보광중학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 18일 (화)석식

  • 자율밥
  • 들깨닭칼국수(대)
  • 도토리묵무침
  • 동태포전
  • 배추김치

1371.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

8월 18일 (화)중식

  • 녹차쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 양배추쌈&쌈장
  • 목이버섯냉채
  • 열탄오리불고기
  • 열무김치

679.1kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

8월 19일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 코올슬로우
  • 참치탕
  • 오이부추무침
  • 돈가스/케이준소스
  • 배추김치

955.1kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%

8월 19일 (수)중식

  • 쇠고기카레라이스(오뚜기)
  • 스위트핫도그&케첩
  • 과일화채
  • 미나리숙주나물
  • 배추김치

598.3kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

8월 20일 (목)석식

  • 미니밥&돌김자반
  • 물만두계란국
  • 순대찜&쌈장
  • 뉴진면떡볶이
  • 오징어튀김
  • 깍두기

1123.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

8월 20일 (목)중식

  • 차조밥
  • 방아감자호박된장국
  • 파채콩나물무침
  • 고추장삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 블루베리무쌈

1004.6kcal탄 18% · 단 15% · 지 67%

8월 21일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 고추장수제비미역국
  • 부추계란찜
  • 볶음김치
  • 돈육당면간장불고기

932.3kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

8월 21일 (금)중식

  • 자율밥
  • 물냉면
  • 고구마슈 데니쉬
  • 복만두(고기&김치)
  • 냉면무김치

1505.8kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

8월 24일 (월)석식

  • 자율밥
  • 미소라멘
  • 충무식오징어어묵무침
  • 배추김치
  • 양상추샐러드/요구르트드레싱

1686.5kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

8월 24일 (월)중식

  • 쇠고기당면불고기덮밥
  • 대파계란국
  • 오징어브로컬리숙회
  • 배추김치
  • 수박

511.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

8월 25일 (화)석식

  • 마파두부덮밥
  • 황태채무계란국
  • 복만두(고기&김치)
  • 무장아찌
  • 냉동열대과일(망,용,파)

1021.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

8월 25일 (화)중식

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 꽈리어묵간장볶음
  • 김치함박스테이크
  • 배추김치

798.4kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

8월 26일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어숙회물회
  • 대패돈육삼겹숙주굴소스볶음
  • 감자전
  • 배추김치

1082.3kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

8월 26일 (수)중식

  • 닭가슴살샐러드밥(포케)&소스
  • 콘크러스트피자
  • 튀김볼가쓰오부시장국
  • 배추김치
  • 착즙오렌지주스

791.4kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

8월 27일 (목)석식

  • 전복소라야채죽
  • 보광샌드위치
  • 백김치
  • 무말랭이김치
  • 베리믹스주스

1015.3kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

8월 27일 (목)중식

  • 차조밥
  • 비빔칼국수
  • 꽃게된장국
  • 오향장육&쌈장
  • 보쌈김치
  • 매실무쌈

1011.5kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

8월 28일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 아귀맑은탕
  • 미나리숙주나물
  • 찜닭볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치

968.4kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

8월 28일 (금)중식

  • 자율밥
  • 짬뽕면(오삼새)
  • 메추리알곤약간장조림
  • 목화솜탕수육&레몬탕수소스
  • 단무지
  • 이오요구르트

1085.3kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

8월 31일 (월)석식

  • 수제함박카레라이스(아비꼬)
  • 맑은콩나물국
  • 납작만두&채소무침
  • 배추김치
  • 윌(미니)요구르트

810.6kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

8월 31일 (월)중식

  • 차조밥
  • 다슬기아욱된장국
  • 단호박고구마마요샐러드
  • 지코바식 숯불구이
  • 배추김치
  • 깻잎쌈

934.7kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.