서귀포중학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 수제비국
  • 돼지고기메추리알조림
  • 배추겉절이
  • 어묵야채볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 키위

846.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

12월 2일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 두부된장국
  • 콩나물무침
  • 순살닭강정
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 또띠아웨지감자피자(수제)
  • 청포도

898.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

12월 3일 (수)중식

  • 쌀밥(선택)
  • 고기국수
  • 부추겉절이
  • 비엔나채소볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 양상추샐러드(키위소스)

1012.6kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

12월 4일 (목)중식

  • 현미밥(30%)
  • 부대찌개
  • 오이양파무침
  • 친환경모듬쌈&쌈장(자율)
  • 혼합멸치볶음
  • 돼지고기고사리볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)

765.2kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

12월 5일 (금)중식

  • 차조밥
  • 뼈해장국
  • 동초나물무침
  • 꽃맛살브로콜리샐러드
  • 안동찜닭
  • 불닭소스새송이구이(자율)
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 우유

945.8kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

12월 8일 (월)중식

  • 기장밥
  • 아귀살콩나물국
  • 닭매운찜
  • 참나물무침
  • 배추김치/깍두기
  • 아이스크림
  • 누룽지(자율)
  • 바나나샐러드(시리얼)

990.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

12월 9일 (화)중식

  • 완두콩밥
  • 해물순두부찌개
  • 깻잎겉절이
  • 새송이어묵볶음
  • 가자미살엿장조림
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 멜론

791.6kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

12월 10일 (수)중식

  • 쇠고기낙지덮밥
  • 파계란국
  • 취나물볶음
  • 치즈감자품은 새우
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 딸기우유

796.7kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

12월 11일 (목)중식

  • 잡곡밥(30%)
  • 북어포무국
  • 유채나물무침
  • 삶은배추/양배추쌈(자율)
  • 콘샐러드
  • 닭갈비
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)

741.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

12월 12일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 돼지등뼈배추국
  • 오이고추된장무침
  • 계란소세지전
  • 오징어탕수&소스
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)

847.9kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

12월 15일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 야채된장찌개
  • 시금치무침(중)
  • 시트러스샐러드
  • 쭈꾸미돈육불고기
  • [중등]버섯양념구이
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)

715.9kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

12월 16일 (화)중식

  • 강낭콩밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 오이사과무침
  • 진미채견과볶음
  • 고추마요치킨(소스)
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)

813.1kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

12월 17일 (수)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 찐만두/양념장
  • 양파풋고추장아찌
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 뿌링꿀호떡

798.1kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

12월 18일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 들깨미역수제비국
  • 숙주나물무침
  • 친환경상추쌈&쌈장(자율)
  • 돼지고기고추장구이
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 과일샐러드(황도)

788.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

12월 19일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 접짝뼈놈삐국(돼지갈비무국)
  • 닭감자조림
  • 브로콜리/초고추장
  • 명엽채볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 과채주스

948.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

12월 22일 (월)중식

  • 율무밥
  • 어묵무국
  • 배추된장무침
  • 낙지볶음&소면
  • 달콤파인떡갈새
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)

914.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

12월 23일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 청경채겉절이
  • 돼지고기깐풍육
  • 감자그라탕
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 황금향

836.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

12월 24일 (수)중식

  • 자장밥(채식)
  • 미소된장국
  • 꼬들단무지
  • 해물볶음우동
  • 중국식어향가지튀김
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 유산균요구르트

904.4kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

12월 26일 (금)중식

  • 차조밥
  • 피칸파이
  • 꽃게탕
  • 도토리묵무침
  • 치커리사과유자청
  • 훈제오리채소떡볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)

954.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

12월 29일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 시금치된장국(중)
  • 무생채
  • 견과류멸치볶음
  • 수제 돈까스 &소스
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)

731.7kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

12월 30일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 대구살미역국
  • 돼지갈비떡찜
  • 갑오징어초무침
  • 콩나물부추볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 과일주스

846.2kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

12월 31일 (수)중식

  • 쌀밥(선택)
  • 스파게티
  • 닭날개콩조림
  • 오이피클
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 감귤(밀감)
  • 마늘바게트

1122.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.