거창덕유중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 미니밥(자율)
  • 마제소바
  • 김치어묵국
  • 단무지무침(자율)
  • 피카지파이&시즈닝
  • 감귤(밀감)

465.9kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

6월 1일 (월)중식

  • 청차조밥
  • 두부된장국
  • 몽글몽글달걀찜
  • 콩나물무침(자율)
  • 고추장오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 수제블루베리요거트스무디

753.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 2일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우조랭이떡국
  • 돼지고기곤약장조림
  • 감자채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 캐플주스

807.3kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

6월 2일 (화)중식

  • 눈꽃치즈목살김치볶음밥
  • 북어맑은국
  • 찹쌀김부각
  • 통닭다리살꼬치
  • 깍두기(자율)
  • 골드키위(1/2개)
  • 방울토마토카프레제샐러드

748.7kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 4일 (목)석식

  • 매콤훈제오리볶음밥
  • 미니냉메밀국수
  • 마늘종건새우볶음(자율)
  • 회오리핫도그
  • 배추김치(자율)
  • 자두에이드

1090.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 4일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 사골우거지국
  • 애호박나물(자율)
  • 오징어김치전
  • 파둥지닭강정
  • 수제깻잎김치
  • 참외

747.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

6월 5일 (금)조식

  • 영양닭죽
  • 해쉬브라운&케찹
  • 배추김치(자율)
  • 우유크림카스테라
  • 그래놀라시리얼
  • 우유(급식)
  • 사과

812.9kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

6월 5일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 얼큰부대찌개
  • 참나물무침(자율)
  • 매콤우동볶음
  • 한반도돈까스
  • 깍두기(자율)
  • 애플망고주스(현충일)

788.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 8일 (월)석식

  • 푸팟퐁커리
  • 팽이버섯유부장국
  • 공심채(모닝글로리)볶음(자율)
  • 통새우짜조&칠리소스
  • 배추김치(자율)
  • 열대과일샐러드

766.1kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

6월 8일 (월)중식

  • 현미밥
  • 한국식마라탕
  • 곤약메추리알장조림
  • 취나물무침(자율)
  • 훈제오리채소볶음&쌈무
  • 배추김치(자율)
  • 바나나

761.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 9일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰남도물갈비
  • 깻잎순볶음(자율)
  • 타코야끼꼬치
  • 배추김치(자율)
  • 크림슨포도

768.8kcal탄 86% · 단 7% · 지 7%

6월 9일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 물만두국
  • 닭봉간장조림
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 과일젤리

1041.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

6월 9일 (화)중식

  • 기장밥
  • 아욱국
  • 무말랭이진미채무침(자율)
  • 광양식바싹불고기
  • 배추김치(자율)
  • 상추쌈&수제쌈장(자율)
  • 수제에그타르트

779.8kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

6월 10일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게해물탕
  • 숙주미나리나물(자율)
  • 간장오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 메이플피칸파이

791.9kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

6월 10일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 부추양파초무침
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치(자율)
  • 토핑요거트(초코링&프로틴볼)

928.1kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

6월 10일 (수)중식

  • 미니후리가케밥
  • 비빔물냉면
  • 누룽지반마리치킨
  • 열무김치(자율)
  • 스테비아토마토
  • 우리쌀오리케이크

1076.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 11일 (목)석식

  • 단호박크림뇨끼
  • 토마토스파게티
  • 수제오이피클(자율)
  • 양상추샐러드&흑임자D.
  • 산청콤비네이션피자
  • 수제블루레몬에이드

1309.0kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

6월 11일 (목)조식

  • 간장계란밥
  • 돈육김치찌개
  • 시금치나물
  • 고추잡채완자
  • 깍두기(자율)
  • 그린키위(1/2개)

758.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

6월 11일 (목)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 한우설렁탕&소면
  • 양파초절임(자율)
  • 매콤만두범벅
  • 삼치구이&양념장
  • 깍두기(자율)
  • 파인애플스틱

823.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 12일 (금)조식

  • 게맛살야채죽
  • 떡갈비스낵랩
  • 배추김치(자율)
  • 알록달록구슬떡
  • 우유(급식)
  • 오레오시리얼
  • 복숭아주스

925.9kcal탄 62% · 단 8% · 지 30%

6월 12일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 맑은연두부탕
  • 로제찜닭
  • 양배추호박잎쌈&양념장
  • 베이컨감자채볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 수박

595.8kcal탄 60% · 단 29% · 지 11%

6월 15일 (월)석식

  • 자장면
  • 나가사끼짬뽕국
  • 삼색초무침(자율)
  • 쫀득찹쌀탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플스틱

856.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 15일 (월)중식

  • 현미밥
  • 수제비국
  • 돼지고기김치찜
  • 브로콜리두부무침(자율)
  • 알감자버터구이
  • 열무김치(자율)
  • 멜론

828.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 16일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 부추갈비만두
  • 두부구이&양념장
  • 배추김치(자율)
  • 옛날요구르트

740.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

6월 16일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 고춧잎나물
  • 데리야끼닭구이
  • 맛김
  • 배추김치(자율)
  • 사과

740.0kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

6월 17일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 아욱국
  • 분모자닭갈비
  • 배추김치(자율)
  • 꿀먹은토마토
  • 화이트슈

900.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 17일 (수)조식

  • 장조림버터비빔밥
  • 미소된장국
  • 단배추나물(자율)
  • 한돈육전
  • 깍두기(자율)
  • 미니뺑오초콜릿

942.4kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

6월 17일 (수)중식

  • 주꾸미채소비빔밥
  • 도토리묵냉국
  • 새우튀김&칠리소스
  • 배추김치(자율)
  • 참외
  • 수제고구마피자

867.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

6월 18일 (목)석식

  • 눈꽃치즈제육덮밥
  • 채소달걀국
  • 취나물무침(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 거창사과즙
  • 소떡소떡

862.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 18일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰콩나물국
  • 새송이버섯볶음
  • 연잎에싼오리훈제구이
  • 배추김치(자율)
  • 딸기요거트

622.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 18일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 땅콩연근조림(자율)
  • 마카로니콘샐러드
  • 순살치킨&청양마요소스
  • 수제깻잎김치
  • 살구

745.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

6월 19일 (금)조식

  • 한우채소죽
  • 미트볼케첩조림
  • 배추김치(자율)
  • 우유생크림도넛
  • 바나나
  • 우유(급식)
  • 아몬드시리얼

1072.9kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

6월 19일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 뜨끈한돼지국밥&소면
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 너비아니&부추무침
  • 섞박지(자율)
  • 오미자주스
  • 초코수리취떡(단오)

761.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 22일 (월)석식

  • 하이라이스
  • 북어맑은국
  • 양상추샐러드&오리엔탈D.
  • 닭다리살숯불스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 멜론

803.3kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

6월 22일 (월)중식

  • 수제덕유스밥버거
  • 차돌누들떡볶이
  • 찰순대&수제쌈장
  • 단무지(자율)
  • 오리지널핫도그&케첩
  • 수제매실차

805.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

6월 23일 (화)석식

  • 미니밥(자율)
  • 미니양지쌀국수
  • 불고기메밀전병
  • 배추김치(자율)
  • 수제패션후르츠에이드
  • 반미샌드위치 1/2개

536.7kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

6월 23일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 매콤어묵국
  • 알감자조림
  • 싸먹는오리햄
  • 배추김치(자율)
  • 감귤(밀감)

631.3kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

6월 23일 (화)중식

  • 노랑차조밥
  • 사골우거지국
  • 고등어무조림
  • 청경채나물(자율)
  • 숯불직화통바베큐&콘립
  • 배추김치(자율)
  • 꿀먹은토마토

786.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 24일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 한우버섯전골
  • 매콤우동볶음
  • 해물부추전
  • 배추김치(자율)
  • 크림슨포도

820.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

6월 24일 (수)조식

  • 채소볶음밥
  • 돈육고추장찌개
  • 참깨만두
  • 매콤콩나물무침
  • 백김치(자율)
  • 토핑요거트(초코링)

1360.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 24일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 맑은장국
  • 나쵸샐러드
  • 비타민무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 상하이버터떡
  • 블랙망고수박

881.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

6월 25일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 매콤주꾸미돈육볶음
  • 배추김치(자율)
  • 주꾸미전용깻잎쌈
  • 수제고르곤졸라피자

947.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

6월 25일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 토스트꼬치
  • 닭곰탕
  • 분홍소시지계란전&케찹
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지자몽주스

853.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

6월 25일 (목)중식

  • 나물비빔밥&달걀후라이
  • 감자된장국
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치(자율)
  • 우리쌀초코파이
  • 수제딸기라떼

788.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

6월 26일 (금)조식

  • 새우야채죽
  • 우유크림빵
  • 포니치킨너겟(2마리)&머스타드
  • 배추김치(자율)
  • 곡물시리얼
  • 우유(급식)
  • 사과

1029.9kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

6월 26일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 비빔막국수
  • 쇠고기미역국
  • 순살족발&마늘소스
  • 무말랭이김치(자율)
  • 상추쌈&수제쌈장(자율)
  • 과일생크림와플(체리)

716.0kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

6월 29일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 한우육개장
  • 마카로니콘샐러드
  • 숯불닭봉&윙구이
  • 배추김치(자율)
  • 수박

696.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 29일 (월)중식

  • 가츠동(돈까스달걀덮밥)
  • 근대된장국
  • 쫄면콩나물무침
  • 모듬겉절이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 영양쌤표 요아정

784.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 30일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자호박잎국
  • 매콤찜갈비
  • 두부구이&양념장
  • 배추김치(자율)
  • 배주스

785.8kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

6월 30일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 영양닭죽
  • 양념갈비만두
  • 오이부추초무침
  • 배추김치(자율)
  • 초코or크림찰떡

850.3kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

6월 30일 (화)중식

  • 한국식수프알로뇽&바게트
  • 다채로운땡초크림파스타
  • 수제오이피클(자율)
  • 청경채무침
  • 다채로운라따뚜이
  • 네잎클로버마카롱
  • 레몬에이드

826.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.