하동중앙중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 쇠고기버섯국
  • 곤약콩조림
  • 양상추파인샐러드
  • 치즈돈가스/소스
  • 배추김치

778.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

4월 2일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 잡채밥/자장소스
  • 계란국
  • 단무지
  • 야채튀김
  • 방울토마토
  • 요구르트

622.2kcal탄 80% · 단 11% · 지 9%

4월 3일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 아귀탕
  • 비엔나감자조림
  • 동파육
  • 무말랭이무침
  • 애플파이
  • 상추,깻잎,파프리카/쌈장

1113.8kcal탄 34% · 단 18% · 지 48%

4월 6일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 김치어묵국
  • 닭야채찜
  • 멸치호두볶음
  • 비빔만두
  • 초코우유

824.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 7일 (화)중식

  • 친환경팥밥
  • 해물미역국
  • 삼색나물(고,도,호)
  • 한우불고기
  • 달걀야채말이
  • 배추김치
  • 트리플치즈크러스트피자

763.5kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

4월 8일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 팽이버섯국
  • 4색수제피클
  • 오이부추무침
  • 고추잡채군만두
  • 깍두기
  • 레몬에이드

646.3kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

4월 9일 (목)중식

  • 친환경보리밥
  • 마라탕
  • 코다리무조림
  • 머위된장무침(자율)
  • 콩나물무침
  • 감자베이컨볶음
  • 요플레

754.9kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%

4월 10일 (금)중식

  • 홍미쌀밥
  • 황태콩나물국
  • 오이돌나물무침
  • 스파게티
  • 감말랭이떡갈비구이
  • 배추김치
  • 딸기

799.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 13일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 모듬어묵국
  • 카프레제샐러드
  • 돈육불고기
  • 해물부추전
  • 배추김치
  • 오이고추된장무침

661.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

4월 14일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 삼치엿장조림
  • 느타리호박나물
  • 참나물겉절이
  • 쇠고기마파두부
  • 허니버터아몬드

855.0kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

4월 15일 (수)중식

  • 유부초밥
  • 잔치국수
  • 꼬들오이지무침
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 촉촉한초코쿠키

899.8kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

4월 16일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 미니츄러스
  • 짬뽕수제비국
  • 계란찜
  • 숙주당근나물
  • 오리불고기
  • 부추양파무침

831.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

4월 17일 (금)중식

  • 친환경기장밥
  • 닭개장
  • 돈육메추리알장조림
  • 새송이버섯볶음
  • 꼬마김말이강정
  • 배추김치
  • 브로콜리/초고추장(자율)

840.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 20일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 꽃게탕
  • 완자어묵조림
  • 양상추파인샐러드
  • 쑥갓두부무침(자율)
  • 함박스테이크/소스
  • 치즈스틱

779.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

4월 21일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 쇠고기당면국
  • 미트볼케첩조림
  • 두부/김치볶음
  • 애호박새우살볶음
  • 오이부추무침
  • 배추김치

721.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

4월 22일 (수)중식

  • 불고기필라프
  • 콩나물국
  • 오징어야채무침
  • 수제무피클
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 바나나

648.5kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

4월 23일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 순두부찌개
  • 도라지일미무침
  • 요거트과일샐러드
  • 감자채전
  • 숯불닭스테이크
  • 깍두기

673.8kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

4월 24일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 단배추된장국
  • 쪽파김무침
  • 골뱅이무침
  • LA갈비구이
  • 매실차
  • 상추,깻잎,파프리카/쌈장

716.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

4월 27일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 만두국
  • 콩나물무침
  • 오리떡불고기
  • 우리쌀크림깐쇼새우
  • 배추김치
  • 깻잎지

880.4kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

4월 28일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 메밀소바
  • 오이파프리카무침
  • 어묵야채볶음
  • 아몬드멸치볶음
  • 참치김치전
  • 파인애플

694.1kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

4월 29일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 비빔밥/계란후라이
  • 도토리묵무침
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 크런치토스트

633.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

4월 30일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 꼬막무침
  • 청경채나물(자율)
  • 떡볶이
  • 파닭전
  • 깍두기
  • 요구르트

825.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.