11월 2일 (월)석식
- 자율밥
- 물쫄면
- 쪽파콩나물무침
- 크림깐쇼새우샐러드
- 단무지
1159.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
보광중학교 2026년 11월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
11월 2일 (월)중식
- 차조밥
- 육개장
- 돈사태김치찜
- 쇠고기기목이버섯잡채
- 열무김치
- 레드벨벳케익
738.3kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%
11월 3일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 해파리냉채
- 닭볶음탕
- 배추김치
- 오리쌈
950.6kcal탄 39% · 단 25% · 지 36%
11월 3일 (화)중식
- 쇠고기콩나물밥/순둔부양념장
- 쑥갓곤약어묵국
- 통새우꼬치
- 배추김치
- 귤
413.9kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
11월 4일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개&라면사리
- 오이일미무침
- 야채계란말이
- 알타리김치
- 맛김(자연)
950.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
11월 4일 (수)중식
- 현미밥
- 미더덕된장국
- 상추파채겉절이
- 지중해식샐러드
- 목살스테이크/소스
- 알타리김치
908.5kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%
11월 5일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 오징어뭇국
- 돈갈비매운찜
- 미역줄기볶음
- 우리밀 사과파이
- 배추김치
1146.7kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
11월 5일 (목)중식
- 기장밥
- 전복내장미역떡국
- 동태무두부조림
- 납작만두&채소무침
- 배추김치
1112.7kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%
11월 6일 (금)석식
- 혼합잡곡밥
- 팽이미소된장국
- 베이컨감자채볶음
- 오븐떡갈비&새콤양파무침
- 배추김치
903.9kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
11월 6일 (금)중식
- 자율밥
- 짬뽕면(오삼새)
- 미나리숙주나물
- 크런치탕수육
- 단무지
- 이오요구르트
900.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
11월 9일 (월)석식
- 참치고추장볶음
- 혼합잡곡밥
- 감자수제비국
- 볶음김치
- 군고구마(오븐)
- 옛날소시지계란구이
975.6kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%
11월 9일 (월)중식
- 보리밥
- 쇠고기당면계란국
- 양배추쌈&쌈장
- 열탄오리불고기
- 지리멸치아몬드볶음
- 배추김치
663.8kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%
11월 10일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기호박된장찌개
- 비빔당면
- 치즈닭갈비
- 배추김치
938.5kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%
11월 10일 (화)중식
- 현미밥
- 꽃게매운탕
- 양배추샐러드/참깨흑임자드레싱
- 흑돼지수제등심돈가스//데미글라스소스
- 배추김치
748.0kcal탄 27% · 단 12% · 지 61%
11월 11일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 얼큰버섯배추샤브국
- 충무식오징어어묵무침
- 돈육당면간장불고기
- 배추김치
- 맛김(자연)
938.7kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%
11월 11일 (수)중식
- 나물비빔밥&양념고추장(겨울)
- 대합살미역국
- 블랙타이거새우구이(메가)
- 배추김치
- 귤
637.0kcal탄 62% · 단 27% · 지 11%
11월 12일 (목)석식
- 자율밥
- 해물칼국수
- 미트볼케첩조림
- 김치메밀전병구이
- 배추겉절이(완)
1368.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
11월 12일 (목)중식
- 흑미밥
- 쇠고기콩나물국
- 안동찜닭(납작당면)
- 양념깻잎지
- 배추김치
690.3kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%
11월 13일 (금)석식
- 쇠고기김치볶음밥
- 맑은콩나물국
- 물만두찜&초간장
- 달걀후라이
- 단무지
- 바나나
778.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
11월 13일 (금)중식
- 녹차쌀밥
- 단배추된장국
- 돼지수육&쌈장
- 쫄면채소무침
- 보쌈김치
- 매실무쌈
770.3kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%
11월 16일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 들깨순두부탕
- 겨울초겉절이
- 고추장삼겹살오븐구이
- 배추김치
- 레몬무쌈(반달)
1208.7kcal탄 32% · 단 15% · 지 53%
11월 16일 (월)중식
- 기장밥
- 대패돈육감자탕
- 오징어브로컬리숙회
- 백순대떡채소볶음
- 배추김치
812.5kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
11월 17일 (화)석식
- 돈육카레라이스(숙성카레)
- 튀김볼가쓰오부시장국
- 양배추샐러드/유자드레싱
- 치킨스테이크&저당머스터드소스
- 배추김치
964.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
11월 17일 (화)중식
- 수수밥
- 구운쉬림프시저샐러드
- 제육고추장불고기
- 배추김치
- 미니쌀국수
797.9kcal탄 32% · 단 25% · 지 43%
11월 18일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 김치수제비국
- 멸치설탕볶음
- 언양식바싹 불고기&파채무침
- 언양식바싹불고기육전
- 깍두기
1102.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
11월 18일 (수)중식
- 기장밥
- 닭곰탕&당면(닭토막)
- 부추겉절이
- 오징어김치전(완)
- 석박지
- 카스테라인절미
639.3kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
11월 19일 (목)중식
- 토핑유부초밥(2ea)
- 브로컬리양송이스프(로마노)
- 바비큐폭립
- 그린샐러드/키위드레싱
- 투움바파스타(부식)
- 스위트 트로피컬주스
- 오이피클
1400.2kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%
11월 23일 (월)석식
- 불낙지덮밥(착한)
- 조각우유케익
- 들깨미역국
- 고메함박스테이크/데미소스
- 배추김치
1251.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
11월 23일 (월)중식
- 수수밥
- 해물된장국
- 상추파채겉절이
- 돈마호크 스테이크&바비큐폭립소스
- 배추김치
- 골드파인애플(스틱)
760.4kcal탄 23% · 단 53% · 지 24%
11월 24일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 해물순두부찌개
- 닭가슴살 유린기
- 옥수수치즈구이
- 배추김치
1084.0kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%
11월 24일 (화)중식
- 보리밥
- 메추리알곤약간장조림
- 물닭갈비탕(당면)
- 브뤼셀프라이
- 배추김치
817.8kcal탄 37% · 단 27% · 지 36%
11월 25일 (수)중식
- 김밥볶음밥
- 감자호박양파맑은국
- 일미도라지오이무침
- 소불고기타코&살사&사워소스
- 깍두기
833.1kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
11월 26일 (목)석식
- 참치생채비빔밥&초고추장
- 새우살탕국
- 옥수수계란찜
- 복만두(고기&김치)
- 배추김치
944.8kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%
11월 26일 (목)중식
- 기장밥
- 북어콩나물김칫국
- 양배추샐러드/사우전드레싱
- 바삭옛날통닭(오븐)
- 배추김치
- 치킨무
765.0kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%
11월 27일 (금)석식
- 혼합잡곡밥
- 수제비아욱된장국
- 고추장감자돈불고기
- 깻잎전&완자전
- 배추김치
1074.9kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%
11월 27일 (금)중식
- 자율밥
- 옥수수스프
- 미트스파게티
- 에그타르트(완)
- 모듬채소피클
- 착즙제주감귤주스
949.5kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%
11월 30일 (월)석식
- 버터장조림채소비빔밥
- 콘크러스트피자
- 물만두계란국
- 배추김치
- 스위트 트로피컬주스
1158.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
11월 30일 (월)중식
- 완두콩밥
- (사골)부대찌개&라면사리
- 새우젓매콤두부조림
- 돼지떡간장갈비찜(단호박)
- 갓김치
899.6kcal탄 26% · 단 25% · 지 49%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.