하동중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

비빔밥&달걀후라이
두부탕국
흑임자연근샐러드
배추김치
페스츄리꽈배기
수제딸기라떼

786.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 1일 (수)중식

한우김치볶음밥
북어미역국
황도샐러드
무생채
치킨지파이
뻥튀기아이스크림[만우절]

705.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

4월 2일 (목)석식

친환경기장밥
쇠고기당면국
우엉어묵조림
부추숙주나물
김달걀말이
배추김치
아이스홍시

600.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

4월 2일 (목)중식

친환경기장밥
마라탕
취나물된장무침(자율)
꿔바로우탕수육(레몬)
두부구이+양념장
배추김치
[거꾸로]골라먹는요구르트

873.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

4월 3일 (금)석식

새우볶음밥
실파달걀국
그린샐러드&참깨소스
중화치킨스테이크
깍두기
저당요구르트

676.6kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

4월 3일 (금)중식

자율쌀밥
잔치국수
청포묵김가루무침
브로콜리오징어무침(자)
블랙회오리감자
배추김치
방울토마토

562.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

4월 6일 (월)석식

친환경잡곡밥
꽃게된장국
한방수육&쌈장
깻잎순겉절이
불고기메밀전병
배추김치
골드키위

849.1kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

4월 6일 (월)중식

친환경하동쌀밥
장어국
열무나물
명엽채땅콩조림
동물복지함박
배추김치
천혜향

702.6kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

4월 7일 (화)석식

친환경하동쌀밥
대파육개장
분모자닭갈비
브로콜리참깨무침
해물파전
배추김치

696.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 7일 (화)중식

친환경흑미밥
저염어묵국
비벼먹는메추리알조림
깍두기
매콤새송이볶음(자율)
비빔만두
유기농쌀인절미

792.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

4월 8일 (수)석식

친환경귀리쌀밥
강릉식짬뽕순두부찌개
토마토샐러드
누들크림떡볶이
고기듬뿍떡갈비
깍두기

705.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 8일 (수)중식

후리가케주먹밥(자율)
메밀소바
만다린샐러드
돈마호크카츠
맛감자튀김
배추김치

806.7kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

4월 9일 (목)석식

친환경흑미밥
감자양파국
단배추겉절이
무항생제오리불고기
불닭팽이버섯구이
골라먹는젤리

596.4kcal탄 68% · 단 24% · 지 8%

4월 9일 (목)중식

친환경잡곡밥
동태매운탕
동인동돼지갈비찜
오이고추된장무침(자율)
어묵잡채
미니라즈베리파이
배추김치

814.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

4월 10일 (금)석식

닭다리삼계탕
꼬들무생채
부추겉절이
매콤김치전
허니브레드
매실에이드

766.0kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

4월 10일 (금)중식

친환경하동쌀밥
한우갈비탕(당면)
콩나물 무침
달걀말이
매콤노르웨이고등어구이
배추김치
저당푸딩(골드키위&복숭아푸딩)

758.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 13일 (월)석식

친환경차수수밥
얼큰순대국
고추장멸치볶음
감자볶음
심쿵햄전
깍두기

753.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 13일 (월)중식

친환경기장밥
물만두국
상추겉절이
제육볶음
생선까스
깍두기
샤인머스캣

844.0kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

4월 14일 (화)석식

친환경흑미밥
황기닭곰탕
돼지갈비찜
세발나물무침
참치채소전
배추김치

906.5kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

4월 14일 (화)중식

자율쌀밥
자장면
파김치
오이무침
매콤애호박볶음(자율)
카다이프새우튀김
골라먹는에이드

693.7kcal탄 75% · 단 21% · 지 4%

4월 15일 (수)석식

친환경하동쌀밥
우동장국
도토리묵무침
오삼불고기
동그랑땡전
배추김치

775.2kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

4월 15일 (수)중식

유부장국
찐순대&양파쌈장
김가루밥&참치마요소스
떠먹는떡볶이
배추김치
유산균음료(180ml)

811.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 16일 (목)석식

친환경흑미밥
단배추된장국
마라부대볶음
스크램블에그
깍두기
저당요구르트

797.7kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

4월 16일 (목)중식

친환경보리밥
건새우시금치국
안동찜닭
코다리조림
청경채생채
깍두기(자율)
오렌지

723.1kcal탄 45% · 단 35% · 지 20%

4월 17일 (금)석식

곤드레밥(자율)
베트남쌀국수
양상추샐러드&유자소스
에그타르트
수제윙봉구이
배추김치

615.9kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

4월 17일 (금)중식

큐브스테이크덮밥
팽이버섯된장국
열대과일샐러드
라구파스타[소]
감자치즈스틱
깍두기

853.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 20일 (월)석식

친환경잡곡밥
황태시래기국
들기름막국수
제육볶음
감자고르케
배추김치

722.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

4월 20일 (월)중식

친환경흑미밥
방아된장국
부추양파겉절이
공심채볶음(자율)
북경오리&또띠아쌈
배추김치

797.8kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

4월 21일 (화)석식

친환경기장밥
모듬햄부대찌개&우동사리
고기&김치만두찜
건파래잔파무침
감자채전
깍두기
방울토마토

705.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 21일 (화)중식

친환경보리밥
참치김치찌개
해물콩나물찜
새콤무생채
치즈닭볶음
도시락김

738.9kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

4월 22일 (수)석식

참치마요덮밥
얼큰쇠고기감자국
도라지오이무침
배추김치
치킨또띠아
골라먹는주스(135ML)

762.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 22일 (수)중식

카레라이스
얼큰달걀국
지중해샐러드
두릅무침(자율)
우리밀타코야끼
배추김치
오렌지컵주스

891.2kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

4월 23일 (목)석식

친환경기장밥
팽이버섯무국
코다리조림
미역줄기볶음
수제파닭
저당요구르트

737.2kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

4월 23일 (목)중식

친환경하동쌀밥
두부아욱된장국
미나리나물무침(자)
비빔국수(반찬)
삼겹살데리야끼구이
배추김치
조각파인애플

773.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

4월 24일 (금)석식

작은밥
자장우동볶음(부찬)
오징어무국
청경채나물무침
숙주꿔바로우탕수육
배추김치

809.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 24일 (금)중식

친환경현미밥
콩나물국
두부조림
시금치무침
수제견과류 닭강정
배추김치

684.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

4월 27일 (월)중식

친환경기장밥
얼갈이된장국
달걀찜
참나물무침(자율)
마라샹궈
깍두기
수제흑당버블티

815.8kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%

4월 28일 (화)중식

친환경하동쌀밥
감자옹심이국
콩나물맛살냉채
돼지고기김치볶음
고구마맛탕
깍두기
비타민젤리

700.7kcal탄 73% · 단 17% · 지 10%

4월 29일 (수)중식

치킨마요덮밥(오븐)
해물짬뽕국
도라지오이무침
우리쌀떡꼬치
총각김치
골라먹는주스(135ML)

769.7kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

4월 30일 (목)중식

작은밥
김치어묵국
카프리제샐러드
쫄면(부찬)
청경채생채
왕돈가스
아삭이고추&쌈장(자)

790.0kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.