
  • 메란콘샐러드
  • 단무지
  • 오렌지

853.7kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

4월 20일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 돈육순두부찌개
  • 돈사태김치찜
  • 과일샐러드(사과,배)
  • 콩나물
  • 배추김치

810.2kcal탄 38% · 단 24% · 지 38%

4월 21일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우아욱된장국
  • 마라찜닭
  • 두부구이/양념장
  • 씻은묵은지김치

977.3kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

4월 21일 (화)중식

  • 불낙지덮밥(착한)
  • 홍초콩나물맑은국
  • 양배추샐러드/크림양파드레싱
  • 어묵간장볶음
  • 알타리김치

817.0kcal탄 71% · 단 20% · 지 9%

4월 22일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 스팸감자짜글이
  • 오이&고추된장무침
  • 피쉬(가자미)앤칩스&갈릭소스
  • 배추김치
  • 임실스트링치즈

1029.6kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

4월 22일 (수)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 감자매운조림
  • 파닭/레몬소스
  • 배추김치
  • 치킨무

780.7kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

4월 23일 (목)석식

  • 나물비빔밥&고추장
  • 쇠고기탕국
  • 달걀후라이
  • 우리밀 사과파이
  • 배추김치
  • 포도주스(팩)

1034.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

4월 23일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기떡국
  • 돈육계란장조림
  • 온두부&김치볶음
  • 오리쌈

995.9kcal탄 36% · 단 26% · 지 38%

4월 24일 (금)중식

  • 자율밥
  • 쇠고기채소죽
  • 반미샌드위치(베트남식)
  • 다시마채무침
  • 무말랭이김치
  • 사과주스

805.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 27일 (월)중식

  • 보리밥
  • 닭개장
  • 돼지떡간장갈비찜
  • 일미도라지오이무침
  • 배추김치

735.5kcal탄 27% · 단 27% · 지 46%

4월 28일 (화)중식

  • 대배삼겹김치볶음밥
  • 대파계란국
  • 미나리숙주나물
  • 국물떡볶이
  • 깍두기
  • 골드파인애플(스틱)

546.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

4월 29일 (수)중식

  • 완두콩스프
  • 미트스파게티
  • 그린샐러드1/오리엔탈D
  • 스위트 트로피컬주스
  • 버터허니브레드
  • 오이피클

1077.1kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

4월 30일 (목)중식

  • 현미밥
  • 비빔막국수(부식)
  • 돼지갈비탕(바쿠테)
  • 오븐떡갈비&새콤양파무침
  • 석박지

984.4kcal탄 32% · 단 18% · 지 50%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.