서귀포중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

  • 쌀밥(선택)
  • 고기국수
  • 뿔소라무침
  • 치커리사과유자청
  • 소시지모듬야채구이
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 슬러쉬(청포도)

980.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 2일 (화)중식

  • 훈제오리김치볶음밥
  • 콩나물맑은국
  • 꼬들단무지
  • 나쵸샐러드
  • 씨앗강정새우
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 사과쨈파이
  • 비타 500

1128.4kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

6월 4일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 대구살무국
  • 닭야채조림
  • 삶은배추/양배추쌈(자율)
  • [중등]버섯양념구이
  • 오징어유채전
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 멜론

904.3kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

6월 5일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 임연수엿장조림
  • 브로콜리미트볼(로제소스)
  • 오이고추된장무침
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 초코파이

962.6kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

6월 8일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 된장찌개(새우)
  • 등갈비김치찜
  • 참나물무침
  • 견과류멸치볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 과채주스

839.2kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

6월 9일 (화)중식

  • 검정콩차조밥
  • 돼지고기무국
  • 도토리묵무침
  • 소고기우엉볶음
  • 생선커틀렛/타르타르소스
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 참외

907.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

6월 10일 (수)중식

  • 쌀밥(선택)
  • 돈코츠라멘
  • 오이피클(수제)
  • 브로콜리새송이볶음
  • 유린기
  • 배추김치/깍두기
  • 골드키위
  • 누룽지(자율)

1045.8kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

6월 11일 (목)중식

  • 잡곡밥(30%)
  • 수제비국
  • 숙주나물무침
  • 친환경모듬쌈&쌈장(자율)
  • 돼지고기고추장불고기
  • 달콤바삭 옥수수전
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 피크닉(사과)

997.6kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

6월 12일 (금)중식

  • 완두콩밥
  • 동태찌개
  • 무말랭이무침
  • 어묵야채볶음
  • 순살닭강정
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 우유

862.9kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

6월 15일 (월)중식

  • 검정쌀차조밥
  • 쇠고기해장국
  • 바베큐소스닭조림(중)
  • 갑오징어초무침
  • 새송이어묵볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 떠먹는요구르트

890.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

6월 16일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 아귀살콩나물국
  • 매운양념갈비찜
  • 깻잎나물무침
  • 오지치즈후라이
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 과일주스

896.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

6월 17일 (수)중식

  • 카레라이스(채식)
  • 아욱된장국
  • 청경채겉절이
  • 떡볶이(채식)
  • 고구마모짜크로켓
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 파인애플

1093.5kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

6월 18일 (목)중식

  • 현미밥(30%)
  • 조갯살미역국
  • 간장두부조림(오븐)
  • 오이무침
  • 친환경상추쌈&쌈장(자율)
  • 돼지고기고사리볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 바나나샐러드(시리얼)

865.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 19일 (금)중식

  • 기장밥
  • 돼지등뼈배추국
  • 잡채
  • 참나물겉절이
  • 삼치살카레구이
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 수리취찹쌀떡

873.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 22일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 감자계란국
  • 골뱅이콩나물무침
  • 혼합멸치볶음
  • 마늘간장치킨
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 과일샐러드(요거트)

932.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 23일 (화)중식

  • 율무밥
  • 뼈해장국
  • 콘치즈마요계란찜
  • 단호박고구마샐러드
  • 꼬시래기무침
  • 오징어탕수&소스
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)

986.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

6월 24일 (수)중식

  • 쌀밥(선택)
  • 닭칼국수
  • 찐만두(새우)/양념장
  • 파겉절이
  • 카프레제샐러드
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 회오리핫도그

1071.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 25일 (목)중식

  • 잡곡밥(30%)
  • 꽃게탕
  • 시금치무침
  • 친환경상추/속배추쌈(자율)
  • 명엽채볶음
  • 훈제오리부추볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 자두

981.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 26일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 무된장국
  • 깻잎겉절이
  • 돼지갈비 우동볶음
  • 가지튀김/칠리소스
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 유산균요구르트

884.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 29일 (월)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 배추겉절이
  • 애호박버섯볶음
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 우유

896.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

6월 30일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 설렁탕
  • 닭감자조림
  • 무생채
  • 어묵간장볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 누룽지(자율)
  • 수박
  • 오이,파프리카/쌈장(자율)

1020.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.