보광중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 4일 (월)중식

나물비빔밥&고추장
북어미역국
배추김치
소떡소떡
프로바이오틱스스무디(딸기바나나)

793.9kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

5월 6일 (수)석식

혼합잡곡밥
사골왕만둣국
돼지떡간장갈비찜
양념깻잎지
배추김치

949.1kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

5월 6일 (수)중식

쇠고기콩나물밥/부추간장
건새우두부뭇국
쫄면채소무침
허브통살치킨까스/칠리케첩소스
배추김치

675.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 7일 (목)석식

김밥볶음밥
우볶이
튀김볼가쓰오부시장국
깍두기
그린샐러드/키위드레싱
오렌지

961.3kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

5월 7일 (목)중식

기장밥
건새우아욱된장국
상추파채겉절이
제육간장불고기
사각어묵매운볶음
배추김치
레몬무쌈(반달)

874.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

5월 8일 (금)중식

자율밥
돈코츠라멘
양배추샐러드/크림양파드레싱
녹두전
배추김치
골드파인애플(스틱)

1582.3kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

5월 11일 (월)석식

자율밥
마제소바
유부가쓰오부시장국
통문어타코야끼
배추김치
문경 오미자주스

1605.4kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

5월 11일 (월)중식

기장밥
꽃게된장국
상추파채겉절이
고추장삼겹살오븐구이
배추김치
명이나물

1081.8kcal탄 20% · 단 17% · 지 63%

5월 12일 (화)석식

혼합잡곡밥
목살고추장찌개
미역줄기어묵볶음
훈제오리&쌈무&고추냉이간장
배추김치
과일젤리(복숭아)

1116.2kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

5월 12일 (화)중식

찹쌀팥밥
크로플&생크림
쇠고기미역국
돈갈비매운찜
쇠고기기목이버섯잡채
배추김치

1028.8kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

5월 13일 (수)석식

혼합잡곡밥
돈육김치찌개(당면)
감자어묵조림
스팸구이
알타리김치
녹차명란맛김

878.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

5월 13일 (수)중식

미니밥
옥수수스프
양배추샐러드/사우전드레싱
모닝빵
반달치즈돈가스/일식돈가스소스
깍두기
딸기쨈(소포장)
윌(미니)요구르트

764.6kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

5월 14일 (목)석식

매콤짜장밥
대파계란국
상추파채겉절이
목화솜탕수육&레몬탕수소스
단무지
이오요구르트

1109.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 14일 (목)중식

차조밥
도토리묵국(온)
치즈닭갈비
깔라만시크림새우샐러드
배추김치

699.3kcal탄 38% · 단 32% · 지 30%

5월 15일 (금)중식

흑미밥
생크림조각케익
부대찌개&라면사리
과일샐러드(사과,배)
오븐삼치구이엿장조림
열무김치

998.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

5월 18일 (월)석식

삼색소보로덮밥
스위트핫도그&케첩
감자호박양파맑은국
옥수수전(완)
깍두기

1012.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

5월 18일 (월)중식

녹차쌀밥
쇠고기떡국
들깨부추적양파무침
오이일미무침
열탄오리불고기
배추김치

731.7kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

5월 19일 (화)석식

문어버터솥밥
감바스파스타
유부미역미소국
고등어살구이/양념장
배추김치

1085.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 19일 (화)중식

완두콩밥
한국식마라탕(대)
굴소스가지볶음
신김치찜닭
석박지

1077.2kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

5월 20일 (수)석식

혼합잡곡밥
청국장찌개
돼지수육&쌈장
상추파채겉절이
보쌈김치
레몬무쌈(반달)
골드파인애플(스틱)

833.6kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

5월 20일 (수)중식

돈육카레라이스(파니르포함)
페스츄리고구마피자
배추김치
꿀토마토
유자에이드

602.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 21일 (목)석식

궁채유부초밥(3)
멸치온쫄면국수(앵그리어묵)
상하이지파이
배추김치
체리

1387.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

5월 21일 (목)중식

보리밥
쇠고기콩나물국
양배추샐러드/사우전드레싱
다시마채무침
교촌치킨
배추김치
치킨무

934.6kcal탄 32% · 단 22% · 지 46%

5월 22일 (금)석식

혼합잡곡밥
육개장
메추리알곤약꽈리간장조림
수제떡갈비
배추김치

1011.4kcal탄 35% · 단 17% · 지 48%

5월 22일 (금)중식

차조밥
짬뽕순두부찌개
올방개묵김가루무침
오삼불고기(삼겹살)
배추김치
고추장매실장아찌

854.8kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%

5월 26일 (화)석식

혼합잡곡밥
꽃게된장국
돈삼겹김치볶음(삼겹30:전지60)
야채계란말이
열무김치

1019.8kcal탄 33% · 단 24% · 지 43%

5월 26일 (화)중식

차조밥
오징어콩나물김칫국
굴소스해물볶음우동
청파래오징어가스&탈탈소스
알타리김치
들기름도시락김

694.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

5월 27일 (수)석식

간장버터계란밥(개별포장)
홍초콩나물맑은국
청경채오이무침
토마토소스미트볼볶음
볶음김치

1090.5kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

5월 27일 (수)중식

혼합잡곡밥
로제주꾸미낙지복음
버터알감자구이
배추김치
미니쌀국수(식판)

763.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

5월 28일 (목)석식

자율밥
메밀국수(계란)
프렌치토스트&딸기쨈(소포장)
새우왕교자만두
단무지
이오요구르트

1615.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

5월 28일 (목)중식

현미밥
대구맑은탕
(전)두부/양념장
오이들깨무침
닭볶음탕(당면)
배추김치

672.5kcal탄 30% · 단 36% · 지 34%

5월 29일 (금)석식

혼합잡곡밥
브로컬리양송이스프(로마노)
샐러드파스타
경양식돈가스&소스
깍두기

1112.4kcal탄 51% · 단 8% · 지 41%

5월 29일 (금)중식

기장밥
들깨매콤순살오리탕
쪽파콩나물무침
북경식오븐꿔바로우/소스
배추김치
아이스크림(하겐다즈 쿠키앤크림)

1042.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.