거창덕유중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 달걀볶음밥&자장소스
  • 얼큰짬뽕국
  • 오이부추무침
  • 등심꿔바로우&소스
  • 배추김치(자율)
  • 아이스망고바

1090.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

5월 6일 (수)중식

  • 미니후리카케밥
  • 냉메밀국수
  • 단무지
  • 도토리묵&양념장
  • 고구마맛탕
  • 연어스테이크&데리야끼소스
  • 수박

912.0kcal탄 78% · 단 15% · 지 7%

5월 7일 (목)석식

  • 삼색옹심이물만두국
  • 아몬드멸치볶음
  • 깻잎고추장불고기&상추쌈
  • 배추김치(자율)
  • 흑미밥&김자반
  • 그린키위(1/2개)

818.3kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

5월 7일 (목)조식

  • 장조림덮밥
  • 들깨무채국
  • 시금치나물(자율)
  • 통새우만두
  • 배추김치(자율)
  • 사과

781.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

5월 7일 (목)중식

  • 세알단호박죽
  • 핑키핑키심쿵버거
  • 양상추샐러드&흑임자D
  • 감자튀김
  • 나박김치
  • 청포도
  • 수제흑당버블티

591.5kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

5월 8일 (금)조식

  • 계란야채죽
  • 치즈방앗간
  • 트리플소시지야채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 블루베리
  • 우유(급식)
  • 그래놀라시리얼

816.4kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

5월 8일 (금)중식

  • 현미밥
  • 비빔막국수
  • 누룽지닭다리삼계탕
  • 열무된장무침(자율)
  • 애호박야채구이&오리엔탈D
  • 섞박지
  • 스테비아토마토

787.9kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

5월 11일 (월)석식

  • 찰보리밥
  • 피넛버터크로칸슈
  • 한우갈비탕
  • 오이깨무침
  • 스노윙아귀튀김
  • 섞박지

936.9kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

5월 11일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 꽃게해물탕
  • 묵은지찜닭
  • 참나물겉절이(자율)
  • 가쓰오야끼소바
  • 총각김치
  • 파인애플스틱

677.7kcal탄 59% · 단 30% · 지 11%

5월 12일 (화)석식

  • 콩나물곤드레밥&양념장
  • 우렁된장찌개
  • 한우불고기
  • 빨간어묵볶음
  • 배추김치(자율)
  • 망개떡

988.1kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

5월 12일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물해장국
  • 온두부&볶음김치
  • 활짝핀떡갈비
  • 깍두기(자율)
  • 초코쌀뻥

771.8kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

5월 12일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 조랭이미역국
  • 돼지갈비찜
  • 갑오징어브로콜리숙회(자율)
  • 오색잡채
  • 배추김치(자율)
  • 우유크림떡

851.8kcal탄 74% · 단 17% · 지 9%

5월 13일 (수)석식

  • 양송이스프&모닝빵
  • 쉬림프투움바파스타
  • 양상추샐러드&키위D
  • 감자고로케
  • 배추김치(자율)
  • 레몬라임주스

720.2kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

5월 13일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 유부된장국
  • 순살안동찜닭
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 마시는요거트

956.2kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

5월 13일 (수)중식

  • 클로렐라밥
  • 도토리묵냉국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미돈육볶음
  • 총각김치
  • 블랙사파이어포도
  • 수제고르곤졸라피자

661.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

5월 14일 (목)석식

  • 노랑차조밥
  • 니모♥꼬치어묵탕
  • 함박스테이크&매쉬드포테이토
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토카프레제
  • 코코아와플과자

994.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

5월 14일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 수제비국
  • 에그랑땡&케찹
  • 삼치구이&데리야끼소스
  • 배추김치(자율)
  • 허니버터아몬드

750.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

5월 14일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 동태매운탕
  • 시금치두부무침(자율)
  • 오리주물럭
  • 알감자버터구이
  • 총각김치
  • 오렌지

756.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

5월 15일 (금)조식

  • 한우채소죽
  • 삼색미니핫도그
  • 배추김치(자율)
  • 우유(급식)
  • 오레오시리얼
  • 골드키위(1/2개)
  • 고구마스틱

602.6kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

5월 15일 (금)중식

  • 전복솥밥&맛김
  • 두부티라미수
  • 재첩국
  • 중국식물만두
  • 청포묵무침
  • 언양식반달불고기&파채
  • 배추김치(자율)

759.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 18일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 두부갈릭번
  • 맑은콩나물국
  • 마파두부
  • 계란말이
  • 배추김치(자율)

791.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

5월 18일 (월)중식

  • 기장밥
  • 추어탕
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 비빔야채&납작만두
  • 순살반반족발(매콤반)
  • 백김치(자율)
  • 방울토마토&체리

590.0kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

5월 19일 (화)석식

  • 15곡밥
  • 한우육개장
  • 쉬림프꼬치
  • 바베큐폭립
  • 총각김치
  • 참외

1071.1kcal탄 29% · 단 44% · 지 27%

5월 19일 (화)조식

  • 고구마카레라이스
  • 맑은두부탕
  • 감자전
  • 배추김치(자율)
  • 유기농요구르트

821.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

5월 19일 (화)중식

  • 추억의도시락비빔밥
  • 미소된장국
  • 상추겉절이
  • 생선까스&수제타르타르소스
  • 배추김치(자율)
  • 납작복숭아주스

944.1kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

5월 20일 (수)석식

  • 찰옥수수밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 흑임자오이샐러드
  • 유가네까르보닭갈비
  • 배추김치(자율)
  • 초코프레첼

992.9kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

5월 20일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 김치콩나물국
  • 소시지야채볶음
  • 두부구이&양념장
  • 깍두기(자율)
  • 꿀먹은토마토

948.4kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

5월 20일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 닭곰탕
  • 비타민겉절이
  • 넴롤짜조
  • 분짜샐러드
  • 깍두기(자율)
  • 망고요아정

837.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

5월 21일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 경상도식쇠고기뭇국
  • 돼지고기수육&수제쌈장
  • 수제깻잎김치
  • 무말랭이김치(자율)
  • 크림슨포도

884.6kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

5월 21일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 떡만두국
  • 청경채무침(자율)
  • 오색현미육원전
  • 배추김치(자율)
  • 메로나맛우유

1029.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

5월 21일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 들깨시락국
  • 콩김무
  • 훈제오리채소볶음
  • 배추김치(자율)
  • 멜론
  • 먹물회오리감자

753.0kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

5월 22일 (금)조식

  • 참치야채죽
  • 포니치킨너겟&머스터드
  • 배추김치(자율)
  • 에그모닝샌드위치
  • 바나나
  • 우유(급식)
  • 아몬드시리얼

1057.6kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

5월 22일 (금)중식

  • 나물비빔밥&달걀후라이
  • 팽이버섯된장국
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 파닭전&파채무침
  • 배추김치(자율)
  • 수박

606.1kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%

5월 26일 (화)석식

  • 귀리밥
  • 해물순두부찌개
  • 오이양파무침(자율)
  • 돈육찹스테이크
  • 백김치(자율)
  • 키위

640.1kcal탄 51% · 단 31% · 지 18%

5월 26일 (화)중식

  • 미니밥(자율)
  • 초계쌀국수
  • 참나물겉절이(자율)
  • 갈비왕교자만두
  • 배추김치(자율)
  • 스테비아토마토

404.5kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

5월 27일 (수)석식

  • 흑미밥
  • 크림치즈프레즐
  • 꽃떡만두국
  • 땅콩연근조림(자율)
  • 매콤돼지불고기
  • 배추김치(자율)

897.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

5월 27일 (수)조식

  • 친환경쌀밥&조미김
  • 단배추된장국
  • 가지굴소스볶음
  • 청양갈빗살떡갈비
  • 배추김치(자율)
  • 인절미과자

805.9kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

5월 27일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 맑은장국
  • 양상추샐러드&오리엔탈D.
  • 마라로제떡볶이
  • 찹살연근부각
  • 배추김치(자율)
  • 아이스홍시

1019.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 28일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 뜨끈한돼지국밥
  • 부추겉절이(자율)
  • 순대야채볶음
  • 섞박지
  • 수박

932.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

5월 28일 (목)조식

  • 김치볶음밥
  • 달걀실파국
  • 미나리숙주나물무침(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 감귤주스
  • 오징어문어핫바

685.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 28일 (목)중식

  • 차조흑미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 쫄면채소무침
  • 깻잎순볶음(자율)
  • 치즈폭탄등심돈까스&소스
  • 깍두기(자율)
  • 거봉

748.4kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

5월 29일 (금)조식

  • 쪽파크림치즈베이글
  • 누룽지탕
  • 꼬마연두부&양념장
  • 배추김치(자율)
  • 우유(급식)
  • 곡물시리얼
  • 대추방울토마토

624.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

5월 29일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 표고달걀국
  • 오징어초무침
  • 마늘종건새우볶음
  • 수제할라마요치킨
  • 배추김치(자율)
  • 거창사과

971.2kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.