서귀포중학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 3일 (월)중식

기장밥
두부된장국
콩나물무침
해물볶음우동
치킨커틀렛
배추김치/깍두기
샤인머스켓
누룽지(자율)

874.1kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

11월 4일 (화)중식

쌀밥
투움바파스타(부찬)
감자계란국
무생채
삼치데리야끼
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
단감

785.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

11월 5일 (수)중식

오므라이스&소스
콩나물된장국
모듬장아찌(자율)
순대볶음
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
찐빵
양상추샐러드/유자청소스

879.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

11월 6일 (목)중식

현미밥(30%)
닭개장
알감자조림
뿔소라무침
친환경상추쌈&쌈장(자율)
돼지고기불고기
배추김치/깍두기
누룽지(자율)

801.9kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

11월 10일 (월)중식

기장밥
팽이버섯된장국
도토리묵무침
갈떡갈떡꼬치
h가자미살생강장구이
배추김치/깍두기
오렌지
누룽지(자율)

906.0kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

11월 11일 (화)중식

검정쌀차조밥
북어포무국
유채나물무침
순살파닭
옥수수콘치즈구이
배추김치/깍두기
크리미라이스라떼
누룽지(자율)

917.9kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

11월 12일 (수)중식

쌀밥(선택)
나가샤키짬뽕
꼬시래기무침
동그랑땡
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
친환경토마토/꿀

851.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

11월 13일 (목)중식

발아현미밥
설렁탕
콩나물파채무침
친환경상추쌈&쌈장(자율)
혼합멸치볶음
오삼불고기
배추김치/깍두기
누룽지(자율)

854.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

11월 14일 (금)중식

소보로비빔밥(채식)
애호박두부된장국
찐만두(채식)/양념장
오이생채
떡볶이(채식)
배추김치/깍두기
과채주스
누룽지(자율)

973.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

11월 17일 (월)중식

차조밥
동태찌개
진미채무말랭이무침
애호박버섯볶음
탕수육
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
우유

817.9kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

11월 18일 (화)중식

쌀밥
조갯살미역국
단호박돼지갈비찜
상추겉절이
견과류멸치볶음
배추김치/깍두기
골드키위
누룽지(자율)

878.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

11월 19일 (수)중식

쌀밥(선택)
멸치국수
꼬들오이지무침(자율)
오징어김치전
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
단호박핫도그
치커리사과유자청

938.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

11월 20일 (목)중식

잡곡밥(30%)
무된장국
깻잎무쌈(자율)
시금치무침(중)
[중등]어묵간장볶음
치즈불닭
배추김치/깍두기
누룽지(자율)

804.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

11월 21일 (금)중식

쌀밥
순대국
h고등어김치조림
잡채
부추겉절이
배추김치/깍두기
감귤(밀감)
누룽지(자율)

1005.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

11월 24일 (월)중식

쌀밥
대구살무국
닭감자조림
두부계란부침/양념장
오이양파무침
배추김치/깍두기
과일주스
누룽지(자율)

841.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

11월 25일 (화)중식

검정쌀밥
시금치된장국(중)
계란찜
숙주맛살무침
코다리강정
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
멜론

846.3kcal탄 49% · 단 36% · 지 15%

11월 26일 (수)중식

쌀밥(선택)
어묵꼬치우동
배추겉절이
단무지
불고기마요한입떡갈비
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
파인애플

868.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

11월 27일 (목)중식

잡곡밥(30%)
무채들깨국
친환경모듬쌈&쌈장(자율)
취나물볶음
돼지고기볶음
고구마맛탕
배추김치/깍두기
누룽지(자율)

924.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

11월 28일 (금)중식

강낭콩밥
오징어찌개
쫄면채소무침
흑임자연근샐러드
치즈함박스테이크
배추김치/깍두기
누룽지(자율)

886.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.