제주중앙초등학교 2026년 9월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

현미율무밥
시래기된장국
비타민나물무침
친환경모둠쌈채소(자율)
제육볶음
배추김치(자율)
우유(아침)
그린키위

566.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 2일 (수)중식

흰밥(보조)
한우토마토스파게티
시리얼양배추샐러드
달디단단호박튀김
배추김치(자율)
모듬야채피클(자율)
갈릭크로와상
우유(아침)

621.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 3일 (목)중식

찰보리밥
감자옹심이만둣국
쌈배추&저염쌈장(자율)
애호박베이컨볶음
구운김
매콤달콤 장문볼락 스테이크(맵기조절)
배추김치(자율)
우유(아침)

544.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 4일 (금)중식

흰찹쌀밥
한국식마라탕
연두부달걀찜
간장돼지불고기
궁채나물무침(자율)
배추김치(자율)
마시는 유산균음료(아침)
샤인머스켓

554.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 7일 (월)중식

통곡물밥
소고기미역국
유채나물무침
참치김치볶음
가자미살엿장구이
배추김치(자율)
우유(아침)

581.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 8일 (화)중식

흑미밥
닭곰탕
열무된장무침
청포묵김무침
바싹오리간장불고기
배추김치(자율)
우유(아침)

617.3kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 9일 (수)중식

흰밥(보조)
해물백짬뽕
찐고기만두
마카로니샐러드
영양부추겉절이(자율)
배추김치(자율)
문경사과푸딩
우유(아침)

635.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 10일 (목)중식

기장밥
얼갈이된장국
숙주나물무침
치킨커틀렛
배추김치(자율)
브라운소스
사과치커리무침(자율)
우유(아침)
거봉

602.8kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

9월 11일 (금)중식

흰찹쌀밥
무채된장국
병아리콩연근조림
매콤돼지갈비찜
친환경 양배추쌈(자율)
배추김치(자율)
하우스감귤
떠먹는 요거트 기본맛(아침)

613.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 14일 (월)중식

통곡물밥
꽃게된장찌개
미역오이초무침
돈육찹스테이크
배추김치(자율)
고구마사과샐러드
우유(아침)

584.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 15일 (화)중식

율무차조밥
아욱된장국
청경채사과겉절이(자율)
돼지고기두루치기
느타리버섯마요볶음
배추김치(자율)
열대과일블랙펄샐러드
우유(아침)

548.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 16일 (수)중식

오므라이스
숭늉(나트륨저감화실천)
볼어묵떡조림
양파부추절임
배추김치(자율)
달콤고소인절미칩
우유(아침)

556.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 17일 (목)중식

보리기장밥
콩나물맑은국
분모짜찜닭
가지양파볶음
배추김치(자율)
우유(아침)
파인애플

584.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

9월 18일 (금)중식

단호박나물밥
고사리육개장
오징어오이초무침
시금치나물무침
흑돈고사리소시지야채볶음
배추김치(자율)
마시는 유산균 음료(아침)
유행따라 먹어보는 창억떡

541.4kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

9월 21일 (월)중식

김가루밥
오색어묵쑥갓국
무생채(흰)
구슬떡볶이
미니만두&김말이튀김
데리야끼통살닭꼬치
배추김치(자율)
우유(아침)

631.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 22일 (화)중식

현미기장밥
소고기뭇국
배추된장무침
지중해식토마토오이무침(자율)
건파래볶음
코코넛코다리강정
배추김치(자율)
우유(아침)

590.6kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

9월 23일 (수)중식

흰밥(보조)
고기국수
콩나물무침(빨)
친환경야채스틱(자율)
벌집고구마튀김&시즈닝
배추김치(자율)
(선택)미니초코라떼/딸기라떼
우유(아침)

644.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 28일 (월)중식

통곡물밥
근대된장국
참나물두부무침
순살블랙알리오치킨&알새우칩
배추김치(자율)
황금향
우유(아침)

558.6kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

9월 29일 (화)중식

보리수수밥
조랭이떡국
양념돼지갈비찜
배추된장무침(자율)
로메인오렌지샐러드
뮤즐리멸치볶음
배추김치(자율)
우유(아침)

650.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 30일 (수)중식

카레라이스(채식)
부추참깨소스무침
치킨같은 두부튀김
수제초코쿠키
배추김치(자율)
친환경감귤쥬스
우유(아침)

655.1kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.