효돈중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기콩나물무국
  • 연근조림
  • 상추겉절이
  • 생선가스&소시지구이
  • 배추김치
  • 토핑요구르트

880.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 2일 (목)중식

  • 보리밥
  • 동태찌개
  • 미트볼떡조림
  • 올방개묵무침(자율)
  • 시금치들깨무침
  • 깍두기(직접담금)
  • 초코찹쌀떡

860.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 3일 (금)중식

  • 야채비빔밥(채식)
  • 열무된장국
  • 감자버터구이
  • 슬림반달단무지
  • 배추김치
  • 과일망고
  • 사과맛요구르트

773.6kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

4월 6일 (월)중식

  • 잡곡밥(통곡물의날)
  • 명태포콩나물국
  • 배추된장무침(향토)
  • 치즈돈가스
  • 매운팽이버섯구이
  • 열무풋배추김치(여름)
  • 사과주스

751.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 7일 (화)중식

  • 카레라이스
  • 미역배무침
  • 풋마늘무말랭이장아찌
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 참외

786.2kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%

4월 8일 (수)중식

  • 수수밥
  • 감자옹심이수제비국
  • 무생채
  • 열무된장무침
  • 친환경깻잎쌈
  • 돼지고기고추장구이
  • 허니버터아몬드
  • 카프레제샐러드

745.1kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

4월 9일 (목)중식

  • 찹쌀밥(조절)
  • 고기국수(제주음식)
  • 오징어초무침
  • 깍두기
  • 두부와플
  • 동글동글꿀떡
  • 바나나/방울토마토

764.6kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 10일 (금)중식

  • 녹두차조밥
  • 꽃게탕
  • 양상추샐러드
  • 두부유채무침
  • 롱통살닭꼬치
  • 배추김치
  • 명란맛김
  • 호상요구르트

791.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

4월 13일 (월)중식

  • 잡곡밥(통곡물의날)
  • 한우설렁탕
  • 꽁치김치조림(자율)
  • 동초겉절이
  • 감자채볶음(조절)
  • 파채고기지짐
  • 깍두기

750.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 14일 (화)중식

  • 옛날도시락
  • 미역된장국(조절)
  • 단호박,부추생채
  • 배추김치
  • 마늘빵스틱
  • 딸빠쉐이크(국그릇)

878.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

4월 15일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 호박된장국
  • 오리주물럭떡볶음
  • 연두부양념장
  • 풋마늘느타리무침
  • 배추김치
  • 귤(한라봉)

733.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

4월 16일 (목)중식

  • 찹쌀밥(조절)
  • 닭칼국수
  • 골뱅이무침
  • 열무된장무침
  • 배추김치(직접담금)
  • 옥수수빵

919.3kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

4월 17일 (금)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 꼬지어묵탕
  • 두부시금치무침(전체)
  • 생배추쌈
  • 토마토달걀볶음(중국식)
  • 맥적
  • 배/방울토마토

740.8kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

4월 20일 (월)중식

  • 잡곡밥(통곡물의날)
  • 아욱국
  • 돼지갈비찜
  • 오이브로콜리쌈
  • 소시지야채구이
  • 총각김치
  • 사과

840.6kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

4월 21일 (화)중식

  • 잡채밥(자장소스)
  • 계란파국
  • 도라지오이무침
  • 오징어먹물피자
  • 배추김치
  • 우유&두유

756.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 22일 (수)중식

  • 율무약쌀밥
  • 순대국
  • 계란찜
  • 시금치나물무침
  • 베이컨볶음우동
  • 배추김치
  • 꿀토마토

839.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 23일 (목)중식

  • 닭죽
  • 몬테크리스토 샌드위치
  • 꼬시래기 무침
  • 모듬샐러드
  • 깍두기
  • 바나나라떼(우유)

701.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 24일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 조개살미역국
  • 청포묵김무침
  • 데리야끼떡갈비
  • 배추김치
  • 삼색열대과일샐러드
  • 우리쌀설기떡(생일축하)

792.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 27일 (월)중식

  • 잡곡밥(통곡물의날)
  • 쌀국수(국)
  • 어묵야채볶음
  • 동초나물무침
  • 고등어카레구이(오븐)
  • 배추김치
  • 우리밀카스테라

786.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

4월 28일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 김치찌개
  • 꽃맛살샐러드
  • 숙주미나리무침
  • 탄두리닭다리구이
  • 파김치
  • 바나나

838.7kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

4월 29일 (수)중식

  • 찹쌀밥(조절)
  • 미트볼스파게티
  • 두부갈릭미니번
  • 슬림반달단무지
  • 배추김치
  • 마시는요거트
  • 케이준치킨샐러드

880.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 30일 (목)중식

  • 김가루볶음밥
  • 감자계란국
  • 취나물들깨무침
  • 떡볶이
  • 당면김말이튀김
  • 파인애플

803.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.