거창덕유중학교 2026년 4월 급식표

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4월 1일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰부대찌개
  • 애호박나물(자율)
  • 훈제오리채소볶음&쌈무
  • 배추김치(자율)
  • 달칩초코샌드(만우절)

739.2kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

4월 1일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯두부국
  • 단배추된장무침
  • 소불고기
  • 배추김치
  • 거창사과주스

655.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

4월 1일 (수)중식

  • 목살김치볶음밥&계란후라이
  • 맑은어묵국
  • 양상추샐러드&유자D.
  • 찹쌀김부각
  • 갈비왕교자만두
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플스틱

824.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 2일 (목)석식

  • 자장잡채밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 삼색초무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 유기농요구르트
  • 콘후레이크핫도그&시즈닝

844.9kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

4월 2일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자양파국
  • 순살안동찜닭
  • 콩나물무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 바나나

737.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 2일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 시락국
  • 돼지고기수육&수제쌈장
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 미나리부추전
  • 배추김치(자율)
  • 사과

809.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 3일 (금)조식

  • 한우채소죽
  • 우유크림빵
  • 무말랭이진미채무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 곡물시리얼
  • 우유(급식)
  • 방울토마토

796.9kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

4월 3일 (금)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 꽃게해물탕
  • 가지굴소스볶음(자율)
  • 맛김
  • 배추김치(자율)
  • 식목일마카롱
  • 수제매실차

802.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

4월 6일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 사골우거지국
  • 매콤우동볶음
  • 순살치킨&청양마요소스
  • 무피클(자율)
  • 파인애플스틱

1110.7kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

4월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 시금치나물(자율)
  • 삼치구이&데리야끼소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유크림떡

865.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 7일 (화)석식

  • 김밥볶음밥
  • 맑은장국
  • 나쵸샐러드
  • 새우튀김(2개)
  • 배추김치(자율)
  • 거봉

833.9kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

4월 7일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 물만두국
  • 취나물무침(자율)
  • 제육김치볶음&온두부
  • 깍두기(자율)
  • 토핑요거트(초코링&프로틴볼)

907.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

4월 7일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 누룽지닭다리삼계탕
  • 맛살겨자냉채(자율)
  • 아몬드멸치볶음
  • 단밤율란두툼떡갈비&파채무침
  • 배추김치(자율)
  • 딸기

789.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 8일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 비빔막국수
  • 얼큰시락국
  • 순살족발&마늘소스
  • 무말랭이김치(자율)
  • 오렌지

705.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 8일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 간장오리불고기
  • 깻잎순볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 사과

836.8kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

4월 8일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 돈육고추장찌개
  • 알감자버터구이
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토카프레제샐러드
  • 납작복숭아주스

946.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

4월 9일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 한우버섯전골
  • 오이양파무침(자율)
  • 옥수수함박스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 오미자주스

764.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

4월 9일 (목)조식

  • 카레라이스
  • 맑은순두부탕
  • 분홍소시지계란전&케찹
  • 배추김치(자율)
  • 메이플피칸파이
  • 애플망고주스

980.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 9일 (목)중식

  • 청차조밥
  • 열무된장국
  • 매콤콩나물무침(자율)
  • 캠핑모듬구이(대패)
  • 배추김치(자율)
  • 상추쌈&수제쌈장(자율)
  • 참다래(1/2개)

719.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

4월 10일 (금)조식

  • 우리밀모닝빵샌드위치
  • 누룽지탕
  • 돼지고기곤약장조림
  • 배추김치(자율)
  • 그래놀라시리얼
  • 우유(급식)
  • 크림치즈찰떡

825.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

4월 10일 (금)중식

  • 현미밥
  • 얼큰부대찌개
  • 참나물무침(자율)
  • 감자채볶음
  • 숯불닭봉&윙구이
  • 백김치(자율)
  • 꿀먹은토마토

695.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 13일 (월)석식

  • 미니밥(자율)
  • 불고기핫도그(1/2개)
  • 바지락칼국수
  • 매콤만두범벅
  • 배추김치(자율)
  • 유자주스(100ml)

729.3kcal탄 77% · 단 11% · 지 12%

4월 13일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 도토리묵국
  • 양배추케일쌈&양념장
  • 브로콜리두부무침(자율)
  • 춘천닭갈비
  • 깍두기(자율)
  • 청견

716.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 14일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 단배추된장국
  • 매콤콩나물불고기
  • 배추김치(자율)
  • 상추쌈&수제쌈장(자율)
  • 수제에그타르트

745.5kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

4월 14일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 숙주나물무침(자율)
  • 싸먹는오리햄
  • 깍두기(자율)
  • 사과

583.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 14일 (화)중식

  • 미니밥(자율)
  • 자장면
  • 얼큰짬뽕국
  • 돌나물부추무침(자율)
  • 쫀득찹쌀탕수육
  • 단무지(자율)
  • 크림슨포도

823.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 15일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 소시지야채볶음
  • 깻잎김치전
  • 깍두기(자율)
  • 매실주스

990.2kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

4월 15일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국
  • 도토리묵채소무침(자율)
  • 한우불고기
  • 배추김치(자율)
  • 과일젤리

766.8kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

4월 15일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 순두부찌개
  • 시저샐러드&오리엔탈D
  • 한입목살스테이크
  • 콘치즈구이
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플스틱

739.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 16일 (목)석식

  • 눈꽃치즈제육덮밥
  • 맑은어묵국
  • 열무된장무침(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 회오리감자
  • 스테비아토마토

792.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

4월 16일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 토스트꼬치
  • 한우조랭이떡국
  • 땅콩연근조림(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 유기농요구르트
  • 김자반

887.5kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%

4월 16일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 아욱국
  • 몽글몽글달걀찜
  • 고추장오리불고기
  • 들깨버섯호박볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 수제딸기라떼

850.6kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

4월 17일 (금)조식

  • 낙지채소죽
  • 불고기피자빵
  • 치킨너겟(4마리)&머스타드
  • 백김치(자율)
  • 바나나
  • 우유(급식)
  • 오레오시리얼

787.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

4월 17일 (금)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 뜨끈한돼지국밥&소면
  • 양파초절임(자율)
  • 불고기메밀전병
  • 고갈비(고등어구이)
  • 배추김치(자율)
  • 참다래(1/2개)

884.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 20일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 채소달걀국
  • 돼지고기김치찜
  • 콩나물무침(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 오렌지

642.7kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

4월 20일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 동태매운탕
  • 사각어묵조림(자율)
  • 분모자떡볶이
  • 대만식지파이&시즈닝
  • 배추김치(자율)
  • 참외

815.9kcal탄 70% · 단 23% · 지 7%

4월 21일 (화)석식

  • 매콤훈제오리볶음밥
  • 들깨무채국
  • 간장두부조림
  • 회오리핫도그
  • 배추김치(자율)
  • 자두주스

1007.7kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

4월 21일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 삼색옹심이국
  • 멸치고추장볶음(자율)
  • 데리야끼닭구이
  • 배추김치(자율)
  • 거창사과즙

847.6kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

4월 21일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 팽이버섯된장국
  • 상추파겉절이(자율)
  • 콩나물잡채
  • 광양식바싹불고기
  • 배추김치(자율)
  • 바나나

809.5kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

4월 22일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰남도물갈비
  • 마카로니콘샐러드(자율)
  • 파둥지닭강정
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위(1/2개)

1126.1kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

4월 22일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 달걀찜
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토

842.9kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

4월 22일 (수)중식

  • 김가루미니밥(반찬칸)
  • 잔치국수
  • 취나물무침(자율)
  • 블랙타이거새우치즈구이
  • 배추김치(자율)
  • ABC주스
  • 과일생크림와플(청포도)

696.8kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

4월 23일 (목)석식

  • 옥수수스프
  • 땡초크림파스타
  • 양상추샐러드&오리엔탈D.
  • 배추김치(자율)
  • 수제고구마피자
  • 봄수박

1069.8kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

4월 23일 (목)조식

  • 간장계란밥
  • 돈육고추장찌개
  • 근대나물무침(자율)
  • 두부구이&양념장
  • 배추김치(자율)
  • 토핑요거트(그래놀라)

781.8kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

4월 23일 (목)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 베이컨감자채볶음
  • 생선까스&수제타르타르소스
  • 배추김치(자율)
  • 화이트슈

999.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 24일 (금)조식

  • 영양닭죽
  • 크림치즈베이글
  • 고추잡채완자
  • 배추김치(자율)
  • 우유(급식)
  • 오렌지
  • 아몬드시리얼

1110.3kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

4월 24일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 두릅숙회&초고추장(자율)
  • 주꾸미돈육볶음
  • 배추김치(자율)
  • 거창사과
  • 주꾸미전용깻잎쌈

663.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

4월 27일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 양파초절임(자율)
  • 군만두
  • 배추김치(자율)
  • 블랙사파이어포도

586.4kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

4월 27일 (월)중식

  • 기장밥
  • 한국식마라탕
  • 꼬마연두부&양념장
  • 가지나물(자율)
  • 깐쇼새우&강정소스
  • 배추김치(자율)
  • 꿀먹은토마토

565.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

4월 28일 (화)석식

  • 콩나물밥&양념장
  • 북어맑은국
  • 청경채나물(자율)
  • 간장계란함박스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플스틱

655.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

4월 28일 (화)조식

  • 장조림버터비빔밥
  • 느타리김치국
  • 깻잎순볶음(자율)
  • 크리스피돈육강정
  • 깍두기(자율)
  • 그릭요거트(복숭아)

974.0kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

4월 28일 (화)중식

  • 율무밥
  • 사골우거지국
  • 지짐꽃전&식용꽃
  • 연잎에싼오리훈제구이
  • 모듬채소구이
  • 배추김치(자율)
  • 진지향

783.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 29일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 새알미역국
  • 돈육고추잡채&꽃빵
  • 닭장각오븐구이
  • 배추김치(자율)
  • 유산균음료

795.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

4월 29일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 미소된장국
  • 상추파겉절이(자율)
  • 간장돼지불고기
  • 배추김치(자율)
  • 한라봉푸딩

677.3kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

4월 29일 (수)중식

  • 미니후리가케밥
  • 돈코츠라멘
  • 타코야끼
  • 배추김치(자율)
  • 오이무침(자율)
  • 열대과일샐러드

751.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 30일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우설렁탕
  • 매콤두부조림
  • 갈비왕교자만두
  • 배추김치(자율)
  • 사과

819.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

4월 30일 (목)중식

  • 카레라이스&응원소시지
  • 팽이버섯장국
  • 양배추샐러드(자율)
  • 치즈폭탄등심돈까스&소스
  • 배추김치(자율)
  • 멜론

858.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.