9월 1일 (화)중식
- 잡곡밥
- 김치콩나물국
- 깻잎겉절이(자율)
- 도토리묵무침
- 오븐돼지고기구이(새송이/마늘)
- 김치자율(깍두기,열무)
- 요거톡(초코볼&크런치)
789.3kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
표선중학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 2일 (수)중식
- 채식카레라이스
- 미나리무생채(자율)
- 호떡/치즈볼(완)
- 김치자율(깍두기,열무)
- 수제미숫가루라떼&시리얼(중)
885.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
9월 3일 (목)중식
- 검정쌀차조밥
- 근대된장국
- 동파육(중)
- 쫄면야채무침
- 알배기배추/오이고추된장쌈장(자율/중)
- 김치자율(배추, 부추)
- 거봉&샤인머스캣(W)
895.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
9월 4일 (금)중식
- 잡곡밥
- 마라탕(소/중)
- 베이컨감자채볶음
- 등심꿔바로우/깔라만시소스(중
- 김치자율(깍두기,열무)
- 토마토&키위&꿀
812.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
9월 7일 (월)중식
- 현미밥(20%)
- 들깨쌀수제비국(중)
- 부추양배추겨자무침(자율/중)
- 오리훈제야채구이
- 김치자율(깍두기,열무)
- 하우스감귤
878.6kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
9월 8일 (화)중식
- 검정쌀기장밥
- 열무된장국
- 잔멸치아몬드볶음(자율)
- 어묵채소볶음(오븐)
- 버팔로윙봉(오븐)
- 김치자율(배추, 부추)
- 사과주스(친)
787.7kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%
9월 9일 (수)중식
- 흰밥(자율)
- 짜장면
- 저염꼬들단무지무침(자율)
- 김치자율(배추, 부추)
- 왕교자갈비만두(중
- 요거트(플레인/딸기/선택)
741.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
9월 10일 (목)중식
- 검정쌀기장밥
- 얼갈이배추된장국
- 닭갈비
- 오이깻잎무침(자율)
- 감자버터구이
- 김치자율(깍두기,열무)
- 조각파인애플
800.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
9월 11일 (금)중식
- 눈꽃치즈스파게티(중)
- 마늘빵(반제)
- 오이피클(수제W)
- 김치자율(배추,깍두기)
- 망고바(냉동,중)
- 자율(흰밥, 김치찌개)
795.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
9월 14일 (월)중식
- 보리밥&김가루
- 북어포뭇국(중)
- 돼지고기두루치기
- 백오이양배추사과샐러드(키위드레싱)
- 김치자율(깍두기,열무)
- 컵푸딩(애플망고/샤인머스캣/선택)
761.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
9월 15일 (화)중식
- 현미기장밥
- 닭곰탕
- 감자메추리알비엔나조림
- 잡채(파프리카, 청경채)
- 김치자율(배추, 부추)
- 요구르트(런/중)
730.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
9월 16일 (수)중식
- 김치볶음밥&하트햄&달걀
- 미소된장국
- 오이치커리겉절이(자율)
- 국물떡볶이(어묵,김말이,눈꽃치즈)
- 김치자율(깍두기,열무)
- 한라봉주스(중)
897.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
9월 17일 (목)중식
- 잡곡밥
- 순두부찌개
- 숙주삼색무침(숙,당,부)
- 고구마돈육강정
- 김치자율(깍두기,열무)
- 멜론(W)
841.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
9월 18일 (금)중식
- 현미기장밥
- 콩나물맑은국
- 치킨찹스테이크
- 큐브삼색묵무침(중)
- 김치자율(깍두기,열무)
- 열대과일샐러드(망고드레싱)
730.8kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
9월 21일 (월)중식
- 현미밥(20%)
- 아욱국(건새우육수)
- 방울토마토양배추오이샐러드(중)
- 베이컨감자채볶음
- 떡갈비(중)
- 김치자율(깍두기,열무)
819.6kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
9월 22일 (화)중식
- 잡곡밥
- 돼지등뼈순살국(얼갈이)
- 사과참나물무침(자율,중)
- 오리불고기
- 애호박빵가루전
- 김치자율(깍두기,열무)
813.9kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%
9월 23일 (수)중식
- 닭고기야채비빔밥(고추장)
- 팽이버섯국(닭육수W)
- 올방개묵양상추무침(자율)
- 동태전&완자전(완)
- 김치자율(배추,깍두기)
- 식혜
- 깨꿀송편(중)
865.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
9월 28일 (월)중식
- 현미기장밥
- 감자달걀국
- 서리태콩조림(자율)
- 요거트과일샐러드(배,멜,사)
- 수제돈까스&소스(중)
- 김치자율(배추,깍두기)
786.9kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
9월 29일 (화)중식
- 검정쌀기장밥
- 감자고추장찌개
- 미나리느타리버섯리무침(중)
- 닭날개/봉튀김(떡/시즈닝/중)
- 김치자율(깍두기,쪽파)
- 토마토&키위&꿀
795.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
9월 30일 (수)중식
- 콩나물밥/부추양념장(돈)
- 무채된장국
- 늙은호박무침(자율)
- 굴림만두&카다이프새우튀김(칠리소스/중)
- 김치자율(배추, 부추)
- 밤라떼(W)
757.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.