하동중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 친환경하동쌀밥
  • 쇠고기스프
  • 배추샐러드(유자)
  • 함박스테이크
  • 라구소스라자냐
  • 깍두기

775.8kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

5월 6일 (수)중식

  • 김치볶음밥(김가루)
  • 어묵국
  • 양배추샐러드&케요소스
  • 옛날통닭
  • 수제무피클
  • 행운의아이스크림

891.6kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

5월 7일 (목)석식

  • 곤드레밥+양념장
  • 북어국
  • 도토리묵무침
  • 수제파닭
  • 배추김치
  • 컵레몬에이드

660.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

5월 7일 (목)중식

  • 친환경하동쌀밥
  • 미역미소국
  • 돼지갈비찜
  • 시금치무침
  • 두부구이+양념장
  • 배추김치

691.5kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

5월 8일 (금)석식

  • 친환경하동쌀밥
  • 감자탕
  • 아귀찜
  • 육원전(오븐)
  • 배추김치
  • 청포도

793.2kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

5월 8일 (금)중식

  • 지코바치밥
  • 감자양파국
  • 그린샐러드&참깨소스
  • 옥수수피자
  • 배추김치
  • 사과주스

717.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 11일 (월)석식

  • 알리오올리파스타
  • 오이피클
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치
  • 수제에이드
  • 빅마늘빵

820.3kcal탄 41% · 단 12% · 지 47%

5월 11일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 얼갈이된장국
  • 무생채
  • 콩나물파채무침
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치(자율)
  • 조각파인애플

786.2kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

5월 12일 (화)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 돈육간장불고기
  • 베이컨감자전&오징어부추전
  • 배추김치
  • 사과(부사)

683.8kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

5월 12일 (화)중식

  • 친환경하동쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 해물볶음우동(반찬)
  • 달걀말이
  • 너비아니꼬지
  • 깍두기

829.5kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

5월 13일 (수)석식

  • 친환경하동쌀밥
  • 대파육개장
  • 충무식오징어어묵무침
  • 호박채나물
  • 스윗치킨
  • 깍두기
  • 도시락김

747.4kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

5월 13일 (수)중식

  • 자율쌀밥
  • 베트남쌀국수
  • 열대과일샐러드
  • 공심채볶음(자율)
  • 치킨지파이
  • 배추김치
  • 수제흑당버블티

561.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

5월 14일 (목)석식

  • 잡채밥&자장
  • 달걀파국
  • 삼색딤섬
  • 오이맛살무침
  • 배추김치
  • 저당요구르트

681.3kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

5월 14일 (목)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 순두부찌개
  • 춘천닭갈비
  • 열무나물
  • 배추김치
  • 치즈볼

663.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

5월 15일 (금)중식

  • 단호박죽
  • 심쿵버거
  • 콘슬로우샐러드
  • 닭다리살튀김
  • 열무김치
  • 골라먹는에이드(250ml)
  • 세계요리 게토레이(미국)

957.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

5월 18일 (월)석식

  • 친환경현미밥
  • 황기닭곰탕
  • 가자미무조림
  • 참나물무침
  • 미니떡갈비
  • 배추김치

697.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 18일 (월)중식

  • 카레라이스
  • 유부장국
  • 매콤실곤약무침
  • 꼬들단무지무침
  • 치즈돈가스(오븐)
  • 배추김치
  • 저당요구르트

805.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

5월 19일 (화)석식

  • 오므라이스&케첩
  • 김치어묵국
  • 기름떡볶이
  • 치킨텐더
  • 배추김치

915.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 19일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 콩나물국
  • 양배추찜(자율)
  • 어묵잡채
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 버터떡

775.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

5월 20일 (수)석식

  • 친환경하동쌀밥
  • 차돌된장찌개
  • 단배추나물
  • 오리불고기
  • 매콤노르웨이고등어구이
  • 깍두기

752.8kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

5월 20일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 청경채생채(자율)
  • 우삼겹떡볶이
  • 버터갈릭감자튀김
  • 깍두기
  • 유산균음료(180ml)

740.2kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

5월 21일 (목)석식

  • 친환경차조밥
  • 시금치된장국
  • 고추장멸치볶음
  • 숙주나물 무침
  • 숯불닭목살구이
  • 깍두기
  • 조각파인애플

752.1kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

5월 21일 (목)중식

  • 친환경하동쌀밥
  • 소고기무맑은국
  • 해물콩나물찜
  • 두부쑥갓나물(자율)
  • 오븐에구운치킨
  • 깍두기(담기)

720.6kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

5월 22일 (금)석식

  • 자율쌀밥
  • 메밀소바
  • 단무지무침
  • 왕새우튀김꼬지
  • 배추김치
  • 바나나

692.5kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

5월 22일 (금)중식

  • 친환경하동쌀밥
  • 마라탕
  • 취나물된장무침(자율)
  • 오이무침
  • 치킨탕수육
  • 에그타르트
  • 배추김치

795.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

5월 26일 (화)석식

  • 친환경하동쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 깻잎순무침
  • 크림파스타(소)
  • 돼지고기김치볶음+두부
  • 오렌지

929.8kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

5월 26일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 돼지곰탕
  • 부추양파겉절이
  • 감자채전
  • 겉절이김치
  • 초코과자

620.8kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

5월 27일 (수)석식

  • 친환경하동쌀밥
  • 설렁탕
  • 춘천닭갈비
  • 새우달걀찜
  • 배추김치
  • 골라먹는크로칸슈

776.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

5월 27일 (수)중식

  • 자장면
  • 양상추샐러드&유자소스
  • 카다이프새우튀김
  • 유부만두
  • 배추김치
  • 아망츄

961.8kcal탄 76% · 단 10% · 지 14%

5월 28일 (목)석식

  • 유부우동
  • 구슬치즈토마토샐러드
  • 배추김치
  • 치킨치즈스낵랩
  • 오렌지쥬스(200ml)

879.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

5월 28일 (목)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 들깨감자옹심이국
  • 우엉어묵조림
  • 치즈닭볶음
  • 총각김치
  • 연두부(개별)

720.7kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

5월 29일 (금)중식

  • 친환경하동쌀밥
  • 코다리조림(자율)
  • 옥수수달걀찜
  • 찰토마토버무리
  • 마라샹궈
  • 배추김치
  • 마시는유산균

837.5kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.