하동중앙중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기당면국
  • 명태양념찜
  • 오이파프리카무침
  • 새송이버섯볶음
  • 블랙마늘닭강정
  • 배추김치
  • 바나나

930.1kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

6월 2일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 애호박감자국
  • 상추겉절이
  • 캐슈넛멸치볶음
  • 돈육불고기
  • 참치김치전
  • 총각(알타리)김치
  • 구슬캔디요거트

857.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 4일 (목)중식

  • 훈제오리볶음밥
  • 콩나물국
  • 꼬들오이지무침
  • 깍두기
  • 메이플피칸파이
  • 자몽에이드

639.1kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

6월 5일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 도라지일미무침
  • 어린잎샐러드
  • 에그인헬스테이크
  • 고등어카레구이
  • 배추김치

743.8kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

6월 8일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 순두부찌개
  • 까르보닭갈비
  • 삼치구이/양념장
  • 얇은피찐만두
  • 상추치커리겉절이
  • 깍두기

655.7kcal탄 50% · 단 31% · 지 19%

6월 9일 (화)중식

  • 친환경팥밥
  • 황태포미역국
  • 숙주당근나물
  • 참나물겉절이
  • 잡채
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 아이스크림

780.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 10일 (수)중식

  • 참치마요구운주먹밥
  • 짜장면
  • 단무지
  • 칠리새우탕수
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 토마토/꿀

902.5kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

6월 11일 (목)중식

  • 녹차밥
  • 재첩국
  • 감자꽈리고추조림
  • 브로콜리두부무침
  • 돼지고기수육
  • 배추김치
  • 수제견과피자
  • 상추쌈/쌈장

1025.5kcal탄 36% · 단 20% · 지 44%

6월 12일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 장어국
  • 콩나물무침
  • 오리불고기
  • 비엔나어묵볶음
  • 배추김치
  • 깻잎지
  • 레몬에이드

834.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

6월 15일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 페스츄리캡 스프
  • 콩나물국
  • 돼지갈비찜
  • 쪽파김무침
  • 해물완자전
  • 배추김치
  • 양배추,다시마쌈(자율)

901.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 16일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 납작만두&비빔쫄면
  • 육개장
  • 꽃맛살샐러드
  • 청경채나물(자율)
  • 오리훈제야채볶음
  • 배추김치
  • 파인애플

839.8kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

6월 17일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 꼬막무침
  • 4색수제피클
  • 배추김치
  • 소시지피자빵
  • 쥬시쿨(복숭아맛)

871.2kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

6월 18일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 닭개장
  • 미트볼케첩조림
  • 오이치커리무침
  • 감자베이컨볶음
  • 배추김치
  • 무말랭이무침
  • 사과당근주스

748.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 19일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 김치어묵국
  • 느타리호박나물
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 갈릭치즈연어스테이크
  • 부추양파무침
  • 배추김치
  • 아이스망고

720.2kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

6월 22일 (월)중식

  • 치자밥
  • 돈육김치찌개
  • 수제무피클
  • 미역줄기볶음
  • 비엔나감자조림
  • 숯불닭스테이크
  • 갓김치
  • 수리취앙금절편

748.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 23일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 메밀소바
  • 코다리무조림
  • 계란찜
  • 양상추파인샐러드
  • 수제등심돈까스/소스
  • 배추김치

910.8kcal탄 55% · 단 30% · 지 15%

6월 24일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 비빔밥/계란후라이
  • 탕국
  • 궁채장아찌
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 수박

599.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

6월 25일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 꽃게탕
  • 골뱅이소면무침
  • 상추쑥갓겉절이
  • 애호박채전
  • LA갈비구이
  • 배추김치
  • 망고수제요거트

934.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 26일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어우동볶음
  • 한우갈비탕
  • 오이사과무침
  • 깻잎순나물
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치
  • 바나나라떼

879.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 29일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 쇠고기버섯국
  • 로제감자뇨끼
  • 오이부추무침
  • 애호박새송이무침
  • 오리불고기
  • 오이고추된장무침

751.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 30일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추된장국
  • 상추파프리카무침
  • 어묵야채볶음
  • 비건콩불고기
  • 배추김치
  • 고르곤졸라피자

643.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.