서귀중앙여자중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 4일 (월)중식

친환경찰보리밥
꽃게탕
메밀막국수
한우불고기
채소구이
배추김치
음료(자두)

698.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

5월 6일 (수)중식

친환경쌀밥(대체)
자장면
고추된장무침
배추김치
파김치
단무지
인절미토스트
음료(유산균 복숭아)
치커리유자샐러드

712.9kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

5월 7일 (목)중식

친환경현미많은밥(30%통곡물)
친환경근대된장국
쑥갓두부무침
순살치즈불닭
감자버터구이
배추김치
과일(친환경 블루베리)

761.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

5월 8일 (금)중식

참치마요덮밥
슈(화이트&초코)
친환경팽이버섯된장국(선택)
유채나물겉절이
오이소박이
배추김치
친환경 귤(청견)

777.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

5월 11일 (월)중식

친환경검정쌀밥
친환경배추된장국
브로콜리두부무침
김자반
생선가스&왕새우튀김
배추김치
토마토키위꿀샐러드

677.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 12일 (화)중식

친환경잡곡밥
한우미역국
곤약초무침
마파두부
애호박볶음
배추김치
수제 망고요거트

746.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

5월 13일 (수)중식

친환경쌀밥(대체)
하얀해물짬뽕
가래떡&고구마맛탕
배추김치
단무지
과일(아이스 홍시)
꽃맛살 샐러드

761.2kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

5월 14일 (목)중식

친환경현미많은밥(30%통곡물)
친환경콩나물맑은국
부추겉절이
방울토마토치즈샐러드
닭다리살구이정식
배추김치
모듬피클
수박(조각)

734.2kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%

5월 18일 (월)중식

친환경차조수수밥
투움바 파스타
미소된장국
치즈돈카츠
배추김치
양배추샐러드/참깨소스
친환경 귤(청견)

828.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

5월 19일 (화)중식

친환경율무기장밥
북어포뭇국
돼지고기 수육
무말랭이무침
양파부추겨자무침
매운콩나물무침
배추김치
친환경채소쌈
수박(조각)

650.7kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%

5월 20일 (수)중식

친환경쌀밥(대체)
비빔국수(채식)
비건만두
삼색묵김무침
배추김치
열무김치
감자빵
친환경우유or두유

760.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

5월 21일 (목)중식

친환경현미많은밥(30%통곡물)
달걀파국
도토리묵+간장양념장
순살뿌링클치킨
배추김치
음료(친환경 천혜향감귤주스)
치킨무
양상추샐러드/유자D

723.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

5월 22일 (금)중식

한우불고기덮밥
누룽지탕(선택)
시금치초무침
배추김치
녹여먹는 팥빙수
파프리카&오이/쌈장

708.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

5월 26일 (화)중식

친환경잡곡밥
두부된장찌개
제육김치두루치기
해물파전
배추김치
수제딸기라떼
양배추&청경채쌈

658.2kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

5월 27일 (수)중식

불고기비빔밥
미소된장국(선택식)
연두부달걀찜
고사리볶음(전통음식)
배추김치
쑥경단
요구르트

724.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 28일 (목)중식

친환경현미많은밥(30%통곡물)
우리밀 들깨수제비국
청경채사과겉절이
어묵채볶음
수제 떡갈비
배추김치
과일(친환경 방울토마토)

733.9kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

5월 29일 (금)중식

친환경쌀밥(대체)
닭칼국수
햄치즈샌드위치
오이무침
배추김치
깍두기
음료(당근사과주스)

820.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.