제주중앙중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

찹쌀밥
근대된장국
오이고추된장무침(선택)
돼지고기두부김치
건파래볶음
배추김치
바나나

798.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 2일 (수)중식

흰밥(선택)
돈코츠라면
팽이버섯부추겉절이(선택)
배추김치
닭꼬치
샤인머스켓

914.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 3일 (목)중식

현미밥
감자고추장찌개
브로콜리무침(선택)
닭양념구이
배추김치
시리얼과일요거트샐러드

966.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 4일 (금)중식

잡곡밥
달걀파국
돼지갈비떡찜
무생채
양배추샐러드(선택)
배추김치
당근사과주스

788.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 7일 (월)중식

차조밥
배추된장국
닭감자매콤조림
참나물무침(선택)
배추김치
메이플피칸파이
사과

838.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

수수밥
들깨감자수제비국
양배추&오이고추/쌈장
콩나물무침
돼지고기쭈꾸미불고기
배추김치
방울토마토

710.0kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

9월 9일 (수)중식

김밥볶음밥
미역줄기볶음(선택)
고기얹은국물떡볶이
닭다리단호박구이
배추김치
레드자몽에이드

994.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 10일 (목)중식

현미밥
미나리무침(선택)
돼지고기김치찌개
제주소시지채소볶음
가자미구이
배추김치
하우스감귤

895.8kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

9월 11일 (금)중식

야채카레라이스
채식비빔만두
청경채무침(선택)
배추김치
무항생제우유
바스크치즈케이크

1008.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 14일 (월)중식

찹쌀밥
꼬치어묵무국
분모자찜닭
오이양파무침
흑임자연근샐러드(선택)
배추김치
토핑요구르트

971.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 15일 (화)중식

검정쌀밥
콩나물맑은국
돼지갈비김치찜
멸치아몬드볶음(선택)
배추김치
파인애플
유자청양상추샐러드

782.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 16일 (수)중식

자장면
해물짬뽕국(선택)
탕수육
단무지
배추김치, 파김치
쿨피스 복숭아맛

1061.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 17일 (목)중식

현미밥
불닭볶음우동
쇠고기미역국
숙주미나리무침(선택)
삼치살엿장구이
배추김치

921.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

잡곡밥
닭곰탕(메밀))
애호박볶음(선택)
돼지고기고추장볶음
배추김치
망고+큐브치즈+요거트

859.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 21일 (월)중식

기장밥
순두부찌개
매운콩나물무침
톳양파무침
훈제오리마늘버섯구이
배추김치
골드키위

933.7kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

9월 22일 (화)중식

차조밥
아욱된장국
상추깻잎쌈
김치치즈닭갈비
배추김치
방울토마토
앙버터호두과자

870.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 23일 (수)중식

찹쌀밥
돼지갈비탕
오이양파무침
오징어김치전
깍두기
부추겉절이(선택)
식혜
말랑촉촉반건시

978.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 28일 (월)중식

수수밥
맑은미역국
돔베고기
무생채(선택)
상추,오이쌈
쫄면야채무침
배추김치

830.9kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

9월 29일 (화)중식

찹쌀밥
북어포뭇국
새송이버섯볶음(선택)
치즈불닭볶음(오븐)
김구이
배추김치
거봉

805.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 30일 (수)중식

비빔밥
무채된장국
도라지오이무침(선택)
치즈새우떡갈비
배추김치
무농약감귤젤리

924.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.