거창덕유중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 칼슘쌀밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 도토리묵채소무침
  • 옥수수함박스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 땅콩초코찰떡파이

859.7kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

7월 1일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우설렁탕
  • 간장계란함박스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 우리밀꿀고구마파이
  • 바나나

1052.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 1일 (수)중식

  • 열무보리비빔밥&유부고추장
  • 팽이버섯된장국
  • 오징어초무침
  • 생선까스&수제타르타르소스
  • 배추김치(자율)
  • 회오리감자
  • 야채모양찐빵

910.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 2일 (목)석식

  • 귀리밥
  • 뜨끈한돼지국밥&다대기
  • 고등어무조림
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플스틱
  • 모짜렐라핫도그

907.8kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

7월 2일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨시락국
  • 온두부
  • 볶음김치
  • 새우고기완자전
  • 허니버터아몬드

719.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 2일 (목)중식

  • 차조흑미밥
  • 삼색옹심이물만두국
  • 단호박꿀찜
  • 무말랭이진미채무침(자율)
  • 훈제오리&쌈무
  • 동치미김치
  • 수박

743.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 3일 (금)조식

  • 계란야채죽
  • 트리플소시지야채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 우유(급식)
  • 그래놀라시리얼
  • 사과
  • 감자치즈빵

821.6kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 달걀실파국
  • 마파두부
  • 누룽지찹쌀탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토카프레제
  • 레몬라임주스

715.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 6일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 차돌양배추냉소바
  • 뜨끈한순대국밥
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 섞박지
  • 납작복숭아주스

970.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 청국장찌개
  • 새우미나리부추전
  • 대패삼겹살구이&상추쌈
  • 콩나물파채무침
  • 배추김치(자율)
  • 대추방울토마토

866.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 7일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 명엽채조림(자율)
  • 마늘화끈찜갈비
  • 몽글계란찜탕
  • 배추김치(자율)
  • 행운의 에그타르트

914.2kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

7월 7일 (화)조식

  • 간장계란밥
  • 감자양파국
  • 근대된장무침
  • 너비아니구이
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위(1/2개)

1034.2kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

7월 7일 (화)중식

  • 찰옥수수밥
  • 추어탕
  • 순살안동찜닭
  • 상추부추겉절이
  • 납작만두
  • 깍두기(자율)
  • 여름화채

922.2kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

7월 8일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 오이부추무침
  • 통닭다리살꼬치
  • 배추김치(자율)
  • 거창사과즙

672.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 8일 (수)조식

  • 고구마카레라이스
  • 들깨무채국
  • 가지굴소스볶음
  • 포니치킨너겟&머스터드
  • 배추김치(자율)
  • 유기농요구르트

869.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 8일 (수)중식

  • 닭고기필라프
  • 유부장국
  • 수제오이피클(자율)
  • 나쵸샐러드
  • 수제패션후르츠에이드
  • 불고기타코

838.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 9일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 브로콜리두부무침(자율)
  • 오리주물럭
  • 배추김치(자율)
  • 멜론

910.6kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

7월 9일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡만두국
  • 베이컨감자채볶음
  • 오색현미육원전
  • 초코토핑요거트

1016.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 9일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 꽃게해물탕
  • 청포묵무침
  • 깻잎순볶음(자율)
  • 순살족발&마늘소스
  • 무말랭이김치(자율)
  • 거봉

647.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 10일 (금)조식

  • 참치야채죽
  • 쪽파크림치즈베이글
  • 꼬마연두부&양념장
  • 배추김치(자율)
  • 우유(급식)
  • 오레오시리얼
  • 사과

913.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 10일 (금)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 빠네계란치즈빵
  • 맑은콩나물국
  • 상추겉절이
  • 배추김치(자율)
  • 거창 복수박
  • 수제블루베리스무디

748.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 13일 (월)석식

  • 기장밥
  • 경상도식쇠고기무국
  • 부산비빔당면
  • 간장오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플스틱

976.9kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 13일 (월)중식

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 가자미구이&양념장
  • 배추김치(자율)
  • 아이스크림컵

696.4kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

7월 14일 (화)석식

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 상추겉절이
  • 광양식바싹불고기
  • 백김치(자율)
  • 코코넛초코토스트

735.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 14일 (화)조식

  • 친환경쌀밥&맛김(8절6매)
  • 치즈방앗간
  • 오징어무국
  • 메란소시지야채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 바나나

766.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 청차조밥
  • 들기름막국수
  • 미소된장국
  • 일식양배추샐러드&참깨D
  • 꼬시래기통등심돈가스&소스
  • 배추김치(자율)
  • 수박

796.1kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

7월 15일 (수)석식

  • 강황밥
  • 얼큰남도물갈비
  • 마카로니콘샐러드(자율)
  • 소떡소떡&양념소스
  • 배추김치(자율)
  • 자두

919.3kcal탄 78% · 단 6% · 지 16%

7월 15일 (수)조식

  • 소보루장조림덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 숙주나물무침(자율)
  • 에그랑땡&케찹
  • 배추김치(자율)
  • 초코쌀뻥

718.4kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 현미밥
  • 한우육개장
  • 이북식찜닭
  • 양파초절임(자율)
  • 수제고구마김치전
  • 섞박지
  • 수제바질토마토에이드

814.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 16일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기배추국
  • 돼지고기곤약장조림
  • 멸치고추장볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 사과

637.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 미니후리가케밥
  • 니모♥꼬치어묵탕
  • 양상추샐러드&오리엔탈D.
  • 크림카레떡볶이
  • 비건하트만두
  • 백김치(자율)
  • 샤인머스캣

925.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.