상주중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 8일 (월)석식

  • 현미밥
  • 감자수제비국
  • 닭봉간장조림
  • 오징어미나리초무침
  • 배추김치(완제)
  • 망고바

790.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

6월 8일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 버섯국
  • 온두부/양념장
  • 새우칠리소스볶음
  • 도시락김
  • 배추김치(완제)
  • 사과(부사)

622.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 8일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 배추김치(완제)
  • 바스크치즈케이크

809.0kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

6월 9일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 고추잎나물
  • 치즈함박스테이크/소스
  • 배추김치(완제)
  • 복숭아젤리주스

867.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

6월 9일 (화)조식

  • 프렌치토스트(설탕)
  • 누룽지탕
  • 후랑크소시지구이
  • 배추김치(완제)
  • 씨리얼/우유
  • 딸기잼&크림치즈

798.4kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

6월 9일 (화)중식

  • 새우볶음밥
  • 치즈꿀빠네빵
  • 미소된장국
  • 불맛팽이버섯구이
  • 총각김치(완제)
  • 오이소박이
  • 씨리얼요거트

685.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 10일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 어묵장국
  • 아삭고추파프리카된장무침
  • 목살스테이크
  • 배추김치(완제)
  • ABC주스

847.3kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

6월 10일 (수)조식

  • 달걀간장밥
  • 팽이버섯된장국
  • 미역줄기볶음
  • 스팸구이
  • 도시락김
  • 배추김치(완제)

709.8kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

6월 10일 (수)중식

  • 추가밥
  • 자장면
  • 매운짬뽕국
  • 단무지
  • 멘보샤튀김
  • 배추김치(완제)
  • 오렌지

752.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 11일 (목)석식

  • 기장밥
  • 김치유부국
  • 단배추나물
  • 돼지고기두루치기
  • 깍두기(완)
  • 리얼감자빵

835.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 11일 (목)조식

  • 맥모닝버거
  • 누룽지탕
  • 양상추샐러드
  • 배추김치(완제)
  • 씨리얼/우유
  • 방울토마토

750.9kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

6월 11일 (목)중식

  • 강황밥
  • 장어국
  • 청경채겉절이
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치(완제)
  • 파인애플

759.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 12일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 한우사골곰국
  • 메추리알꽈리고추조림
  • 도시락김
  • 한입너비아니
  • 깍두기(완)

764.1kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

6월 12일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 아욱국
  • 깻잎지
  • 로제닭갈비
  • 감자채볶음
  • 배추김치(완제)
  • 매실차

728.5kcal탄 68% · 단 24% · 지 8%

6월 15일 (월)석식

  • 양념치밥
  • 곤약어묵국
  • 연근땅콩조림
  • 사과치커리무침
  • 배추김치(완제)
  • 회오리감자

1002.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 15일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 감자국
  • 참나물무침
  • 건파래볶음
  • 도시락김
  • 참떡갈비구이
  • 배추김치(완제)

687.1kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

6월 15일 (월)중식

  • 찰보리밥(백리7-초-고성)
  • 꽃게탕
  • 호박느타리볶음
  • 수제떡갈비&소스
  • 배추김치(완제)
  • 토마토꿀절임

872.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

6월 16일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 무채들깨국
  • 숙주나물무침
  • 오리불고기
  • 배추김치(완제)
  • 블랙사파이어포도

604.3kcal탄 52% · 단 29% · 지 19%

6월 16일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 오징어무국
  • 새우살호박나물
  • 치킨직화스테이크
  • 배추김치(완제)
  • 씨리얼/우유

875.7kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 16일 (화)중식

  • 현미밥
  • 감자수제비국
  • 오징어브로콜리숙회
  • 옥수수콘샐러드
  • 지파이치킨
  • 배추김치(완제)

844.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 17일 (수)석식

  • 검정쌀밥
  • 감자옹심이수제비국
  • 꽈리고추감자조림
  • 연어스테이크
  • 배추김치(완제)
  • 아이스슈

657.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

6월 17일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 유부된장국
  • 비엔나구이/케첩
  • 감자채볶음
  • 도시락김
  • 배추김치(완제)

592.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 17일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥
  • 순대/쌈장
  • 부추겉절이
  • 어묵양파볶음
  • 배추김치(완제)
  • 수박

835.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

6월 18일 (목)석식

  • 제육오징어덮밥
  • 우동장국
  • 참나물무침
  • 옥수수콘립버터구이
  • 깍두기(완)
  • 요거트푸딩

1134.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 18일 (목)조식

  • 피자토스트
  • 누룽지탕
  • 양배추샐러드
  • 배추김치(완제)
  • 씨리얼/우유
  • 딸기잼&크림치즈

699.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 18일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 아삭고추된장무침
  • 서대구이
  • 깍두기(완)
  • 수제블루베리라떼

586.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

6월 19일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 어묵장국
  • 미트볼데리야끼조림
  • 새송이버섯볶음
  • 도시락김
  • 배추김치(완제)

610.6kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

6월 19일 (금)중식

  • 콩나물밥
  • 물만두국
  • 야채달걀찜
  • 배추김치(완제)
  • 무말랭이무침
  • 양념장
  • 수리취떡

881.8kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

6월 22일 (월)석식

  • 참치주먹밥(완)
  • 김치어묵우동
  • 단무지
  • 멘보샤튀김
  • 깍두기(완)
  • 오렌지

743.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

6월 22일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 미니붕어빵
  • 김치콩나물국
  • 도시락김
  • 섭산적구이
  • 배추김치(완제)

744.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

6월 22일 (월)중식

  • 통밀쌀밥
  • 꽃게해물탕
  • 오이도라지무침
  • 한우불고기
  • 통감자버터구이
  • 배추김치(완제)
  • 참외

844.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

6월 23일 (화)석식

  • 보리밥
  • 옹심이만두국
  • 간장바싹불고기
  • 옥수수콘치즈구이
  • 배추김치(완제)
  • 반반핫도그

951.4kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

6월 23일 (화)조식

  • 플레인베이글
  • 누룽지탕
  • 블루베리양상추샐러드
  • 배추김치(완제)
  • 씨리얼/우유
  • 딸기잼&크림치즈

757.8kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

6월 23일 (화)중식

  • 현미밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 마라샹궈
  • 깻잎순볶음
  • 고등어구이&양념장
  • 배추김치(완제)
  • 바나나

764.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 24일 (수)석식

  • 검정쌀밥
  • 지코바치킨
  • 곤약어묵국
  • 시금치나물
  • 배추김치(완제)
  • 엔요

710.5kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

6월 24일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 연두부/양념장
  • 도시락김
  • 베이컨떡말이&칠리소스
  • 배추김치(완제)
  • 바나나우유(小)

637.1kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

6월 24일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 달걀잔파국
  • 오징어채볶음
  • 치킨텐더(스파이스)&칠리소스
  • 배추김치(완제)
  • 과일젤리

718.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 25일 (목)석식

  • 차조밥
  • 소시지롤도그
  • 북어콩나물국
  • 파프리카잡채/꽃빵
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치(완제)

1020.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 25일 (목)조식

  • 셀프 햄치즈샌드위치
  • 누룽지탕
  • 요플레과일샐러드
  • 배추김치(완제)
  • 씨리얼/우유
  • 베이컨구이&체다치즈

1000.6kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

6월 25일 (목)중식

  • 후리가케밥
  • 꼬지어묵국
  • 후루룩떡볶이
  • 단무지
  • 모듬튀김
  • 배추김치(완제)
  • 쿨피스

967.5kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

6월 26일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 닭죽
  • 쇠고기장조림
  • 명엽채볶음
  • 도시락김
  • 배추김치(완제)

646.7kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 26일 (금)중식

  • 기장밥
  • 호박잎된장국
  • 콩나물무침
  • 스틱모듬야채
  • 돼지고기두루치기
  • 미니치즈볼
  • 배추김치(완제)
  • 견과류두부쌈장

944.0kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

6월 29일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 감자된장찌개
  • 안동찜닭
  • 오이양파생채
  • 배추김치(완제)
  • 파인애플

686.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 29일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 물만두국
  • 돼지고기김치볶음
  • 느타리버섯볶음
  • 도시락김
  • 배추김치(완제)

594.3kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

6월 29일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기떡국
  • 양배추샐러드
  • 등심돈까스
  • 깍두기(완)
  • 액상요구르트

904.9kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

6월 30일 (화)석식

  • 오므라이스
  • 찹쌀도너츠
  • 조갯살부추국
  • 단배추겉절이
  • 케이준치킨샐러드
  • 깍두기(완)

894.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 30일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 연근땅콩조림
  • 크리스피돈육강정
  • 도시락김
  • 깍두기(완)
  • 호두과자

904.9kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

6월 30일 (화)중식

  • 추가밥
  • 열무김치물국수
  • 갈비만두/초간장
  • 파래자반
  • 배추김치(완제)
  • 방울토마토

508.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.