보광중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

기장밥
호박잎된장국
두반장제육볶음
굴소스가지볶음
배추김치
상추쌈&쌈장

798.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 2일 (목)중식

오징어낙지새우당면덮밥
쇠고기곤약박탕국
소시지&감자튀김&케첩
배추김치
바나나

782.1kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

7월 3일 (금)석식

혼합잡곡밥
쇠고기조랭이떡국
천사채마요샐러드
불닭볶음면
배추김치
푸딩(복숭아)

878.7kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 3일 (금)중식

흑미밥
대패돈육감자탕
오이일미무침
한우스테이크&양파샐러드
배추김치
체리

773.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 6일 (월)석식

팽이미소된장국
양배추샐러드/사우전드레싱
쇠고기숙주볶음밥
마라만두튀김&땅콩소스
깍두기

915.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

7월 6일 (월)중식

녹차쌀밥
쇠고기호박된장찌개
시저샐러드(달걀)
목살스테이크/소스
배추김치
골드파인애플(스틱)

814.0kcal탄 22% · 단 23% · 지 55%

7월 7일 (화)석식

토핑유부초밥(2ea)
곤약물쫄면
치킨너겟
단무지
대추방울토마토

1161.1kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 7일 (화)중식

현미밥
쇠고기콩나물국
돈등심채오이볶음
오븐모찌유린기&소스
배추김치

684.1kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 8일 (수)석식

혼합잡곡밥
쇠고기호박된장찌개
불고기분모자조림
베이컨감자채볶음
배추김치

882.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

마제덮밥
맑은콩나물국
비엔나양송이야채케첩볶음
배추김치
귤

894.4kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

7월 9일 (목)석식

혼합잡곡밥
건새우아욱된장국
우민찌메추리알장조림
꽁치캔감자고추장조림
배추김치
씨없는 청포도

820.7kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

찰옥수수밥
돈목살김치찌개
미역국수초장무침
페스츄리돈가스&소스
깍두기
우베라떼

976.2kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 10일 (금)석식

불고기채소비빔우동
맑은콩나물국
오이지무침
청양고추멸치주먹밥(미니)
배추김치
수박

1194.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

보리밥
돼지갈비탕(바쿠테)
오이고추파프리카된장무침
깻잎동그랑땡전
배추김치

738.3kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

7월 13일 (월)석식

짜계치(계란치즈짜장면)
대파계란국
단배추겉절이
닭꼬치튀김&칠리소스
단무지
이오요구르트

1069.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

홍국쌀밥
순살가자미미역국
마라찜닭
오이배매실청무침
콩나물
배추김치

736.2kcal탄 35% · 단 30% · 지 35%

7월 14일 (화)석식

치킨마요덮밥
맑은콩나물국
알감자고추장조림
우리밀 사과파이
배추김치

911.0kcal탄 33% · 단 21% · 지 46%

7월 14일 (화)중식

귀리밥
재첩두부된장국
돈갈비매운찜
구운두부샐러드
배추김치

789.6kcal탄 25% · 단 26% · 지 49%

7월 15일 (수)석식

혼합잡곡밥
참치김치찌개
지중해식샐러드
돈아보카도오일불고기&파채무침
깍두기

841.0kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

자율밥
야채닭죽
불고기버거
무말랭이김치
매실주스
오이피클&할라피뇨

953.3kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 16일 (목)석식

고깃집마무리볶음밥
들깨미역국
양배추샐러드/크림양파드레싱
언양식바싹 불고기구이
깍두기

990.5kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

7월 16일 (목)중식

쇠고기채소주먹밥
메밀국수(계란)
왕새우튀김
단무지
천도복숭아

1285.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.